腰痛は、腰の部分の炎症や痛みを感じる状況を指します。ほとんどの腰痛は、たいてい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし大半の腰痛は、再発を何度も繰り返し、そのうち何割かは運動に重大な支障をきたす重い状況になります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでて少ししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰部に続く腰痛で症状の軽減と発症を繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。一生で80％くらいの人達が、一度は、「腰痛」を体験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で分けられるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の方達にはよくある腰痛でレントゲンなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらは高齢の方の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することによって引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因がわからない「腰痛」も多くストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」は、危険な病が潜んでいることもあり緊急性があり、致死性のすごく高い病変もある。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病に関しては要因である病変を治療しないかぎり腰痛がよくなることはありません。「腰痛」以外に症状があるときは、腰痛以外の疾病があるかどうか確かめてみることが必要になります。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命を脅かす怖い腰痛もあることを知っておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」などにたいしておおく使われますしかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的要因というのは違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療は様々な方法が使われる。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果があるといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨格を調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき骨を鳴らすのを想像する場合がおおいのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなボキボキする治療を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体には、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして整体ではボキボキしない矯正法で背骨や骨盤の調整を行います。整体にもソフトな治療方法が用いられます。慢性腰痛にには、「整体」の治療法にもよりますがボキボキする治療をすることもある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキボキしない施術に関係なく脊椎や骨盤を調整するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の調整を受けてみることをお奨めします。

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