日本語一般には、この状態は、重量物を持ち上げようとした時などに強い腰痛が出現して立っていることさえ大変になる事をぎっくり腰の通称でいいます。医学的にギックリ腰は急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が発症する疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、しばしばスプラング・バックでも同じような病態を発する。発生要因もいろいろであるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるので「ギックリ腰」みたいに損傷の原因を断定できる場合は少ない。近頃では、要因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

予防策としては、荷物などを持つ時に足場の良くない所で無理な姿勢で持つなどしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そんな労働環境に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法になります。可能なら常日頃からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともそれなりに有効です。

病院で行われる検査では、主にレントゲンとMRIです。整形学的検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという事がおおいみたいです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明と診断される事が多く、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになるようです。ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけです。

突然発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける事も多くあります。しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々にひどくなる場合がおおくて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々症状が悪くなる要因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷却しても疼痛が極度に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

一般にぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布なども一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているみたいですね。

疼痛が強いとき、ブロック注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は痛みにとても効果的なことが多いかわりにしばしば事故も発生しています。

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはとても効果的な対処法の一つです。腰部に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで患部の痛みを軽減する。

一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるでしょう。整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか？整体では、関節をボキッってしている印象が強いと思います。整体は、一般的に関節の歪みを矯正して体を整える手技療法です。「整体で施術をしたら帰りには痛みは消えて歩いて帰ることができた」とか「一度の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える施術はしません。やさしくズレた脊椎を施術します。微妙な関節の異常でも腰に激痛を発症することがあるようです。これらの場合には整体はすごく効果を発揮する。脊椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを調整することで、痛みが瞬時に消えることがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキしてしまうような強烈な修正をする治療院に行くのは注意しましょう。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し過激な治療を行い悪くなる場合があります。いい整体では、急性の腰痛に対しどのような時も過激な調整をおこなうことはないのです。

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骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。側弯。
猫背矯正。
ぎっくり腰。
姿勢矯正。
o脚。

整体（せいたい）は日本語では一般的に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、肉体を整える施術（せじゅつ）についてもちいられる言葉です。
日本語として大正時代に使用され始めた語句で米国（アメリカ）で誕生した手技療法・整骨医術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
今一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た骨格矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう施術及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的療法によりいろいろな疾病を治癒させることを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術法（せじゅつほう）です。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法で調整「アジャストメント」することによって、疾病を治癒させようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 又は「オステオパシー」の論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体（せいたい）では決められた方法は無く、行う人により行う事は異なります。大正のころ日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正療法）などの欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される施術を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独特の施術法などを加えた整体など存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般医療と一緒に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、論理・術が共通でないため、整体を冠する療法家個人が、独自の説を語っている。
「カイロプラクティック」の様な科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの論理のミッスクとなっている。
体全体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のバランスの調整など中心に手足を使った技術（道具を使うことも）でする治療である。

背骨の湾曲を修正したいと思ったことはありますか？近頃背骨がズレていると人に言われた。腰痛や肩こりで悩まされるのは、背骨の曲がりが原因可能性も。外見の印象を良くしたい。沢山の人達が色々な「背骨」の湾曲のことで悩まされています。「背骨」のズレで辛い思いをしているにも関わらず背骨の歪みを修正したいという方達は少ない。ネットを見て自ら背骨の曲がりを治療しようと頑張ってみたけど治らなかった。真向法やヨガなどに行ってみたけど「背骨」の湾曲が改善されない。スポーツジムででトレーニングしながら背骨のズレの「背骨」を試しても良くならない。整体に通院しても良くならないなど、「背骨」の歪みを改善しようとしても修正できる人が少ないのが現実です。「背骨」の曲がりをしっかり矯正しようと思ったら正しいやり方で背骨の湾曲を治療する必要があります。効果のある背骨の歪みの矯正法を知っていることが背骨のズレを治療する一歩になる。

「背骨」は首の湾曲が前に湾曲、肋骨部分の背骨が背中側にカーブ、腰の骨が前にカーブになるのが普通の状態で、背骨が後ろに丸く突出する猫背や胸を張り背骨を伸ばした「背骨」の湾曲は、理想の背骨の状態にはほど遠い悪い背骨の状態です。脊椎が丸くなる「猫背」みたいな背骨のカーブは明らかによくない「背骨」の状態だとわかります。しかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の状態は、なんとなくいい背骨の湾曲のように見られがちですが、人間工学的には正しい背骨の状態とはならない。生理的な背骨の湾曲から逸脱した「背骨」の湾曲は、人体や筋肉に無理がかかるだけじゃなく、脊椎より出てくる神経組織にも悪影響を与えます。肉体は、神経網でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が出ると関節や筋肉など運動能力だけではなく、内臓諸器官にもとても影響を与え色々な体調不良をまねきます。よくない「脊椎」のカーブは、ルックスだけでなく内臓の病気など大変な疾病の要因にもなるため、自らがよくない脊椎の状態だと気付いたら、早めに背骨の曲がりを治療をする必要があります。

「背骨」のカーブに関してくわしい方は少数です。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がって無い姿勢です。「脊椎」が理想的な状態であればバランスが良く運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに無理が少なく、内臓の機能も正常に機能するので健康に対してすごく効果的です。その為、脊椎の歪んでいる方達は背骨の歪みの治療が必要になります。「背骨」のカーブは、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正常な姿勢の状態は、美しく見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。背骨の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。これだけいろいろなことに悪影響をあたえる「背骨」の湾曲は、悪いより、良い方がいいに決まっています。背骨のズレを矯正して、良い背骨を手に入れましょう。

脊椎の歪みを治療すると外見の印象も良くなり健康になって、良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを治療の方法には、どのような方法があるのか？何個か有名な改善法をあげてみる。

肉体の柔軟性を増すことによって「背骨」の湾曲を脊椎矯正しようとするやり方は一番沢山使用される方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などさまざまな手段があります。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって正しい背骨の状態のクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって正常な「背骨」の姿勢を維持しやすくすることです。「背骨」がズレた状態で身体が固まってしまった場合、背骨を良い姿勢にもっていくこと自体が苦労する場合がある。このようなときは、まず最初に正常な「背骨」の状態になることができることが、正常な背骨の状態になる一歩です。ですので、身体が固まっていい「背骨」の姿勢になれない人達にとって、正しい「背骨」の位置に治療する為の重要な第一歩になるのです。しかしながら、柔軟性がある時、柔軟自体は背骨の歪みの治療には有効では無い。正しい背骨の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はありません。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレが曲がるいい筋力トレーニングにより「背骨」の歪みを矯正するべきとススメます。筋肉があったら理想的な「脊椎」の位置を保持しやすくなります。だがしかし、単に筋肉があれば理想的な「脊椎」の状態になるとは限りません。トレーニングによって「背骨」のカーブが悪くなるときも多くあります。いい「脊椎」の姿勢の状態を保持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ背骨を正常な姿勢に維持するのも簡単になり脊椎の歪みが改善するというのが筋トレで「背骨」のズレを矯正する方の理論です。たしかに、効果的な仕方で正しい筋肉の付け方をすれば背骨の曲がりの修正すごく有効です。だがしかし、筋トレをする人達でも効果的な方法で行わないと脊椎の曲がりがよくなるどころか悪くなることもあるのです。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても「背骨」の曲がりを強化するような筋トレでは、背骨のカーブが治るどころかひどくなります。効果のある「背骨」の湾曲の矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

「脊椎」を調整する「整体」などの治療法もあります。整体の「背骨」のカーブの施術は、「背骨」や骨盤を修正して正しい背骨の姿勢にする調整法です。「脊椎」をダイレクトに動かすのですごく効果的なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは良い「背骨」の位置にするのは無理があるでしょう。整体で脊椎を正しい位置まで動かしても、いい脊椎の状態のクセが付く訳ではない。元々いい脊椎の状態の人が何かの要因でで脊椎の状態がズレた場合は、「背骨」に悪いクセが付く前でなければ、整体の脊椎の歪みの治療はすごく有効でたった一回の修正で正常な「背骨」の状態に元通りに戻すこともある。

背骨のズレの修正を最も有効なほうほうでしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療を一緒におこなうのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋肉があれば筋力トレーニングは、必要ないです。「整体」の「脊椎」のカーブの修正は、なるべくされてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分自身の背骨のカーブがどんなふうな脊椎のカーブをしているのかを分かっている必要がある。どのような「背骨」の湾曲なのか理解していなければどのようにして改善したらいいかわかりません。また整体の脊椎の曲がりの治療は部分的なカーブも治療することができます。「整体」の背骨の曲がりの治療を受けることで「背骨」のズレの調整は短時間で治すことができます。しかし、これだけでは最も大切な物が抜けてしまっています。「背骨」の歪みの治療にとっても大切な事はなんでしょうか？

理想的な背骨の姿勢を手に入れようとするとき、とても重要なのは良い「背骨」の姿勢の状態をいつでも維持することです。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、整体の治療をやってみても日頃から良くない姿勢をされてたのでは、理想の「脊椎」の状態の癖はつかない。最低必要なのは、良くない姿勢の状態でいる時間よりいい「背骨」の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、整体の治療をおこなっても常日頃から悪い姿勢でいれば、背骨の歪みのクセが悪くなるだけで理想的な「背骨」の状態にはなることができない。つまり、「背骨」の歪み治療でとても必要なのは常日頃から正常な脊椎の姿勢を保つことで、筋トレ、ストレッチ、整体の治療はいい脊椎の姿勢の状態を維持しやすくする、あるいは、正常な「背骨」の状態にしようとする為の補助的なものです。

理想の「背骨」の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な肉体を手に入れよう！「整体」の「背骨」の歪みの調整はとってもおススメです。整体は、背骨の歪みを治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるため、脳と脊髄でコントロールされている肉体の機能を正しい状態にすることができます。こんな効果は、整体のような脊椎矯正でしかできない。脊椎の曲がりを施術する時の効果は、いい背骨の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので脊椎が曲がっていると悩んでいたら脊椎の湾曲の矯正をうけてみるといいのではないでしょうか。

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骨盤。
猫背矯正。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。姿勢矯正。
ぎっくり腰。
背中。
側弯。
姿勢矯正。

出産後にされる産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　近頃、出産された方達で聞いたことの無い人達はないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですがこの頃のように一般の人には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知られるようになってきました。

出産の時、骨盤は子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。いつもは可動性のほとんど無い骨盤の関節は出産が多少でも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増しわずかに広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりはしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後もっとも広く開きます。大きく広がった骨盤は、産後元の状態に戻ります。

普通、産後骨盤は元の位置になります。だが、出産後元の状態にならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。なぜ「骨盤」はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が中から押されて「骨盤」がズレます。

日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、産後にその歪みが持続することがある。出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻りますが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で戻らず歪んだ状態になってしまう事がある。こんな場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨の場合もありますが、腰回り全体に出現する場合もある。

産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に子供の授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつズレてしまいます。

昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにススメることもあるようです。また雑誌、テレビ、ネットで自分自身で骨盤の歪みを修正する骨盤矯正体操も紹介されるようになりました。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは「骨盤」を締めるように骨盤の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはない。出産後骨盤が曲がっていることを前提に単純に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどのように曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」の曲がった状態を知ることはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤のズレを知らなければ、理想の骨盤の状態に治すには、どのように力を加えていいか判断できません。自分自身の状態が分からないのにおこなう骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動いているうちに運よく理想の場所になるかもという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

背骨矯正の専門家である整体は、骨盤矯正の専門家でもあります。整体では「骨盤」の状態を検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に戻すように骨盤を調整する。骨盤を理想の状態に正すには、「骨盤」の歪んでいる状態を確かめることが大切です。「骨盤」の状況を把握しなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるのか分かりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤の歪みが大きく悪化することもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で矯正するのが一番おすすめです。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレが無いにもかかわらず、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安にさせ不必要な調整を長期に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

最近の骨盤矯正の宣伝を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後絶対しなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でもなんの問題も無く人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし中には産後に骨盤が曲がってしまう方が少ないながらいます。多くの方は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。「骨盤矯正」が必要な場合は、出産後何らかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる整体に行きましょう。正直な整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。正直な「整体」は、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。ほとんどの方は、産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておいてください。

骨盤の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨める治療院は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因？これらの要因のほとんどは「骨盤」じゃなく日常の生活習慣です。出産して習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは珍しくありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る方はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も一緒にさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

ぎっくり腰。
慢性疲労。
姿勢矯正。
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骨盤矯正。
骨盤矯正。
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疲労。

「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいようです。「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因の説には諸説あります。明確な診断法や治療法はなく不明な点も多い疾患です！長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一度体験するのをお奨めします。

背骨。
猫背矯正。
姿勢。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。姿勢矯正。
o脚。
側弯症。
ヘルニア。
骨盤。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年アメリカの「D.D.パーマー 」によって創始された施術方法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）においておもに筋骨格系の障害を取り扱う筋肉・骨格健康管理の専門職として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

治療方法としては、手技によって行われる関節矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴として、椎骨のわずかなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な団体や学校で違っている時も多い。
中には病気の元が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手・矯正器具により正すことで病気を施術することがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）という考えを持っている人もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正術）では背骨と神経系の症状に専門化した治療法と定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬/外科的手術は行わず、カイロプラクティック独特の手技による矯正を施術の主な方法とし、検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は幅の広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスもしています。
カイロプラクティック Chiropractic の名称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を一つにした造語になります。
これは、上記のサブラクセーション（脊椎の少しの歪み）の施術のに「アジャスト」と言われる施術を使うことにあります。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が創られた。
病態は神経系の機能障害により発現するとの理論に基づいて、身体、主に背骨の関節の指圧で神経の機能の回復をしようとする治療法です。
19 世紀末にアメリカにて発明された神経機能の障害に対して行う施術。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを整え、神経の機能を改善させ、組織や器官の不調を改善する。
「カイロプラクティック」は脊椎の障害とそれが及ぼす身体への影響を診断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特徴として、特に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨（脊椎）のズレを手や矯正ベッドによって調整することによって神経の作用を治す治療法。
人間の体をコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経系で、その神経の伝達がよくなれば自ら人体は疾病の減少とともに健康的になるということです。
健康管理・システムの中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有する。
最新の研究と臨床に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法を行う。
手技療法、体操療法、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、病歴を訊き取り、姿勢チェックなど各種の検査を行っていきます。
体のズレを総合的に診断して治療の順番を組立て、症状や体の特徴に適応した治療のカイロプラクティック・テクニックを用います。