整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃骨盤矯正という言葉をネットやテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正は行いません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。
骨盤はズレるのでしょうか？
一般的な医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体で言う「骨盤」がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。
病院では？
産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと考えらているようです。
整体の骨盤矯正
整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを修正していくことで患部の症状がよくなるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、がありすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが認められない場合でも「骨盤」がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みが原因？
ひずんだ骨盤は、色々な不調を体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こります。
骨盤が原因の神経圧迫
背骨がズレると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
整体で行う骨盤矯正
手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使用する事もあるようです。普通修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを治療により可動させるので通常強い力を使うことはない。
整体でおこなう骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤の矯正をしてみよう！
整体でする骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はすごく有効な手助けになります。
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