肩凝り、カイロ

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

カイロプラクティック


カイロプラクティック(Chiropractic) は1895年にアメリカ(米国)ダニエル・デビッド・パーマーによって発明された施術方法です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、ヨーロッパなどの一部の国において、おもに筋肉系、骨格系の障害を取り扱う筋・骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義は、「筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門職である。

カイロプラクティックの施術方法


治療方法は、手によって行われる関節アジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特色として特に背骨の少しのズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな団体や学校で異なっている時も多くみられます。
苦痛症状元が背骨などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手・器具で正しい位置に矯正することで痛み・シビレを治療するうことが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと考える人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正法)では、筋肉・骨格神経系の疾患に専門化した施術法とされています。
カイロプラクティック治療者は医薬品外科的手術はせずに、カイロプラクティック独特手による矯正法を施術の主な手段として、検査・診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は幅広い診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスもしています。
「カイロプラクティック」の名称は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos(技)を合わせた造語である。
これは、前述の「サブラクセーション」(脊椎の歪み)の治療の為に「アジャスト」と言われている手技治療を使用することに由来する。
(WHO)世界保健機関では「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にオステオパシースポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845~1913) が創始した。
疾病は神経系の障害により起きるとの考え方に基づいて、体、主に背骨の関節の指圧で神経系機能回復を目的とした治療法です。
19 世紀末にアメリカにて生み出された神経機能障害に行う治療法
背骨(椎骨)の歪(ひず)みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や器官の異常を正常化する
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、背骨・骨盤障害とそれらが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(アジャストメント)を含めた手技療法を特徴とし、特に背骨の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
簡単に言えば…の歪み、特に背骨の異常を手技や矯正器具によって整復することによって神経の機能の作用を回復する施術
ですから人間の人体をコントロールするのは脳に繋がっている神経線維であり、神経細胞の働きが良くなれば自然と人体は痛み・シビレの減少とともに健康的になる訳です。
健康管理・システムの中における骨格健康管理の専門職です。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を向上させる能力を持っている。
最近のリサーチ臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨)神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、体操患者教育などを含み、主に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティックでは、病歴を聞き取り、姿勢バランスチェックなど各検査をします。
そして骨格歪みを総合的に診断して治療の方法を統合して様態や体の特徴に合わせた施術カイロプラクティック・テクニックを利用します。

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整体と姿勢の改善


姿勢矯正をしてみよう!


いい姿勢になれるならと想像したことはありますか。近頃姿勢が良くないといわれた。肩凝りや腰痛で悩まされるのは姿勢が要因かも?見た目の印象を良くしたい。多くの人達がいろいろな姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦労しているにも関わらず、姿勢を改善したという人は多くない。自分の力で姿勢を良くしようと努力したけど良くならなかった。真向法とかストレッチに試しに通ったけど姿勢が良くならなかった。ジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても改善されない。エステやカイロプラクティックに行っても改善されないなど、姿勢を治そうとしても成功する方が多くないのが現実です。姿勢を真剣に改善しようと考えたら効果的な方法で姿勢を調整する必要があります。正しい姿勢の矯正法を知ることが姿勢を整える第一歩になります。

良くい姿勢


背骨は、頸椎が前に湾曲して胸椎が後湾、腰の骨が前方に反っているのが正常な姿勢で、背骨が後ろに丸く出っ張る猫背や胸を張って脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にならない悪い姿勢です。背骨がが後湾する猫背みたいな姿勢は、明らかによくない姿勢だと見て分かります。しかし、胸を張った背中がが真っ直ぐな姿勢はぱっと見理想的な姿勢に見えるのですが、生理的にいい状態とは言えません。正常な脊椎から逸脱した背骨は体に負担をかけるだけじゃなく、背骨から出ている神経伝達にも悪影響を与えます。身体は神経の命令によって動かされているので神経に狂いが出ると筋肉の運動系だけでなく内臓にも凄く影響を及ぼし様々な症状を起こします。悪い姿勢は、見た目だけでなく色々な疾患などの大きな疾患の原因にもなりうるので、自分で悪い姿勢になっていると気付いたらはやく姿勢の矯正をする必要があります。

良い姿勢とは?


姿勢のことについて詳しい人はほとんどいない。理想的な姿勢とは、生理的湾曲があって、横方向に歪みがない状態です。良い姿勢は、バランスがよく運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉などに負荷が少なく、内臓機能も正しく機能し健康にもとても効果的なんです。そのため、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の調整が必要になるのです。曲がった姿勢は、健康だけでなく外見的にも影響する。理想的な姿勢は綺麗で、外見の魅力をかもしだします。正しい姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢の良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。このようにいろいろなことに影響する姿勢は歪んでいるより美しい方がいいに決まっています。曲がった姿勢を矯正して、いい姿勢を手に入れよう。

姿勢の矯正


悪い姿勢を調整してみれば印象も良くなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を調整をしない理由はないでしょう。姿勢を調整する手段には、どのような方法があるんでしょうか?いくつか一般的なやり方を書き出してみましょう。

柔軟などのストレッチ


身体の柔らかさを増すことによって姿勢を矯正する手段はとても多く行われているやり方で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法などの様々な種類がある。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想的な姿勢の癖が付くわけではありません。柔軟の意味は、体の柔らかさを増すことによって良い姿勢をしやすくすることです。歪んだ姿勢の状態で姿勢が硬くなってしまった場合、脊椎を理想的な姿勢にもっていくことじたいが難しいことがある。こんな場合では、まず最初に正しい姿勢になれることができるようになることが、いい姿勢にする第一歩です。ですので、脊椎が硬く固まって理想的な姿勢になることができない方達にとっては、良い姿勢に調整する為の重要な一歩になる。だが、柔軟性がある場合、柔軟やストレッチ自体は姿勢矯正には意味が無いです。正しい姿勢になれるだけの柔軟性が身体にあれば、柔軟などの身体の柔らかさを上げるようなトレーニングは行うことはありません。

 筋トレ


トレーニングジムでは、筋力の低下により姿勢が湾曲すると解説し、筋力トレーニングをすることによって姿勢を調整することをすすめます。筋肉があればいい姿勢を保持しやすくなります。だがしかし、単純に筋肉があれば正しい姿勢になれるとはかぎらない。筋力トレーニングで姿勢がひどくなることもあります。理想の姿勢を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が改善するという考え方が筋力トレーニングで姿勢を矯正する人の考えです。確かに、正しいやり方で正しい筋肉の付け方をすれば姿勢矯正にすごく有効です。しかし、筋力トレーニングをする人でも理にかなった方法で行わないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあるみたいです。どんなことでしょうか?それは、筋力トレーニングをしても歪んだ姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪くなります。いい姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

姿勢矯正と整体


背骨を矯正する整体など手技療法などの方法もあります。整体の姿勢矯正は骨盤や脊椎を施術して理想的な姿勢に改善する治療法です。背骨をダイレクトに動かすのですごく効果的な手段ですが基本的にこれだけでは理想の姿勢になるのは難しいでしょう。整体脊椎を良いところまで修正しても理想の姿勢の癖が付く訳ではない。もtもといい姿勢の人達が何かの原因で姿勢がひどくなった場合、脊椎のよくない姿勢の癖が付く前でなければ、整体の姿勢矯正は、すごく有効であり最初の調整でいい姿勢になれることもよくあります。

効果的な姿勢の矯正


姿勢矯正を最も有効に行いたければ筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を組み合わせて行うのが有効です。前に述べたように体が柔らかければストレッチはいらないし、筋力があれば筋力トレーニングは必要としないのです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいでしょう。まず自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを分かる必要があります。どのような姿勢なのかを分かっていなければどのように改善したらいいかわかりません。さらに、整体姿勢矯正は、部分的な小さなズレも修正することができるのです。整体の姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は、簡単に早く改善することができます。だが、これでは最も大事な事が抜け落ちています。姿勢矯正に一番大事なものはなんでしょうか?

姿勢矯正で最も重要なのは?


良い姿勢を手に入れようとするのに重要なのは理想的な姿勢を常に維持することです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチや整体矯正をしても日頃から曲がった姿勢をしいては正しい姿勢の脊椎は付きません。最低必要なのは、曲がった姿勢でいる長さより良い姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正をしたとしても普段から湾曲した姿勢でいるのであれば、良くない姿勢の背骨の癖が強くなるだけで理想的な姿勢にはなれません。つまり、姿勢矯正で重要なのは日頃から理想の姿勢を保持することでストレッチ、筋トレ、整体の矯正は正しい姿勢を保持しやすくする、あるいはいい姿勢にはやく補助的な行為です。

姿勢矯正をして健康な体に


理想の姿勢を身に着けて健康で綺麗な身体を手に入れましょう!整体の姿勢矯正はとてもおすすめです。整体は、姿勢を整えるだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので神経の情報で操られている身体の機能を正常に保つことができます。この効果は整体みたいな背骨矯正しかできません。姿勢を治療する効果は、理想の姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢が良くないと悩んでいるなら姿勢の矯正をするといいでしょう。

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整体と猫背矯正


猫背の矯正を知ろう


猫背を理想的な姿勢に改善したいと思ったことは?友人から「猫背」になっていると指摘された。頭痛や肩凝りや腰痛などで悩まされているのは猫背が原因かも?見た目の印象をよく見せたい。おおくの人が「猫背」で苦労しています。猫背などで悩まされているのに「猫背」を治したという人の話はあんまり聞きません。自分で猫背を治そうと試したけど治せなかった。ヨガのような柔軟体操に行ったけど「猫背」が解消されない。ジムで筋力トレーニングで猫背の矯正をしても解消されない。整体に通っても解消されないなど「猫背」を改善しようとしても解消できる人がほとんどいないのが実際です。「猫背」を本気で解消しようと考えたら正しい方法で猫背など矯正する必要がある。効果のある「猫背」の改善を治療前に理解することが「猫背」を改善する第一歩になる。

猫背矯正って何?


脊椎は、首の骨が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろに湾曲、腰の部分が前湾になっているのが普通の状態で、背中が背中側に丸く出っ張る状態を猫背と言う。脊椎が円形になる猫背の容姿は見るからに良くない姿勢だとわかります。理想的な背骨の湾曲から逸脱した背骨は、靱帯や筋肉に負担がかかるだけじゃなく、背骨から出ている神経系にも影響を与えます。身体は、神経系によってコントロールされるので、神経網に影響が起こると筋肉などの運動機能だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し多種多様な体調不良をまねきます。猫背は、外見だけでなく内臓疾患などの重大な疾病の原因にもなることがあるので自分で猫背だと気付いたら急いで「猫背」の治療をする必要がある。

いい姿勢とは?


「猫背」の修正に詳し人はあまりいない。普通の背骨とは、正しい前後の湾曲があり、左右の湾曲が無い背骨です。正常な姿勢はバランスが良く運動機能も上がります。筋肉、靱帯、神経、などにストレスが少なく、内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康を維持するのにかなり効果があります。なので猫背の人達には猫背の修正が必要になります。猫背は、健康だけでなく見た目にも影響します。理想の背骨は綺麗で、外見的な魅力も演出します。理想の姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは友人関係にも変化を与える。これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方がいいに決まっている。「猫背」を調整して、正常な背骨を手に入れよう。

猫背矯正しよう!


猫背を調整すると見た目もよくなり健康になって、いいことばかりです。「猫背」を矯正を行わない理由はないでしょう。「猫背」を修正するやり方には、どのようなやり方があると考えていますか?いくつか代表的な調整法を紹介しよう。

猫背矯正とストレッチ


柔軟性を増すことによって「猫背」を修正する改善法は頻繁に使用される改善法で猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などなど様々な種類がある。しかし、ストレッチなどで体の柔軟性が増加したからといって「猫背」が解消されるわけではありません。ストレッチの意義は、柔軟性を増すことによって正しい姿勢の状態を保持しやすくすることです。猫背の状態で肉体が癖がついた場合、脊椎を正常な姿勢にもっていくこと自体ができない場合がある。そのような場合は、まず第一に正常な姿勢になることができるようになることが、正しい脊椎の状態になる一歩です。ですので、背骨が硬く理想的な姿勢になることができない人にとって、「猫背」を矯正する為の大切な第一歩になる。しかし、脊椎に柔軟性がある場合、ストレッチは猫背矯正には意味が無いのです。正しい状態になるだけの脊椎の柔軟性があったらストレッチみたいな柔軟性を高めるような運動はする事はありません。

猫背矯正と筋トレ


トレーニングジムでは、筋肉の低下により「猫背」になると解説し、トレーニングで「猫背」を修正することを奨めます。筋力があれば正常な状態を保ちやすくなる。しかしながら、筋力があれば理想的な背骨になることができるとはかぎりません。筋力トレーニングによって猫背の状態が悪化する場合もあります。正しい背骨を保持しようとすると筋肉、骨格に負担がかかり筋肉を傷めたりするので、筋肉が強化されれば姿勢を保つのも楽になり姿勢が改善されるというのが筋トレで「猫背」を矯正しようとする人の説明です。確かに、理論的な筋力トレーニングの方法で正しい筋力の付け方をすれば猫背矯正にとても効果的です。しかし、筋トレをやっている方でも理論的な方法でやらないと「猫背」が改善するどころかひどくなることもある。どんな時でしょうか?それは、筋力トレーニングを行っても猫背を悪化させるような筋トレでは、「猫背」が改善するどころか悪化してしまいます。理論的な「猫背矯正」のトレーニングを行うようにしよう。

猫背の矯正と整体


脊椎、骨盤を修正する「整体」など手技療法みたいな治療もあります。「整体」の「猫背矯正」は背骨や骨盤を動かして良い骨格の状態にする治療法。骨を直接動かすのですごく効果がある手段ですが基本的にはこれだけでは猫背を治すのは難しい。「整体」で背骨を理想的な所まで矯正しても正しい姿勢の癖が付くわけではない。元々正しい姿勢の方が何らかの要因で「猫背」になったばあい、猫背の悪い癖が付く前なら「整体」の猫背矯正はとっても効果があり一度の修正で猫背が修正されることもめずらしくない。

有効な姿勢の矯正


猫背矯正を最も効果がある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、トレーニング整体の修正を組み合わせて行うのが効果的です。前に述べたように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングは必要ないです。整体の「猫背矯正」はできれば受けるのが良いでしょう。初めは、ご自分の姿勢の状態がどんな姿勢をしているのかをわかっている必要があるのです。どんな姿勢であるか分かっていなければどんなふうに調整したらいいか分かりません。また「整体」の猫背の矯正は小さな歪みも調整することができるのです。「整体」の「猫背矯正」をすることで猫背はスムーズに早く改善することができる。だがしかし、これだけでは大切なものが抜けているのです。「猫背矯正」にとても重要なものはなんでしょうか?

猫背矯正で重要なものは?


猫背を改善しようとする場合、一番大切なのは理想的な姿勢の状態を常に維持することです。どれだけ柔軟や筋力トレーニングや「整体」の猫背矯正を受けても、日頃から猫背姿勢をしていては正しい姿勢の癖は付きません。少なくとも必要なのは、猫背でいる時間よりいい姿勢でいる時間が長い必要があります。ストレッチ、柔軟、トレーニング、整体の猫背矯正をしても普段から猫背の状態でいるのであれば、猫背が悪化するだけで正常な姿勢にはなりません。つまり、猫背矯正で最も重要なのは常日頃から正しい姿勢を継続することでストレッチ、筋力トレーニング、 整体の「猫背矯正」は、正しい姿勢の状態を保ちやすくする、または、正しい姿勢の状態に早く近付けるための補助的な行為です。

猫背を矯正して綺麗な体に


「猫背」を治療して、健康で綺麗な体を手に入れよう!整体の猫背矯正はとってもおススメです。整体は、猫背を治すだけでなく背骨の神経圧迫を改善することができるので、神経で操られている全身の機能を正常に回復させることができる。これらの効果は、整体のような手技療法でしかできないのです。「猫背」を修正する効果は、理想的な姿勢が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響するので「猫背」で悩んでいるなら「猫背」の矯正をするといいのではないでしょうか。

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「ギックリ腰」


「ぎっくり腰」


一般には、この病態すなわち、重量のある荷物などを運搬しようとした時などに急に激しい腰痛が発症して立つことさえ難しくなる状態を、ぎっくり腰の通称で表します。病院では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰に突如痛みが出る病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、稀にスプラング・バックでも同じような痛みを発する。発生要因もいろいろであるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるので「ぎっくり腰」のように損傷の要因を特定できる場合は数少ない。また近頃では、要因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響(側坐核)があるといわれている。

ぎっくり腰の予防


予防策としては、荷物などを持つ時に足場の悪いところで不安定な状態で持つなどしないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そのような状況に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法になります。できれば常日頃からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともそこそこ有効である。

ぎっくり腰の検査


一般に行われる検査では、主にMRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという事がおおいみたいです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明と判断される事がおおく、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査しても解らないということになります。ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「異常はありません」と言われるだけのようです。


ぎっくり腰の発症初期の対処


いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける場合もあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて少しずつ悪化する場合がおおくて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々炎症がひどくなる一因になります。軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だがしかし、冷却しても疼痛が極度に減ることが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

鎮痛剤など


一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布


湿布も一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいみたいです。

注射


疼痛がひどいとき、ブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いかわりにしばしば事故も起こります。

コルセットなど


ちょっと動くだけで激痛をはっするぎっくり腰に、腰部を保護するコルセットはすごく有効な対処法の一つになります。腰部に負担がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰


一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるでしょう。整体の「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか?整体は、関節をボキッとするイメージが強いと思います。整体とは、一般に関節の歪みを調整して体を治す治療法です。「整体で矯正をしたら帰るときには疼痛は消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える施術は行いません。やさしくズレた骨格を整えます。わずかな骨格のズレでも腰に痛みを発することがある。このような場合には整体は凄く効果を発揮するようです。腰椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを治療することによって、痛みが瞬間的に良くなることがあるようです。ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしボキッってしてしまうような強烈な調整をする治療院にいくのは要注意です。中には、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対して強い治療を行いひどくなることがあるのです。いい整体では、急性腰痛に対しどんな場合も過激な矯正をおこなうことはありえません。

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整体院


整体


整体は、日本語では一般的に手技(しゅぎ)を使った民間療法代替医療を示す言葉。
また、体を整える施術法の多くにもちいられる言葉です。
日本語として、大正時代に使用されるようになった言葉で米国(アメリカ)で体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体(せいたい)」と翻訳したのが始まりのようである。
現在、普通にもちいられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似た骨格矯正(主に背骨)を主目的とした療法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう技術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療によりいろいろな症状を治すことを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ(米国)で生まれた施術法です。カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」(亜脱臼、不全脱臼)を手により矯正(アジャストメント)することで、身体機能を回復しようとする療法(りょうほう)。オステオパシーは肉体の構造的なアンバランスは血液の循環んに悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳髄液(のうずいえき)の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体や指圧(しあつ)などの日本の徒手矯正に影響をあたえた。

施術方法


整体(せいたい)には定まったやり方はなく、治療する人により治療することは違います。大正の頃伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(背骨矯正術)など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中国医学の施術を取り入れた整体、各団体の独自の施術方法などを加味した整体などある言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正療法)、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術」というが、整体(せいたい)もこの一つとされた 。
整体は、論理・術共に共通でない為、整体(せいたい)を冠する療法家おのおのが、自説を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
身体の骨格を形作る関節(脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの補正などを主に手足を使った矯正法(道具を使うことも)でする治療である。


姿勢矯正
疲労
骨盤
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姿勢矯正
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頭痛
ぎっくり腰カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩こり背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正カイロカイロプラクティック

肩凝り、整体

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整体


整体(せいたい)とは日本語では主に手技をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)民間療法、代替医療を表す言葉。
また、肉体を整える療法(りょうほう)に対してもちいられる。
日本語として、大正時代に使われ始めた語句で米国で体系づけられた療法・オステオパシー(整骨医学)を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在、ふつうに用いられる意味では「カイロプラクティック」に似ている骨格矯正術(主に背骨・骨盤)を目的とした療法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助器具で行う技術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法によりいろいろな症状を治すことを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(脊椎矯正法)「オステオパシー」です。治癒力を高めることと手技療法が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた治療法(ちりょうほう)である。カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は背骨の椎間のサブラクセーション(不全脱臼)を手によって調整アジャストすることで、疾病を治癒させようとする施術法オステオパシーは体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック(脊椎矯正療法)やオステオパシーの理論・技術は整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

治療


整体(せいたい)に定まった手順は無くやる人により理解・解釈は異なる。大正のころ伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic などの西洋より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術(じゅうじゅつ)骨法などの流派に伝わる施術を使った整体、中国医学の手技を用いた整体(せいたい)、団体の独特の施術法などを加えた整体(せいたい)などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、一般の医療と共に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」「整体法」「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」と言うが、整体(せいたい)もこの一種とされています 。
整体(せいたい)は、理論・技術共に共通でない為、整体を冠する療法家それぞれが独自の説を語っている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)のような科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっています。
肉体の骨格の関節(脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・等)の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整などを主に手を使用した矯正方法(道具は、補助として使用する)で行う治療である。

カイロプラクティック整体産後の骨盤矯正姿勢矯正側弯ギックリ腰カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩凝り背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正

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カイロプラクティックと背骨の矯正


背骨の歪みを矯正する


「背骨」の歪みを矯正したいと思ったことはないですか?最近「背骨」が、曲がっていると人に言われた。頭痛や腰痛や肩凝りで悩まされるのは背骨のズレが根本原因なのかもしれない。外観の印象を綺麗に見せたい。多くの方達が様々な「背骨」の曲がりのことで悩んでいます。背骨の湾曲で苦しんでいるにも関わらず、「背骨」のズレを治したという人は少数です。ネットを見て自ら背骨の湾曲を治療しようと努力してみたけど改善しなかった。ストレッチやヨガなどにかよったけど背骨のズレが良くならない。ジムででトレーニングしながら脊椎のズレの矯正を試しても治らない。「整体」に試しにいっても良くならないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしても改善できる人がおおくないのが事実です。「背骨」のズレを真剣に治療しようと考えたら有効なやり方で背骨の湾曲を治療することが必要。正しい背骨の湾曲の治療法を分かっていることが背骨の湾曲を治療する手始めになる。

悪い背骨の曲がりとは?


背骨は首の骨が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側にカーブ、腰の骨が前方に湾曲になるのが普通で、背骨が背中側に丸く出る「猫背」や胸を張り背筋をを真っ直ぐにした背骨の状態は、理想的な背骨の状態にはほど遠い悪い背骨の状態です。脊椎が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」の歪みは一目見ていけない背骨の状態だとわかる。だがしかし、胸を張って背骨が伸びた「背骨」の姿勢は、なんとなくいい背骨の歪みのように見えるのですが、人体の構造的には理想の「背骨」の歪みとは言えない。正常な脊椎の湾曲から外れた背骨の湾曲は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、背骨から出てくる神経組織にも変化を与えます。人間の体は、神経伝達でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が現れると筋肉や靱帯などの運動系だけじゃなく、内臓機能にもとても影響を及ぼし色々な体の異常を起こします。悪い脊椎の湾曲は、印象だけでなく内臓の病気などの大きな病気の要因にもなる為、自らが良くない背骨の状態だとわかったら、早めに脊椎の曲がりを矯正をする必要があります。

正しい背骨の湾曲


脊椎の歪みについてくわしい方は多くいません。良い「脊椎」のカーブとは、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢です。「脊椎」が良い状態ならバランスが良く運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康に対してとても有効です。ですので、「背骨」のカーブしている方達は「脊椎」の歪みの矯正が必要です。「脊椎」のズレは、健康面だけでなく、外見にも影響を与えます。いい状態の姿勢は綺麗で外見の魅力も演出します。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「背骨」の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響します。これほど沢山いろいろな事に影響をあたえる「脊椎」の歪みは、悪いより、いい方が良いに決まっています。「背骨」の湾曲を修正して、良い姿勢の状態を手にしよう。

背骨の歪みを治療しよう!


「脊椎」の湾曲を治療できれば見た目の印象も良くなり健康になり、良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを治療の手段には、どんなやり方があるのでしょうか?何個か有名な改善方法を並べてみる。

柔軟体操


体の柔軟性を高めることによって脊椎の歪みを背骨矯正する手段は最も沢山使われる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな手段があります。しかしながら、柔軟で柔軟性が高まったからといって理想的な背骨の状態の癖が付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の効果は、肉体の柔軟性を増すことによって正常な背骨の状態を取りやすくすることです。脊椎が曲がった姿勢の状態で身体が固まってしまった場合、「背骨」を正しい姿勢にもっていくこと自体が難しい事があるのです。そのようなときは、まず一番に正常な「背骨」の姿勢になることができるようになることが、正常な「背骨」の状態になる一歩です。だから、肉体が硬く理想的な背骨の状態になれない方にとって、理想的な背骨の位置に矯正する為の重要な第一歩になります。だがしかし、身体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」のズレの矯正には意味がないのです。正しい脊椎の状態になれる柔軟性があれば、ストレッチなどの身体の柔らかさを増すような体操はする必要はないのです。

筋力増強


ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力トレーニングが湾曲する説明し、トレーニングにより「背骨」の曲がりを治療するべきとお奨めします。筋肉があればいい「背骨」の位置を保持しやすくなるのです。だがしかし、簡単に筋肉があれば正しい背骨の状態になるとは限らない。トレーニングで背骨の湾曲がひどくなる時も沢山あります。良い「脊椎」の状態を保とうとすると体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ「背骨」を理想の姿勢に維持するのも楽になり脊椎のカーブが治るというのが筋トレで脊椎の歪みを施術しようとする人の考えでる。たしかに、効果のある仕方で正しい筋肉の付け方をすれば背骨の曲がりの修正にとても効果があります。しかし、筋力トレーニングを行う人でも理想的な仕方で行わないと「背骨」の曲がりが治るどころか悪化することもあるのです。どのようなときでしょうか?それは、トレーニングをおこなっても「背骨」のカーブを悪化させるような筋力トレーニングでは、背骨のズレが治るどころか悪くなります。理想的な脊椎の歪みの矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

カイロプラクティックと背骨治療


背骨を調整するカイロプラクティックなどの方法もあります。カイロプラクティックの「背骨」の歪みの治療は「脊椎」や骨盤を直接修正して理想の「脊椎」の姿勢にする治療です。「背骨」をダイレクトに矯正するのですごく効果的なやり方ですが、本来これだけではいい「脊椎」の位置にするのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」の施術で背骨を正しい位置までなおせても、正常な「背骨」の場所の癖が付く訳ではないのです。元々正しい脊椎の位置の人が何かの要因でで背骨の位置が歪んだ場合、脊椎に悪いクセが付く前であれば「カイロプラクティック」の背骨のズレの施術はとっても効果的でたった一回の修正で理想の「脊椎」の状態に元通りに戻すこともある。

最も有効な背骨の歪みの矯正


脊椎の曲がりの治療を最も有効なほうほうでおこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」矯正を一緒に行うのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があったらトレーニングは必要ないのです。カイロプラクティック脊椎のズレの治療はできるだけしてみる方がいいと思います。まず自分の「背骨」のカーブがどのような背骨の歪みをしているのかを分かる必要があります。どんな「脊椎」のカーブなのかを理解していなければどんなふうにして治療したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」「脊椎」の歪みの調整は部分的な小さな湾曲も矯正することができる。「カイロプラクティック」の脊椎の歪みの治療を受けることによって背骨のカーブの治療は早く調整することができます。しかし、これだけでは一番大切な事が抜けてしまっている。「背骨」の曲がりの治療にとても大切なことは何?

背骨の矯正で最も大切なものは?


理想の背骨の姿勢の状態を手に入れようとするときに、とても大切なのはいい脊椎の姿勢をまいにち維持することです。どれだけ沢山ストレッチや筋力トレーニング、カイロプラクティックの調整を受けてみても常日頃からよくない座り方や立ち方をされていたのでは、理想の「脊椎」の状態のクセはつかない。最低必要とされるのは、良くない姿勢の状態でいる期間より良い「背骨」の状態でいる時間の方が長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を受けても日頃から悪い姿勢でいるのであれば、脊椎の曲がりのクセが悪化するだけで正しい背骨の姿勢にはなれない。つまり、「背骨」の湾曲の施術でとても有効なのは日頃から正しい背骨の姿勢を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正はいい脊椎の姿勢を保ちやすくする、又は、いい脊椎の姿勢にするための補助的な行為です。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に


良い脊椎の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な体を手に入れよう!「カイロプラクティック」の背骨のカーブの矯正はとってもお奨めです。「カイロプラクティック」は脊椎のカーブを調整するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができるため、神経で操られている肉体の機能を正しい状態にすることができる。こんな効用は、「カイロプラクティック」など脊椎矯正でしかできません。脊椎の曲がりを矯正するときの効果は、理想的な背骨の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので脊椎がズレていると悩んでいたら脊椎の曲がりの修正をうけてみるといいと思います。
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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けますか?


産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか?近頃出産された方達で聞いたことの無い方はいないんじゃないでしょうか?産後に骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか?それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですがこの頃のように一般の人には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知られるようになりました。

産後の骨盤てどーなるの?


子供を出産するとき骨盤は、赤ちゃんが通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつも可動しない骨盤の仙腸関節は子供を産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増えて大きく広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は可動しますが広がったりしないのです。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後最も広く広がります。少し広がった骨盤は、出産後元の場所に戻ります。

骨盤は産後に歪む?


普通、産後骨盤は元の状態になります。しかし、出産後元の位置に戻らず腰痛や肩こりなどを発病することがあります。どうして骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む


日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、産後にもそのズレが持続することがあります。出産後「骨盤」は出産前の元の状態に戻るが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後骨盤が元に戻らない


産後に「骨盤」は出産前の骨盤になろうとしますが、何かの要因で元に戻らず、歪んだ状態になる事があります。こんな場合、痛みが出ることがありあります。痛みが出る場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰全体出る場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合


産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に子供の授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が継続したりすると出産後「骨盤」が正しく戻った後でも少しずつ歪んでしまう。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正


最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使うように奨める場合もあるようです。またネット、雑誌、テレビで自分自身で「骨盤」の関節の歪みを修正する骨盤矯正体操も紹介されるようになった。婦人科で推奨しているような骨盤ベルト骨盤をズレないように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに「骨盤」が曲がっているかを検査することはない。出産後「骨盤」が緩んでいることを前提にただ圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできない。柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の歪みを知っていなければ、正しい状態に改善するには、どのように動かしていいか判断できません。自分の状態がわからないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動いている間に運よく正しい位置になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」と同じです。

カイロプラクティックの骨盤矯正


背骨矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」の専門家でもある。「カイロプラクティック」では骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを理想の状態に正すように骨盤を矯正します。骨盤を理想的な状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を調べる必要があります。骨盤の状態を理解しなければどの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるかわからない。前述の一般人が行う骨盤矯正では、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合歪みが大きく悪くなることもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で矯正することが最もおすすめです。またエステなどの「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤のズレがまったく無いのに大げさに「骨盤」が曲がっていると患者を不安にさせ必要のない治療を長期間にわたって行う傾向が強いように思います。正直信用できないところも多いような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要?


最近の骨盤矯正の宣伝を見てみると、産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目につきます。骨盤矯正出産後どうしてもするべきなのでしょうか?答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか?骨盤矯正が存在しなかった時でもなんの問題もなく人々は子供を産んでいました。産後の「骨盤」の大多数は、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、中には出産後骨盤が曲がってしまう人達が少なからずいます。大多数の人達は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。骨盤矯正が必要な人達は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後「骨盤」の歪みが気になるのであれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに通いましょう。正直なカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともな「カイロプラクティック」は、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要のない骨盤矯正をすすめることはありません。多くの人は、出産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておきましょう。

患者を不安にさせる治療院は要注意!


「骨盤」の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめるエステや整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因ですか?このようなことの要因のほとんどは「骨盤」ではなく生活習慣です。出産して生活習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを修正するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方達はわずかです。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。
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肩凝り


「肩凝り」とは症候名の一つ!肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多い!「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。
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肩凝り」の症状


肩凝りとは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因


「肩凝り」の原因には諸説あるのです!確実な診断方法や治療法はなくわからない点も多い病気なんです!長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです!これらの肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り(かたこり)があるようです。病気が原因で発生する肩凝り(かたこり)であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因があるようです。
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肩凝り」の症状


肩凝り(かたこり)の場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます!圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです。

肩凝り」の治療


肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝り(かたこり)の薬物療法


肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる!

肩凝りの理学療法


マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます!

カイロプラクティックの治療と肩凝り


肩凝り(かたこり)の治療法として最も有効なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと背骨の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの治療方法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します!頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます!肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを一回受診してみるのをお薦めします。

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(Chiropractic) は、1895年米国(アメリカ)の「D.D.パーマー 」によって発明された療法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては主に筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系健康管理専門職として法制化されている。
世界保健機関の定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療法


治療方法としては、手によるアジャストあるいは骨格マニピュレーションを特色とし特に背骨のわずかの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック(脊椎矯正療法)の定義は、いろいろな協会教育機関で異なっている時も多い。
苦痛の要因が背骨などのの構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)手・器具によって正しい位置に調整することで痛みやシビレを治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic と思っている人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正法)とは筋肉骨格系と神経系の疾患に特化した医術と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬剤、外科手術は行わずに、カイロプラクティック独自の手による矯正法を治療方法の主な手段とし検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は体に関する様々な分野の知識を有し、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導もしています。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の名前はギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos(技術)を組み合わせた造語である。
このことは上記のサブラクセーション(背骨の小さなズレ)の治療のために「アジャスト」と呼ばれている手技を行うことに由来する。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国(アメリカ)の治療師「パーマー」 が創られた。
病変神経の障害により起るとの考えに基づいて、体、主に椎骨の調整で神経の機能の回復をはかろうとする施術方法なのです。
19 世紀末に米国(アメリカ)で創始された神経機能に対する治療方法です。
骨格の歪(ひず)みを整え、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不具合を治す
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎の障害とそれが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含む手技療法を特色とし、主に脊椎の亜脱臼(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に骨(椎骨)の不整列を手や器具によって矯正することによって神経機能の作用を回復する施術方法です。
ですから人間の人体を主にコントロールするのは脳につながっている神経であり、その神経系の働きが良くなれば自然に体は疾病の軽減とともに健康になるということです。
健康管理・システムの中の骨格ヘルスケアの専門家。
神経系や骨格系機能・能力、健康そして生活の質を向上させる能力を備えている。
最近の研究と臨床経験に基づいて、主に脊椎と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、運動療法、患者の教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)ではまず病歴を訊き取り、姿勢分析など各種検査を行います。
そして背骨の歪みを総合的に判断して施術の手法を組立、様態や個人差に対応した施術のテクニックを利用します。

姿勢矯正
x脚
疲労
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