12月 2023のアーカイブ

ぎっくり腰、カイロ

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 Chiropractic は、1895年アメリカ（米国）のD.D.パーマー により創られた療法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、ヨーロッパなどの一部の国では、主に筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉骨格系の専門職として法制化されている国もあります。
WHOの定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

治療


治療としては、手によって行われるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし特にサブラクセーションに注目している」。
カイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な協会や学校で違っている時も多くみられます。
病気症状原因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技によって正す位置に矯正することで痛み・シビレを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と考える人達がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック Chiropractic は、筋肉・骨格と神経系の疾病に専門化した療法と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療・外科的手術は行わず、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正法を治療法の主な手段として、検査、診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅広い診断知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導もしている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語であります。
このことは前述のサブラクセーション（椎骨の歪み）の施術のためにアジャストと呼ばれている手技療法を行うことに由来する。
WHO は、「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が開発された。
病気は神経の障害によって起きるとの考え方に基づいて、体、特に背骨の関節の矯正により神経系の機能回復をしようとする治療法なのです。
19 世紀末に米国にて体系づけられた神経機能障害に対する治療。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを改善、神経機能を正常化させ、組織や各器官の異常を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む手技療法を特色とし、主に背骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に骨格の異常を手技や矯正器具によって整復することで神経の作用を改善する施術方法。
すなわち人間の人体を制御するのは脳につながる神経で、その神経の伝達が良くなれば自ら身体は痛みやシビレの改善とともに健康になる訳です。
健康管理の中の背骨ヘルスケアの専門職。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める能力を持っている。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、主に脊椎と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、運動療法、患者教育など含みながら、特に背骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は病歴を取り、姿勢バランス検査など各種検査をします。
そして体のアンバランスを全体的に判断して治療順番を構成、病状や体の特徴に合った治療のテクニックを用います。

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片頭痛、整体

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整体


整体は日本では主に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、肉体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般に用いられる。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた用語で、アメリカで生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようです。
今現在一般的に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似た骨格矯正法（主に背骨）を主目的とした施術方法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う技術及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療により多種多様の疾病を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）である。カイロプラクティック(Chiropractic) は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって矯正「アジャストメント」することにより、肉体を治癒させようとする療法（りょうほう）。オステオパシーは、肉体の構造の異常は体の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体の治療方法


整体ではお決まりの方法は無く行う人によって施術することは異なります。大正の頃に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティックなど西洋より伝来の治療法を主とする整体、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を使った整体、各団体の独特の治療法など加えた整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般の医療と同時に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は理論・術が共通でないため、整体を冠する治療家が自論を展開している。
カイロプラクティックのような科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっている。
体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの調整などを主に手を使用した手技(矯正器具を使用する場合も）で行う治療です。

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片頭痛、カイロ

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、1895年米国（アメリカ）のD.D.パーマー により生み出された治療方法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国においてはおもに筋骨格系の障害を扱う筋肉骨格系の専門職として法制化されている。
WHOの定義は「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療法


治療法は、手技による関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色とし、特に背骨のわずかの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や教育機関によって違う場合も多くみられます。
痛み症状原因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手・矯正器具で正しい位置に矯正することで病気を治すことがカイロプラクティック（背骨矯正療法）という考えを持っている方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」とは背骨と神経系の疾病に専門化した施術法とされています。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療、手術療法は行わずに、カイロプラクティック独自の手技による矯正方法を治療法の主な手段とし、検査/診断と施術をしています。
カイロプラクターは体に関する広範囲の知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を合わせて造った造語になります。
これは、前述のサブラクセーション（椎骨の小さな歪み）の施術の為にアジャストと言われている手技治療を用いることに由来する。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティックを代替医療と位置付けている。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家「パーマー」 が創始した。
病気は神経の機能障害によって発現するという考えに基づいて、体、主に脊椎関節の調整で神経系の機能回復をしようとする治療なのです。
19 世紀に米国にて開発された神経機能の障害に対して行う施術。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを整え、神経の機能を改善させ、各組織や器官の異常を治す。
カイロプラクティックは骨格の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含む手技療法を特色とし、主に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に椎骨（背骨）の不整列を手や器具によって調整することによって神経の機能の作用を治療する治療法。
すなわち人の身体を制御するのは脳に繋がる神経系であり、その神経系の働きが良くなれば自然に身体は痛みの軽快とともに健康になる訳です。
ヘルスケア・システムの中における背骨ヘルスケアの専門職です。
神経筋骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を高める能力を有している。
最近の研究と臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正、体操療法、患者の教育など含み、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）では、まず既往歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種検査をします。
骨格のズレを統合的に診断して治療の方法を構成、様態や体の特徴に合った矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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整体の矯正と側弯症


側弯症とは？


側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。脊椎は正常な状態であったならば正面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐ伸びています。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎がねじれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は痛みを伴うことはあまり無いので早期での発見はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気付くことが多い。気が付いた時には、すでに大きく歪んできている場合もあり、成長期には時々背骨の曲がりを確認して「側弯症」になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症になる原因は？


今は、側弯症を原因別に分類するようになっています。側弯症には以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めています。成長する時に「側彎症」は出現し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が注意が必要です。およそ一対七の割合で女性に多くとくに初経前後の女子に多く出現し、細身の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。脊椎の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると側弯が急速にひどくなることはなくなる。

先天性側弯症


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）


脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉などのの異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発現する。

外傷性側弯症


ケガをしたことで発現します。事故などで背骨に大きな力がかかったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し「側彎症」になります。

姿勢が原因の側弯症


毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この側弯症は脊椎の脊椎の変形をともなうことは少ない。長時間の悪い姿勢では、背骨や肋骨が変形する事もありますが、特発性のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で出現する「側彎症」は、整体の治療や生活の中の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるのです。

側弯症の影響


脊椎が大きく曲がる「側彎症」は、身体に色々な影響をおよぼします。外見上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどの不快な症状や痛みなど。

見た目


脊椎が側方に彎曲するだけじゃなく、椎体自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出る。それらの体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的影響を与える場合もあります。ひどい「側弯症」は、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の壁になる事もあるみたいです。

肉体への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などの様々な凝りや痛みの原因なるのですが、「側彎症」のなり初めや軽度の「側弯症」では、痛みや凝りが出現することは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化したひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の検査


日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法は確立されておらず早期発見によって保存療法を行うことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療は発見されていない。

側弯症の治療方法


病院で行う「側弯症」の治療は、装具による治療と手術による治療に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる維持療法がおこなわれることが多い。装具で歪みがなくなることは無いが、コルセットなどの装具はある程度側弯症の進行を遅らせる為、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう方達も多く、実際には、効果を感じる方達はごく少数です。また長期装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、「側彎症」の装具での治療はとても忍耐が必要なものになります。

手術による治療


50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し脊椎を調整するする外科手術を行う。この場合も完治することは無い。手術による側弯症の治療の後は、脊椎の稼働できる範囲は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大がかりな手術になるので、身体への影響を心配し外科手術をためらう人達もいます。

整体による施術


脊椎・骨盤の矯正を主とする整体には「側弯症」の方が多く来られます。整体は古くから側弯症の調整を経験してきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての側弯症に特に有効な治療方法は確立されていません。しかし、一部の「側弯症」に関しては効果的で改善が見られる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺整体院かもしれません。整体の治療で改善する側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみなんです。側弯症が改善するなどと気軽に言う整体院に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考慮した上であれば、整体の手技をを試してみるのは良いことだと思います。

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O脚矯正、整体

O脚矯正（オオキャク矯正）


O脚矯正


日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本人に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚が気になっている人は、多いと思われますが近頃では男性もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因？


O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって脚の関節が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って治るの？


昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚矯正と整体


O脚の調整方法で最も有効なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。治療するなら早く治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術方法で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

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腰痛を治す整体


腰痛の治療と整体の施術


腰痛とは、腰の部分の炎症や痛みを発することを言います。多くの「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、その中の何％かは活動に大きな支障をきたす重大な状態になってしまいます。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてすこししか時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰につづく「腰痛」で、痛みの軽減と発現を何回も繰り返し長い間継続する場合もある。人生で80％くらいの人が、一回は腰痛を経験すると言われている。

腰痛のタイプ


「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分けられるだけでなくもちろんのこと原因によっても分類される。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方にはありふれた「腰痛」で、MRI撮影などすると、おおくの場合高齢の方に見られますが、これらは高齢者の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な負担が加えられることによって筋膜や筋肉などが過度に緊張することで発現する腰痛になります。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因がさだかでない腰痛も多く、不安やストレスなどが要因の心因性の腰痛ではないかと言われている。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあるのです。

他の腰痛


「腰痛」は大きな疾患が隠れているばあいもあり緊急性があり死亡率のとても高い疾病もあります。緊急性があり死亡率のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の原因になるこのような病に対しては要因である病変を治さないかぎり腰痛がよくなることはありません。「腰痛」以外に症状がある方は、腰痛以外の病変があるかどうか確かめてみることが重要になる。たんなる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす怖い「腰痛」もあるということを分かっておきましょう。

非特異的腰痛


精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などに対してときどき使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らないと言って精神的要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできません。

整体と腰痛の施術


「腰痛」の治療は、いろいろな治療法が用いられる。これは「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛の施術方法


整体の腰痛治療は、一般にぼきぼき関節を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛などには、そのようなボキボキする方法を整体で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」は注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」は、ぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の治療を行います。整体にも柔らかい矯正法が使われます。慢性の腰痛に関しては、整体の矯正方法にもよるがぼきぼきする修正をする場合もある。整体は、ボキボキするやり方やボキッってする治療法に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の治療を受けてみることをお奨めします。

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カイロプラクティックの施術と側弯症


側弯症って何？


側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。脊椎は正常な状態であったならば前面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐのびている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、苦痛などを伴うことはあまり無いので早期での診断はすごく難しく、ある程度大きくなってから気付くことが多い。気づいた時には、大きく曲がってきていることもあり、成長期にはときどき背骨の湾曲を確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？


最近では、「側弯症」を原因別に分類するようになっています。側弯症には下記のような分類がある。

特発性側彎症


特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の総称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は出現し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が注意が必要とされる。おおよそ1対7の割合で女子に多く、中でも初経前後の女に多く出現し、細身の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると側弯が急速に悪化することはなくなる。

先天性側弯症


胸郭不全症候群などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症


脳や脊髄などの異常によって発症する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉の異常により正常な姿勢を保持することのできないことで発症する。

外傷性側弯症


怪我をしたことによって発症します。交通事故などで身体に力がかかったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し側弯症になります。

姿勢が原因になる側弯症


日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この側弯症は脊椎の背骨の変形を伴うことは少ないみたいです。長期に渡る歪んだ姿勢では、肋骨や背骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で発症する「側弯症」は、整体の矯正や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治していくことが可能です。

側弯症が身体に及ぼす影響


背骨が大きく曲がる「側彎症」は、身体に様々な悪影響を及ぼす。外観の問題、代謝機能の影響、肩こりや腰痛みたいな不快な症状や痛みなど…。

外見上の問題


脊椎が左右に彎曲するだけではなく、骨自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が突出するなど容姿に影響が出てくる。それらの体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に影響を与える場合もある。重度の「側弯症」の場合、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の障害になる事もあります。

体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となります。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな痛みや凝りの原因になりますが、「側彎症」のなり初めや軽い側弯症では凝りや痛みが出現することは数少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは歪みが悪化した重度の「側弯症」になってからなんです。

側弯症の検査


日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防の方法は確立されておらず早期発見によって保存療法を行うことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療


一般医療で行われる側弯症の治療は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療方法に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定療法が行われることがおおい。コルセットのような装具で曲がりが完全に完治することはないが、コルセットは多少は悪化を遅くする為、手術となってもその時期を遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう人も少なくなく、現実的には、効果を感じる方達はごく少数です。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療はとても忍耐が必要なものになります。

手術による治療方法


50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を調整するする手術が行われますあ。このような場合も完治することはありません。外科手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の動く範囲は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大変な手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう方達もいるようです。

カイロプラクティックによる治療


脊椎・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側弯症」の人達が多数訪れます。カイロプラクティックは昔から側弯症の施術を考えてきた歴史があります。しかし、今現在全ての側弯症に特に有効な治療方法は見つかっていないみたいです。しかし、ある一部の側弯症に対してはとても効果的で改善が見られることがある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺みたいな整体院かもしれません。カイロプラクティックの治療で良くなる側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった側弯症のみです。「側彎症」が完治するなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考慮したうえであればカイロプラクティックの施術をを受けてみるのは良いことだと思います。
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O脚とカイロプラクティック

O脚矯正（オオキャク矯正）


O脚矯正


脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にする方達はたくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっている事もあって、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因？


O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になります。

O脚って治るの？


昔は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚矯正


O脚の調整方法ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎を調整する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの修正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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腰痛の治療と整体の施術


腰痛の治療と整体の施術


「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを症ずる状態を指します。大多数の「腰痛」は、だいたい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうちの何％かは生活に重大な支障をもたらす重大な状態になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てからあまり時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく腰痛で痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生の中で80％くらいの人達が、一回は、腰痛を体験すると
言われている。

腰痛の種類


腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で区分されるだけでなく、もちろん要因によっても分類できます。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢者には普通に患う腰痛でレントゲンなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負担が加えられることによって筋肉が緊張することで現れる「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」も多く不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあります。

その他の腰痛


腰痛は大変な疾病が潜んでいる事もあり緊急性があり致死性の高い病気もあります。緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこのような病変に関しては、要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病変が隠れているか確かめてみることが重要になる。単なる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる恐い腰痛もあるということを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛


精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が見つからない腰痛などに関して多く使われますしかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからと言って精神的な要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできない。

カイロプラクティックと腰痛


腰痛の治療方法には様々な治療法が使われる。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果があると言われているのが、カイロプラクティックなどの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤などの体のバランスを整えることにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛治療


カイロプラクティックの腰痛治療は、一般にボキッと関節を鳴らすのをイメージする人達がほとんどではないですか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキボキする矯正を「カイロプラクティック」ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をするカイロプラクティックは注意した方がいいでしょう。急性の腰痛に対してカイロプラクティックは、ボキボキしないやり方で背骨や骨盤の施術を行います。カイロプラクティックにも柔らかい治療方法が使用されます。慢性腰痛にたいしてはカイロプラクティックの矯正にもよるがボキッっとする修正をする場合もある。カイロプラクティックは、ぼきぼきする方法やボキボキしない施術に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の矯正を試してみることをおススメします。
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浜松の整体


整体


整体とは、日本では普通手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また肉体を整える療法（りょうほう）について用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に用いられるようになった語句で、アメリカで誕生した手技療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりのようである。
現在、普通にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た背骨矯正（主に背骨）を目的とした施術法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助道具でおこなう施術およびその方法を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により種々の疾病を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）と「オステオパシー」である。 治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）であります。 カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法によって調整「アジャスト」することで、体の不調を治す施術法（せじゅつほう）。 オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造の歪みは体循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的としています。 カイロプラクティック（背骨矯正術）又は「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体の施術


整体（せいたい）では定まった方法は無くやる人によって理解・解釈は違う。 大正の頃に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 など欧米より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体、中医学の施術を用いた整体（せいたい）、団体の独特の治療方法など加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般医療と同時に通常の医療現場で治療として使用されることはない。 法制度からは医業類似行為の一種とされます。 「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。 明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は、理論・術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、自説を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっています。
肉体の骨格の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランス調整など中心に手を使った手技(矯正器具を使うことも）で行う治療である。


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