肩凝り
「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多い！「肩がはる」という方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！
「肩凝り」の症状
「肩凝り」とは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因には諸説あるのです！確実な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気です！長い時間首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な要因があるようです！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです。
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法になるようです！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！
肩凝りと整体
肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術は脊椎の歪みを調整し肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一度経験してみるのをお勧めします。
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