カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は1895年米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって創始された施術法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、イギリス、ヨーロッパ諸国などの一部の国は、主に筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は、「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療方法として手によって行われる関節矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴とし、椎骨の小さな歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や教育機関によって違う場合も多く見られます。
中には病気症状原因が背骨などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技・器具により正すことで苦痛を治すことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 という考えを持っている方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) では筋肉系、骨格系と神経系の症状に特化した療法と定められています。
カイロプラクターは薬剤治療・外科的手術はせず、オリジナルの矯正法を治療法の主な手段とし検査と診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の知識を持っていて、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を一つにして造った造語である。
これは前述の「サブラクセーション」（背骨のズレ）の治療の為にアジャストメントと言われている矯正法を行うことにあります。
世界保健機関WHO は、カイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が創始した。
病気は神経系の機能の障害から起きるとの哲学に基づいて、身体、主に背骨の関節の調整により神経の機能の回復をしようとする施術法です。
19 世紀末アメリカ（米国）で発明された神経機能障害に対する施術法。
脊椎の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、骨格の障害とそれが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特色として、特に椎骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に椎骨の異常を手や特殊な矯正ベッドによって整復することによって神経機能の働きを治療する療法。
ですから人間の身体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経系であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然に人間は疾病の軽快とともに健康になると考える訳です。
健康管理の中における脊椎健康管理の専門職。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を向上させる機能を持っている。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に脊椎と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をする。
手技矯正、エクササイズ、患者教育などを含み、主に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック Chiropractic では病歴を訊き、姿勢検査など各種の検査を行っていきます。
背骨のバランスを統合的に判断して治療方法を組み立て、症状や体の特徴に合った矯正のテクニックを使用します。

頭痛（ずつう）とは頭部に発症する痛みのうち、表面痛ではない痛みです。色々な種類の症状を含んだ幅広い痛みの概念になります！ありふれた痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的疾患もあってその一方で明確な原因が解明できない場合も多い。原因は色々と言われるが基本的には、大多数の頭痛の原因はひとつされています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれていますi男より女の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛がが発病する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが発症した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです。片頭痛は激しい運動の後や緊張がとけてほっとした時、お休みの日にも起こりやすいようです。片頭痛で悩まされている人の1割で前兆現象がみられるようです。片頭痛（へんずつう）の発生原因についてはいまだ分からない所もあるが、可能性の高い説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです。それ以外にも、遺伝の要因もあるかもしれないと考えられているようです！「片頭痛（へんずつう）」は、血管の拍動性の症状で、女性に多く発症し、しばしば家族性です。

発生メカニズムについては、まだわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発症する場合が多いようです！

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬による対症療法がおこなわれることが多いみたいです！頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合は、それを取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効だと言われているようです！頭痛をの多くは、頭の血管が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです！

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬物による治療法が一般的だと思いますが薬物以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つです！カイロプラクティックは頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！カイロプラクティックの治療で改善する頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの矯正がおススメです！

側弯。
x脚矯正。
慢性疲労。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。腰痛。
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背中。
姿勢。
片頭痛。

昨今は骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はしません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の異常の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の修正を独自にやっている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通動くことはないと思っています。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の微妙な歪みを治療したことで患者の痛みが改善されるのを体験しています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる場合もある。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり調整を、もちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を矯正で可動させるので通常強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な手助けになる。

猫背。
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慢性疲労。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。片頭痛。
首。
肩凝り。
骨盤。
背中。

日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚です。日本の女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人は少数なのでご存じない人もいるのではないですか？X脚とは、両脚を揃えて立つと踵の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は、外見的に悪いだけではなく、体に対しても大きな変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はいち早く矯正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり膝どうしが触りやすく両脚が絡んで転倒しやすい。膝が当たってつまづくのを防ぐ為に両足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だったと気付く事もあるようです。外見を気にする方には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚ではないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣で膝関節や足首の関節がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が曲がります。成長期の脚の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

昔は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を矯正する治療法で、当然脚の骨の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティック院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちに治療しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気付いたら早急に矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

骨盤矯正。
猫背。
o脚矯正。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。x脚。
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疲労。
姿勢矯正。
骨盤矯正。

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。背骨は、正常な状態であれば前面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐにのびています。しかし、側方に彎曲したり、脊椎が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は痛みなどを伴うことはあまりないため発症早期の診断は困難で、ある程度成長してしまってから気付く事が多い。気づいた頃には、大きく歪んできている場合もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の曲がりを確認して側弯症になっていないかを確認することが必要です。

今は、側弯症を原因別に分けるようになっています。側弯症には、以下のような種類がある。

特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の通称である。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めています。成長する時に側弯症は発現し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでがとくに注意が必要とされる。およそ1対7の割合で女性に多くそのうちでも初潮前後の女子に多く発症し、細身の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長する時間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが急に進行することは無くなるようです。

胸郭不全症候群などの遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することができないことで発現する。

怪我をした為に発症します。交通事故などで体に力がかかったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症になったりします。

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側彎症」は脊椎の変形をともなうことは少数みたいです。長期に渡る良くない姿勢は肋骨や脊椎が変形することもありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で起こる「側彎症」は、整体の調整や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

脊椎が湾曲する「側弯症」は、身体に様々な悪影響を及ぼす。外観の問題、代謝機能の影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など。

背骨が側方に曲がるだけじゃなく、椎体自体がねじれながら左右に歪むため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出てくる。これらの脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与える事もあります。ひどい側弯症の場合、子供にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の障害になる場合もある。

胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫し様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの要因となる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどさまざまな凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなり初めや軽い側弯症では、凝りや痛みが出現することは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が大きくなった重度の側弯症になってからみたいです。

日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は分かっておらず早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防の方法や治療の方法は確立されていないようです。

一般の病院で行われる「側弯症」の治療方法は、コルセットなどによる治療法と手術をする治療方法に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定法がおこなわれることが多いようです。コルセットのような装具で湾曲が消えることはありませんが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の進行を遅らせるため、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう人達も多く、現実的には、効果を感じる人は少数です。また長期装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療法はすごく忍耐が必要なものになります。

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正する外科手術を行う。このような場合も完全に治ることはない。外科手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の動ける範囲は減少します。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともある。大がかりな手術になるため、体への影響を心配して外科手術をためらう人達もいます。

背骨、骨盤の矯正を専門とする整体には「側彎症」の患者が多数訪れます。整体では古くから側弯症の治療を研究してきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に特に有効な治療法は確立されていないみたいです。だが、ある一部の「側弯症」に関してはとても効果的で大きな改善が見られることがあります。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺みたいな治療院かも！整体の治療で改善する「側彎症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみなんです。「側彎症」が治るなどと簡単に言う整体院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、整体の治療を受けてみるのは良いことだと思います。

ヘルニア。
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首。
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腰痛。
側弯。
側弯症。
頭痛。

腰痛は、腰部の痛みや炎症などを感じることをいいます。大多数の「腰痛」はおおよそ傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうちの何％かは活動に重大な支障をもたらす重大な状況になってしまいます。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでてあまり時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰に続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあります。人生で80パーセント以上の方達が一回は腰痛を発症するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で区分されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分類できます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の人達には普通にある「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をするとおおくの場合高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の腰痛の要因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても腰痛が治らないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な力が加えられることによって筋膜や筋肉が緊張することで発症する腰痛になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が解らない腰痛もたくさんありストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

腰痛は大きな疾患が潜んでいることもあり、緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い病変もある。緊急性があり、死亡率のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては原因である病を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはありません。「腰痛」以外に症状がある人達は、他の病が潜んでいないか検査してみることが重要になります。普通の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということを知っておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛などにたいして時々使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らないといって精神的な要因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療は、様々な治療が使われます。これは、腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効き目があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする場合がおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛などには、そのようなボキボキする治療を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」は、ボキボキしない治療方法で背骨や骨盤の治療を行います。「整体」にもソフトな治療があるのです。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術方法にもよりますがぼきぼきする修正をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする施術に関わらず脊椎や骨盤を調整するためとっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回整体の施術を試してみることをお奨めします。

姿勢。
o脚矯正。
姿勢矯正。
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背骨。
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女性の脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている人はたくさんいると思われますが今では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっている事もあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は関節を調整する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

側弯。
片頭痛。
猫背。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。骨盤。
姿勢矯正。
o脚矯正。
骨盤矯正。
猫背。

整体（せいたい）とは日本ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また身体を整える施術方法全てに用いられる。
日本語としては大正時代に使用されるようになった用語でアメリカで体系づけられた療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在普通に使われる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている脊椎矯矯正療法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした療法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う治療およびその方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法により種々の病状を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシーである。自然治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技で矯正「アジャスト」し、病気を改善しようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは肉体の構造の異常は体の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic ・「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）ではお決まりの手順はなく行う人によりすることは異なります。大正のころに日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの欧米伝来の治療法を中心とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中医学の施術を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の治療方法など加味した整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、一般の医療と同時に通常の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家おのおのが自論を展開している。
カイロプラクティック Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっている。
体全体の各関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランス調整などを中心に手を使用した技(矯正器具を使用する場合も）でする治療です。

背骨のズレを調整したいと思ったことはありますか？近頃背骨が、曲がっていると彼氏や彼女に言われた。腰痛、肩凝りで悩んでいるのは背骨の湾曲が根本原因なのかもしれない。外観の印象を改善したい。たくさんの人が色々な背骨の曲がりのことで悩まされています。「背骨」の歪みで苦しんでいるにも関わらず、背骨の湾曲を修正したいという方達は多くありません。ネットを見て自分の力で背骨の湾曲を調整しようと試したけど改善しなかった。真向法やヨガなどのストレッチに通ったけど「背骨」の歪みが改善できない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の湾曲の「背骨」をおこなっても改善されない。「整体」に試しに行っても改善しないなど、背骨の湾曲を治そうとしても成功する方達がおおくないのが事実です。「背骨」の歪みを真剣に治そうと考えたら正しい修正法で背骨の曲がりを治療する必要があります。有効な「背骨」のズレの修正法を知っていることが背骨の歪みを改善する第一歩になる。

背骨は首の骨が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側に湾曲、腰の部分が前方に湾曲になっているのが理想的で、「背骨」が背中側に丸く出る猫背や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、よい「背骨」の湾曲にはならない背骨の湾曲です。脊椎が丸くなる猫背みたいな背骨の歪みは明らかにいけない背骨の歪みだと分かります。しかし、胸を張って背骨が真っ直ぐになった「背骨」の湾曲は、ぱっと見良い背骨の湾曲のように見られてしまいますが、人体の構造的には理想的な背骨の姿勢とはいえません。生理的な湾曲から逸脱した背骨の状態は、人体や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、「脊椎」から出てくる神経組織にも影響を与えます。肉体は、神経伝達で操られているので神経の伝達に異常が起こると関節や筋肉などの運動系だけじゃなく、内臓機能にもとても影響を及ぼし色々な体の異常を起こします。よくない「脊椎」のズレは、見た目だけでなく内臓の病気などの大変な病気の要因にもなるため、自分自身が悪い背骨の曲がりだとわかったら、なるべく早く脊椎の曲がりを治療をする必要があります。

脊椎の状態に関してくわしい人達はたくさんいません。良い背骨の状態とは、生理的湾曲があり、横方向に曲がって無い状態です。「脊椎」が良い状態ならバランスがとれて運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康などに対しても凄く効果があります。だから、脊椎のズレている方は背骨のズレのの治療が必要。「脊椎」のズレは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。正常な姿勢の状態は美しく、見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。「脊椎」の歪みのいいとか悪いとか人間関係にも影響します。これほどたくさん様々なことに影響を与える背骨のズレは、悪いより、いい方がいいに決まっている。背骨のズレを矯正して、正しい背骨を手に入れよう。

背骨の曲がりを治療すれば見た目の印象も良くなり健康的になっていい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を治療のやり方には、どんなやり方があるか知ってますか？いくつか知られている修正方法をあげてみよう。

身体の柔軟性を高めることによって「脊椎」の曲がりを脊椎治療する方法は一番たくさん使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などのいろいろな手段があります。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって良い「背骨」の湾曲の癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、肉体の柔らかさを高めることによっていい「脊椎」の姿勢の状態をしやすくすることです。「脊椎」が歪んだ状態で体が固まってしまった場合は、「背骨」を理想の姿勢の状態にもっていくこと自体が難しい場合があるのです。このような時は、まず初めに理想的な「脊椎」の姿勢の状態になることができることが、良い背骨の状態になる初めの一歩です。なので、身体が固まって理想の「背骨」の姿勢の状態になれない人にとっては、理想の背骨の位置に治療する為の重要な一歩になる。だがしかし、身体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の曲がりの施術には意味が無いのです。正しい「脊椎」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟体操などの柔軟性を高めるようなトレーニングはする必要はありません。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下によりトレーニングが曲がる説明し、筋力トレーニングによって「脊椎」の歪みを治療するべきと奨めます。筋力があったらいい「背骨」の状態を保持しやすくなる。だがしかし、単純に筋肉があれば正常な脊椎の状態になるとはかぎりません。筋トレによって「脊椎」のズレが悪くなるときも多くあります。正しい脊椎の姿勢を保とうとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば脊椎を理想の状態に保つのも簡単になり背骨の湾曲が良くなるというのが筋力トレーニングで「背骨」の曲がりを矯正しようとする人の理屈です。たしかに、効果のあるやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎の曲がりの治療とっても効果があります。だがしかし、トレーニングをする人でも理想的なやり方でしないと「脊椎」の歪みがよくなるどころか悪くなることもある。どんな時でしょうか？それは、筋トレを行っても「脊椎」の歪みを強化するような筋トレでは、「背骨」の湾曲がよくなるどころか悪化してしまいます。正しい「脊椎」のカーブの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

脊椎を治療する「整体」などの手技療法もある。整体の「脊椎」のカーブの施術は「背骨」や骨盤を直接動かして正常な「脊椎」の位置にする調整法です。脊椎をダイレクトに動かすのでとても有効な方法ですが、本来整体の矯正だけでは理想の「脊椎」の位置にするのは難しいでしょう。「整体」で脊椎を正常な所まで動かしても、いい「背骨」の場所のクセが付く訳ではないのです。元々理想的な脊椎の状態の方達が何かの要因でで脊椎の状態が悪くなった場合、「背骨」に癖が付く前であれば「整体」の脊椎のカーブの修正はすごく有効で一回の施術で正常な脊椎の状態に戻すことも珍しくありません。

「背骨」のズレの修正を最も効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、トレーニング、整体の治療を一緒に組み合わせてするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであったら筋トレはする必要はない。「整体」の「脊椎」のズレの修正は、できるだけやってみる方がいいでしょう。まずは自分自身の「背骨」の曲がりがどんな「背骨」のズレをしているのかを理解する必要がある。どんなふうな「脊椎」の曲がりなのかを分かっていなければどのようにして改善したらいいかわかりません。また整体の「脊椎」の湾曲の治療は小さな曲がりも矯正することができます。整体の「脊椎」の曲がりの矯正をすることで「背骨」のズレの治療は短時間で改善することができる。だがしかし、これだけではすごく大切なことが抜けている。「背骨」のカーブの修正にとっても大切なことは何だろう？

理想的な脊椎の状態を身に着けようとする場合に、とっても重要なのは理想の背骨の状態をまいにち保こと。どれだけトレーニングやストレッチ、整体の矯正をされても日頃からよくない座り方や立ち方をされていたのでは、理想の「脊椎」の姿勢の状態のクセは付きません。最低必要とするのは、良くない姿勢の状態でいる時間より理想の背骨の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の施術をおこなっても日頃から良くない姿勢でいれば、背骨のカーブのクセがひどくなるだけでいい「背骨」の姿勢の状態にはなれない。つまり、背骨の歪み治療ですごく有効なのは毎日いい脊椎の状態を保つことで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療は理想の「脊椎」の姿勢を維持しやすくする、あるいは、良い「背骨」の状態にする為の補助的な方法です。

良い脊椎の姿勢を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れる。「整体」の「背骨」の歪みの矯正は、すごくおススメです。整体は「背骨」の曲がりを調整するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取ることができるため、脳で支配されている全身の機能を正常に回復させることができる。こんな効果は、「整体」などの脊椎矯正でしかできません。「脊椎」のカーブを矯正する時の効果は、いい「背骨」の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響するので脊椎がズレていると悩んでいるのなら背骨の曲がりの治療をしてみるといいのではないでしょうか。

背骨。
背骨。
姿勢矯正。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。疲労。
首。
首。
首。
側弯。

出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」をご存じでしょうか？近頃赤ちゃんを出産された方で知らない人はないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですがこの頃のように一般には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知ってもらえるようになりました。

出産のとき、骨盤は赤ちゃんが通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増えて少し広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが大きく広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産時最も大きく広がります。少し広がった骨盤は、産後元の状態になります。

通常、産後骨盤は元の状態に戻ります。だが、産後元通りにならず腰痛などを発現することがある。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

日頃の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にそのズレが続くことがある。産後骨盤は出産前の元の状態に戻るが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は元の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの要因で戻らずズレた状態になってしまう事があります。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを感じる場所は、恥骨の場合もありますが、腰に出る場合もあります。

産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時期に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

近頃では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うように奨める場合もあるようです。また、ネット、雑誌、テレビで自分自身で骨盤のズレを治す骨盤体操も紹介されるようになりました。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤を固定するように骨盤の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに「骨盤」がズレているかを確かめることはない。産後「骨盤」が曲がっていることを前提に単純に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状況がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできません。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤のズレを知っていなければ、正常な骨盤に改善するには、どちらの方向に移動させていいか判断できません。自分自身の状態が理解できていないのに行う骨盤矯正のストレッチや体操は、動かしている間に運よく正しい位置になってくれるのではないかという「偶然を願ってする神頼み」と同じようなものです。

背骨矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」では骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に戻すように「骨盤」を治療します。「骨盤」を良い状態に戻すには、「骨盤」のズレている状態を確かめる必要があります。骨盤の状況を理解していなければ、どの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるのか分かりません。前述の一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤のズレが悪くなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で調整することがもっともお奨めです。またエステの骨盤矯正は、個人の印象ですが、「骨盤」の歪みがまったく無いのに大げさに骨盤がズレていると来た人を不安にさせ必要の無い矯正を長期にわたってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見ると、産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題のなく人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」のほとんどは、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、その中には出産後に骨盤がズレてしまう方達が少ないながらいます。ほとんどの人達は、出産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な場合は、出産後なんらかの異常を生じた場合です。産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「整体」に行きましょう。正直な「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした「整体」は、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。普通の方は、産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておきましょう。

骨盤のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめる治療院は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因？このようなことの原因の多くは骨盤ではなく性活環境です。子供ができて生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方はごく少数です。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

骨盤。
姿勢矯正。
側弯。
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側弯症。
背中。
ぎっくり腰。
頭痛。