腰痛は、腰部の炎症や痛みを発する状況を言います。大多数の腰痛は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし、大半の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しそのうちの何割かは日常生活に大きな支障をもたらす重篤な状況になります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてから少ししか時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発症を繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生のうちで80パーセント以上の方が、一度は、「腰痛」を体験すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけではなく、当然のこと要因によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、おおくの場合高齢の方に見られますが、これらは高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が治らないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大な力が加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することで現れる「腰痛」になります。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も沢山あり不安やストレスが原因の精神的な腰痛ではないかと思われる。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」にはとても重大な病気が隠れている事もあり緊急性が高く死亡率の高い疾患もある。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような疾病に対しては要因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはない。腰痛以外に症状があるときは、腰痛以外の病が隠れているか調べてみることが重要になります。只の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命取りになる恐い腰痛もあるということを解っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」にたいして多く使われますしかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らないといって精神的要因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療法には、いろいろな方法が使われる。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があると言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨を調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、ふつうボキボキ骨を矯正するのをイメージする方達がほとんどではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする治療を整体ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体はぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやさしい施術方法があります。慢性の腰痛にたいしては整体の施術にもよるがボキッっとする施術をする場合もある。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッってする治療方法に関わらず背骨や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。

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