昨今では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている方は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はなされません。なぜか、普通の病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の異常の原因になることは無いと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の調整を独自にやっている病院も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療では、「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと考えています。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのズレを矯正したことで症状が無くなるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンのような画像診断でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな不調を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあるみたいです。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に施術を、用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を治療により動かすので、通常は強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な助けになる。

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