頭痛（ずつう）は、頭に感じる痛みの中で表面痛でない症状のことです！色々な種類の症状を含んだ幅の広い症状の概念になります。珍しくない痛みである他方これを主症状とする致命的な疾患もあり、他方で主原因が解明できない場合も多いようです！要因はいろいろと言われるが基本的には、ほとんどの頭痛の原因は一つとされています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれているようです。男性より女性の方が頭痛をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです。

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛がが現れる原因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている！

片頭痛は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝から痛みを自覚する場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです！片頭痛（へんずつう）は運動の後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすいようです。片頭痛の人の約1割で、前兆がみられるようです。「片頭痛」の発生原因については、いまだ解明されていないところもあるが可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2種類があるがみたいです。また、遺伝の要因もあると考えられている。片頭痛は血管による拍動性の痛みで、若い女性に多く発症し、しばしば家族性だということです。

発生原因についてはまだわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発症することが多いようです。

基本的に頭痛の治療には、薬物などによる対症療法が行われることが多いようです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれらを取り除くこともすすめられています。整体も頭痛をにすごく効果があると考えられています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、脳の血管の拡張が関係しているため整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです！

一般的に頭痛の治療といえば通常薬による治療法が普通だと思われますが、薬物以外にも整体のような治療法も頭痛の有j工な治療法の一つです！整体は、頭痛の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！整体の治療で改善する頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度だけでも整体の矯正を体験してみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお奨めです！

骨盤矯正。
姿勢。
x脚。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。o脚。
慢性疲労。
姿勢矯正。
肩凝り。
ヘルニア。

近頃では「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか解っている方達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正は行いません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、それが肉体の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の調整をすることが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤はズレないと言われ、整体などでは骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと考えています。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを施術したのちに痛みが改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な痛みを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具ももちいることもあるようです。ふつう修正の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に矯正を、使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を治療により動かすので、普通強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はすごく効果的な手助けになる。

疲労。
骨盤矯正。
背骨。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。片頭痛。
x脚。
片頭痛。
x脚。
骨盤矯正。

日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。日本人にとても多いO脚と違いX脚の人達は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚を揃えて立った時に足首や踵の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚はルックス的に残念なだけでなく、身体に対してもすごく変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早急に調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝が触りやすく脚が絡んで転倒しやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気づく事も多い。人目を気にする女性には、この揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節が歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速にX脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

以前は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、X脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚の修正で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨を調整する施術法でもちろん脚の骨の矯正の専門家でもあります。整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、早急に治療することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

疲労。
背骨。
背骨。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。側弯症。
肩凝り。
肩凝り。
猫背矯正。
o脚。

頭痛は頭に生じる痛みのうち、表面で発生するものではないものです。様々な種類の痛みを含んだ幅広い症状概念になります。珍しくない症状である他方頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な疾患もあって他方で要因が特定できないことも多い。原因はさまざまといわれますが基本的には、ほとんどの頭痛（ずつう）の要因はひとつされています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちです。男より女のほうが頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている。

片頭痛は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。朝から痛みを感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが発現した場合は「片頭痛」の可能性が高いようです！片頭痛は運動の後や緊張がとけてほっとした時、休日にも起こりやすいと言われています！片頭痛の人の約1割で、前兆がみられるとのことです。「片頭痛（へんずつう）」の発症原因については、解らない所もありますが可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあるとのことです。また遺伝的な要因もあるのではないかと考えられているみたいです！片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の症状で若い女の子に多く発生し、しばしば家族性である！

発生メカニズムについては、まだ分からない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いようです。

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬物などによる対症療法が行われることが多いみたいです。なた頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合は、それを改善することもすすめられています。カイロプラクティックも頭痛をにすごく効果的だと考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、脳の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています！

一般に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬物による治療が普通だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つです。カイロプラクティックは頭痛の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一度だけでもカイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお薦めです。

骨盤矯正。
腰痛。
ヘルニア。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。側弯症。
肩凝り。
骨盤。
首。
側弯。

近頃「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はすることはありません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では「骨盤」の矯正を独自に行っている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の調整をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療で骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することはないと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のほんの少しのひずみを矯正していくことで患者の痛みが無くなるのを経験しています。事実「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調を肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がひずむと脊椎の中の血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使用する場合もあるみたいです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に施術を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。このすくない動きを調整によって動かすので、通常強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく効果的な手助けになる。

ぎっくり腰。
側弯症。
姿勢。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。肩凝り。
骨盤矯正。
o脚矯正。
姿勢矯正。
姿勢矯正。

日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。日本人にかなり多いO脚ととは違ってX脚の人達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝をそろえて立った時に足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、見た目が残念なだけでなく、身体にもとても変化を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に矯正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の膝がぶつかりやすく両脚が絡んで転倒しやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防止するために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気づく事も多い。外見を気にする人達には、この揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か検査してみることをお奨めします。X脚ではないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚の骨がだんだん歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪んできます。特に成長期の脚の骨が成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化してくることがおおく、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、X脚の原因は分かっていなくてひとたびX脚になったら治らないといわれていましたが、最近ではX脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を矯正する施術法でもちろん脚の骨の調整のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、手技療法です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページに治したX脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

慢性疲労。
骨盤矯正。
慢性疲労。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。x脚。
側弯。
x脚矯正。
頭痛。
猫背。

整体は日本では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、肉体を整える治療法（ちりょうほう）に対して用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に用いられ始めた言葉で、米国（アメリカ）で体系づけられた療法・整骨医術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、世間一般に用いられる意味では、「カイロプラクティック」に似ている骨格矯正法（主に脊椎）を目的とした治療方法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう治療およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により様々な病状を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」・オステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた療法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手で調整「アジャスト」して、肉体を改善させようとする施術。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の異常な構造は血液やリンパ液の循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック・オステオパシーの論理・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体（せいたい）には定められたやり方は無く、行う人によって施術する事は異なる。大正のころ日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など西洋より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を取り入れた整体、中医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独特の理論や思想など加えた整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、一般医療と共に一般医療の現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は理論・技術共に統一されていないため、整体を冠する治療家個人が、自論を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理のミッスクとなっている。
体の骨格の関節（脊柱・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のバランス調整など主に手足を使用した技(矯正器具を使う場合も）でする治療である。

カイロプラクティック(Chiropractic) とは、1895年アメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって開発された治療方法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国のアメリカや、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においてはおもに筋肉・骨格の障害を取り扱う骨格健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義では「筋骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療法は、手によって行われるアジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特徴とし、脊椎の歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な団体や学校によって違っている場合も多くみられます。
苦痛の原因が背骨などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・矯正器具により正すことで痛み・シビレを治すことが「カイロプラクティック」と思っている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティックは背骨・骨盤と神経系の症状に専門化した医療であるとされている。
カイロプラクティック施術者は薬剤/手術はすることなく、カイロプラクティック、オリジナルの手技テクニックを施術方法の主な方法として検査/診断と施術を行っています。
カイロプラクターは体に関する幅広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を合わせた造語である。
このことは前述の「サブラクセーション」（脊椎の小さな歪み）の矯正の為にアジャストメントと言われている施術をすることに由来する。
WHO は、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が生み出された。
疾患は神経系の機能障害によって発現するという考えに基づき、身体、特に椎骨の指圧により神経の機能の回復をしようとする治療なのです。
19 世紀米国（アメリカ）で開発された神経機能の障害に行う治療法。
脊椎（背骨）の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の異常を正常化する。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む手技療法を特徴とし、主に椎骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に骨の不整列を手や矯正器具によって調整することで神経の機能の作用を治す治療方法です。
ですから人間の体を主に制御するのは脳と脊髄繋がっている神経線維であり、その働きが良くなれば自ら人は痛み・シビレの回復とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理システムの中の背骨健康管理の専門家。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして生活の質をより高める能力を備えている。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをします。
手技矯正、エクササイズ、患者教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）では、まず既往歴を訊き取り、姿勢チェックなど各検査を行っていきます。
脊椎のアンバランスを総合的に診断して施術方法を統合して、様態や体の特徴に合った手技のテクニックを利用します。

「背骨」の湾曲を治したいと感じたことはありますか？近頃「背骨」が、ズレていると言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で悩まされるのは、「背骨」の歪みが要因の可能性もあるのでは？外見を良くしたい。おおくの方がいろいろな背骨の曲がりのことで苦しんでいます。背骨の湾曲で苦しんでいるにも関わらず、「背骨」の湾曲を治療したいという方達は少ない。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で背骨の曲がりを改善しようと努力してみたけどよくなたなかった。真向法やヨガなどにいったけど「背骨」のズレが修正されない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」をおこなってもよくならない。整体にかよっても良くならないなど、背骨の曲がりを矯正しようとしても治る方が多くないのが現実です。「背骨」の湾曲をしっかり治療しようと思ったら正しい調整法で背骨の曲がりを矯正する必要があります。有効な背骨のズレの修正方法を理解していることが背骨の湾曲を矯正する手始めになる。

背骨は頸椎が前にカーブ、肋骨部分の背骨が後方に湾曲、腰の部分が前湾になっているのが普通で、背骨が後ろに丸く出る猫背や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、理想的な背骨の状態にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背中が後方に湾曲する「猫背」みたいな背骨の曲がりは一目見て良くない「背骨」の状態だとわかります。しかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の歪みは、ぱっと見良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、人間工学的には理想的な「背骨」のカーブとは言えません。正常な湾曲から外れた「脊椎」の姿勢は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、「脊椎」から出ている神経にも影響を与えます。人体は、神経網でコントロールされるので、神経の伝達に影響が起きると筋肉などの運動機能だけじゃなく、内臓機能にもとても影響を与え様々な病を起こします。良くない脊椎の曲がりは、外見の印象だけでなく内臓の病気などの重大な疾患の原因にもなるため、自らが良くない「背骨」の歪みだと分かったら、早めに背骨の歪みを矯正をする必要がある。

「背骨」のカーブについてくわしい方達は多くいません。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がって無い脊椎です。背骨が正しい状態ならバランスが良く運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに無理が少なく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康に対してとても効果的です。ですので、「脊椎」のズレている方は背骨の曲がりのの矯正が必要になる。「脊椎」のカーブは、健康面だけでなく、外見にも影響を与えます。いい姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。「背骨」の湾曲の良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これだけ色々な事に悪影響をあたえる「背骨」の曲がりは、悪いより、いい方が良いに決まっている。背骨の曲がりを調整して、正しい姿勢の状態を手にしよう。

脊椎の湾曲を治療すれば見た目の印象も良くなり健康になり、いいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを治療の手段には、どんなやり方があるのでしょうか？いくつか代表的な治療法をあげてみましょう。

体の柔軟性を高めることによって「脊椎」の歪みを「脊椎」治療する手段は一番頻繁に使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などいろいろな手段があるようです。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといっていい「背骨」の湾曲の癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の意味は、柔軟性を高めることによって正しい脊椎の姿勢を保持しやすくすることです。「背骨」が曲がった姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を良い姿勢にもっていくこと自体が大変なことがあるのです。そんな場合は、まず理想的な脊椎の姿勢になることができることが、理想の背骨の状態になる第一歩です。ですので、肉体が硬く良い「背骨」の姿勢になれない方にとって、理想の「背骨」の状態に治療する重要な第一歩になるのです。だがしかし、体が柔らかい場合、ストレッチ自体は背骨のズレの矯正には効果が無い。正しい「背骨」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を増すような運動はする必要はありません。

ジムでは筋力の低下により筋力増強が湾曲する解説し、筋トレで「背骨」の歪みを矯正するべきとお奨めします。筋力があると正常な「脊椎」の姿勢を保持しやすくなるのです。しかしながら、単に筋肉があれば良い「背骨」の状態になるとは限りません。トレーニングにより「脊椎」のズレが悪くなる場合も多くあります。良い「脊椎」の位置を保持しようとすると体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ背骨を良い姿勢の状態に維持するのも簡単になり「脊椎」の曲がりが修正されるというのが筋トレで背骨のカーブを矯正しようとする人達の考えでる。確かに、効果的な仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の曲がりの改善にとても効果があります。しかしながら、筋力トレーニングを行う人でも効果のある方法でやらないと「背骨」の湾曲がよくなるどころかひどくなることもあります。どのような時でしょうか？それらは、筋トレをしても「脊椎」の曲がりをひどくするようなトレーニングでは、「脊椎」のズレが治るどころか悪くなります。効果のある背骨の歪みの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

脊椎を修正する「整体」など治療法もある。整体の「脊椎」の歪み修正は、「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接調整して理想的な背骨の位置にする修正法です。「脊椎」を直に矯正するのですごく効果がある方法ですが、基本的に整体だけではいい「背骨」の状態にするのは大変でしょう。「整体」で「背骨」を理想的なところまで修正できても、いい「背骨」の場所のクセが付く訳ではない。元々良い脊椎の状態の人が何らかの要因でで背骨の位置がズレた場合、脊椎に悪い癖が付く前であれば「整体」の背骨の曲がりの治療はすごく効果的で一回の矯正で良い背骨の位置に元通りに戻すこともあります。

「脊椎」の曲がりの調整を最も効果的におこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の修正を一緒に組み合わせてするのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があったら筋トレは、必要ないです。整体の「背骨」の歪み矯正は、できることであればやってみる方がいいのではないでしょうか。まず自分の脊椎の湾曲がどんな背骨のカーブをしているかを分かっている必要がある。どんな背骨のズレなのかを知っていなければ、どんなふうに修正したらいいか分かりません。また整体の「背骨」のカーブの矯正は部分的な小さなズレも調整することができるのです。「整体」の「背骨」の曲がりの矯正を受けることによって「脊椎」のカーブの矯正は短時間で改善することがでいるのです。だが、これだけではすごく大切な物が抜けています。「背骨」のカーブの治療に一番大切な物は何だろう？

理想の背骨の姿勢の状態を身に着けようとするときに、とっても大切なのはいい背骨の状態を常日頃維持することです。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、整体の施術をやってみても普段から悪い姿勢をしてては、正しい「背骨」の状態の癖はつかない。最低必要とされるのは、悪い姿勢の状態でいる期間より良い「背骨」の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正をしても普段からよくない姿勢でいたとしたら、「背骨」のカーブのクセが強くなるだけで良い背骨の姿勢の状態にはなれない。つまり、「脊椎」の湾曲の修正でとても有効なのは毎日正しい脊椎の姿勢の状態を保持することで、筋トレ、ストレッチ、整体の施術はいい「背骨」の姿勢をキープしやすくする、又は、正常な「背骨」の姿勢に早く近付ける為の補助的な行為です。

理想の背骨の姿勢を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れよう！整体の「脊椎」の曲がりの治療はとてもお奨めです。整体は、脊椎のカーブを修正するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるので、脳で支配されている肉体の機能を正常な状態にすることができる。これらの効果は、整体など脊椎矯正でしかできません。脊椎の歪みを治療するときの効果は、正しい「脊椎」の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響を与えるので「背骨」がズレていると悩んでいたら「背骨」の歪みの治療をやってみるといいと思います。

疲労。
片頭痛。
腰痛。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。骨盤矯正。
肩凝り。
慢性疲労。
姿勢矯正。
腰痛。

産後にされる産後の「骨盤矯正」をご存じですか？近頃出産された人で聞いたことの無い人はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、最近のように一般には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知られるようになりました。

赤ちゃんを出産するとき「骨盤」は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通は可動しない「骨盤」の仙腸関節は出産が少しでも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増し大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きはありますが広がったりしない。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後最大に広がります。大きく広がった「骨盤」は産後元通りになります。

一般に産後骨盤は元通りになります。しかし、産後元の位置にならず腰痛や背中の痛みなどを発症することがあります。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、出産後にもその歪みが持続することがあります。出産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻るが、元々の骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になる場合がある。このような場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨の場合もあるが、腰部に発現する場合もある。

産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、変な姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が元に戻った後でも少しずつズレてしまいます。

近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあるようです。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分で骨盤のズレを正す骨盤体操も紹介されるようになりました。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは骨盤を締め付けるように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どのように骨盤がズレているかを検査することはありません。出産後骨盤が曲がっていることを前提に単純に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできない。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をしても自分自身の骨盤の歪みを知らなければ、理想の骨盤の状態に治すには、どの方向に力を加えていいか判断できません。自分自身の状況がわからないのに行う骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動いている間に運よく理想の場所になるかもという「偶然を願う神頼み」と同じです。

骨格矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもあります。整体では「骨盤」の状態を検査して、骨盤のズレを理想的な状態に治すように骨盤を調整する。骨盤を理想の状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を調べる必要がある。骨盤の状態を理解しなければどのように骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般的な骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪歪みが大きく悪化することもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で施術するのがもっともおすすめです。また、エステの骨盤矯正は、個人的な印象ですが、「骨盤」のズレがないのに、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安にさせ必要のない調整を長期間に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題のなく皆さん赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかしその中には産後に骨盤が曲がってしまう人達が少数ですがいます。多くの方は、出産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な人は、出産後なんらかの異常を生じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれる整体に行くべきです。まともな「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「整体」は、歪んでいない「骨盤」をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」などをすすめることはありません。大多数の方は、産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておきましょう。

「骨盤」のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステなどは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因でしょうか？このようなことの原因の大多数は骨盤じゃなく生活習慣です。子供ができて習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを修正するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る方はごく少数です。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも同時に処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

x脚矯正。
頭痛。
片頭痛。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。背中。
頭痛。
猫背矯正。
姿勢。
側弯。