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肩凝り


肩凝りは、症候名のひとつ!肩凝り(かたこり)とは言っても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです。「肩が張る」と言う人達もいます!肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りの症状


肩凝り(かたこり)は僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です!

肩凝りの原因


肩凝り(かたこり)の原因の説には諸説あるのです。確定的な診断法や治療はなくわからない点も多い病気となっています。長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています!このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。!これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り(かたこり)があります!病気が原因で発症する肩凝り(かたこり)であって、心因性頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患眼疾患、など多様な原因があります。

「肩凝り」の症状


肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます!凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方もさまざまです。

「肩凝り」の治療


肩凝り(かたこり)の治療はだいたい薬物療法と理学療法になります!

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

肩凝り(かたこり)の理学療法


マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます!

整体と肩凝り


肩凝り(かたこり)の治療法としてすごく効果的なのが整体です!肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一回体験してみるのをお薦めします!
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腰痛、カイロ

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カイロプラクティック


カイロプラクティックとは、1895年に米国「ダニエル・デビッド・パーマー」により体系づけられた治療方法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国においてはおもに筋・骨格系の障害を扱う背骨専門職として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義では、「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

カイロプラクティックの施術


治療として手技による関節アジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特徴とし特に椎骨のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な団体教育機関によって違っているケースも多く見られます。
また、病気症状元が背骨などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技・器具によって正しい位置に矯正することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティック 「Chiropractic」 だという考えを持っている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」筋肉、骨格と神経系の症状に専門化した施術法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬物・手術はせずに、カイロプラクティック、オリジナルの手技療法を施術の主な手段として、検査・診断治療を行っている。
カイロプラクターは幅広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法リハビリ栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っています。
「カイロプラクティック」の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技術)を組み合わせて造った造語になります。
これは、前述のサブラクセーション(椎骨のズレ)の施術のためにアジャストという手技をすることに由来する。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845~1913) が生みだされた。
疾病は神経機能の障害により起きるとの哲学に基づき、肉体、主に背骨の関節の指圧により神経機能の回復を目指した治療法です。
19 世紀末に米国(アメリカ)で生み出された神経機能に行う治療です。
脊椎(椎骨)の歪(ズレ)みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、筋肉系、骨格系障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含む徒手治療を特徴とし、特に脊椎の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
ざっくり言えば…の歪み、特に骨の歪み手や矯正ベッドによって調整することで神経機能の作用を治す治療法です。
すなわち人のを制御するのは脳・脊髄繋がっている神経系であり、神経細胞の働きが良くなれば自然と人体は病気の回復とともに健康になると考えているわけです。
健康管理の中の脊椎ヘルスケアの専門家
神経系や骨格系機能や能力健康そして日常生活の質を高める能力を備えている。
最近の研究および臨床経験に基づき、主に背骨神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをします。
手技療法、運動、患者教育などを含みながら、主にアジャストメントをする訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は病歴を取り、姿勢バランス分析など各種検査を行います。
骨格の不整列を統合的に判断して治療の手順を組みたて、症状や体の特徴に合った治療のカイロ・テクニックを用います。

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 Chiropractic は1895年に米国(アメリカ)の「D.D.パーマー 」によって発明された手技療法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発祥国の米国や、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)においておもに筋肉骨格系の障害を扱う筋肉骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義では、「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療法


治療方法としては、手技によって行われる背骨矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし、特に椎骨の亜脱臼に注目している」。
ただしカイロプラクティック(背骨矯正法)の定義は、いろいろな団体や教育機関によって違う場合も多くみられます。
中には疾病の原因が背骨などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)手技によって正しい位置に調整することで病気を治療するうことがカイロプラクティック(脊椎矯正術)と解釈する人達がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) とは、筋肉・骨格と神経系の病気に専門化した療法と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬/外科手術はせず、カイロプラクティック、オリジナルテクニックを施術方法の主な方法とし検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクターは肉体に関する様々な分野の知識を持ち、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスもしている。
カイロプラクティック(背骨矯正法)の呼称は、ギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos「技術」を合わせた造語です。
これは、前述の「サブラクセーション」
(背骨の小さな歪み)の治療の為に「アジャスト」と言われている手技療法をすることにあります。
世界保健機関WHO は、「カイロプラクティック」を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845~1913) が生み出された。
病気は神経の機能の障害で発症するという考え方に基づいて、肉体、特に脊椎関節の矯正で神経の機能回復を目指した施術です。
19 世紀米国にて生み出された神経機能障害に対して行う治療法
背骨(椎骨)の歪(亜脱臼)みを改善、神経の機能を改善させ、組織や器官の不調を治療する。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含めた徒手治療を特徴とし、特に椎骨のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に骨格(椎骨)異常を手や特殊な矯正ベッドによって矯正することで神経の機能の作用を改善する治療法です。
人の体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経系であり、神経細胞の働きが良くなれば自然に肉体は痛みや痺れの治癒とともに健康的になるという訳です。
健康管理システムの中における脊椎健康管理のプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有している。
最近の研究と臨床に基づき、特に背骨(脊椎)神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法を行います。
手技矯正、体操患者教育などを含み、特に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic では、まず既往歴を聞き取り、姿勢バランス検査など各種検査をします。
体のバランスを統合的に診断して治療の方法を組み立てて、病状や個人差に適合した矯正カイロプラクティック・テクニックを利用します。

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カイロプラクティック、頭痛

頭痛


頭痛(ずつう)とは、頭に発症する痛みの中で表面で発症するものではないもののことです!いろいろな種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念なんです!普通にある痛みである他方頭痛(ずつう)を主症状とする致命的疾患もあってその一方で主原因が解明できない場合も多くあります!原因は様々といわれますが基本的には、多くの頭痛(ずつう)の原因は一つとされています!日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」だと言われています。男性より女性の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛(ずつう)の分類


頭痛(ずつう)は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです!

緊張型頭痛


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが発症する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています!

片頭痛(へんずつう)


片頭痛(へんずつう)偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ!起きた時から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛(へんずつう)」の可能性が高い。「片頭痛」は運動の後や緊張がとけた時、休みの日にも起こりやすいようです。片頭痛患者の1割で前兆がみられるようです!片頭痛(へんずつう)の発生メカニズムについては解明されていない所もあるが可能性の高い説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあります。それ以外にも、遺伝の要因もあるかもしれないと考えられているようです!「片頭痛」は血管による拍動性の症状で若い女の子に多く発生ししばしば家族性である。

「群発頭痛」


発症する仕組みについては未だ解らない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いとのことです!

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛の治療は薬による対症療法がおこなわれることが多いみたいです!頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを改善することも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛をにとても有効性があると言われているみたいです!頭痛をの多くは、頭の血管が関係しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)をを改善すると考えられているようです!

カイロプラクティックと頭痛の治療


一般的に頭痛の治療というと普通薬による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の有j工な治療の一つです。カイロプラクティックでは頭痛(ずつう)要因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します!カイロプラクティックの施術で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛群発性頭痛、のどれも治った例が多くあります。頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいでしょう!頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの矯正がおススメです。
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X脚矯正とカイロプラクティック

X脚(エックスキャク)と整体


X脚矯正


日本で脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚。日本の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の方は少数なのでご存じない人もいるのではないですか?X脚とは、脚をそろえて立った時に踵の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と呼ばれます。X脚は、見た目が悪いだけではなく、健康に対してもすっごく変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はすぐにでも修正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の脚がぶつかりやすく脚が絡んで転びやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩き方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だと気が付くこともあるようです。見た目を気にするう方には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚か確認してみることをおすすめします。X脚じゃないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因は?


X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって股関節や膝関節がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が曲がってきます。成長する時期の脚の骨が成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化してくる場合がおおく、これは関節が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの?


昔は、X脚の要因は分かっておらず一度X脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではX脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚と整体


X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を治療する治療法で、当然脚の関節の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術です。治療師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をしている治療院でもホームページに治したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。矯正するにも早く(若いうちに)しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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カイロプラクティックの骨盤矯正


骨盤矯正


最近は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨(せんこつ)の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の施術はすることはありません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、それが体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからです。(だがしかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもある)。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

骨盤は歪むのでしょうか?


病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院では?


病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動くことはないと考えらているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は?


カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の微妙なひずみを修正したあとに患部の症状が無くなるのを経験しています。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい


歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

骨盤が原因で神経圧迫


脊椎が歪むと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担


ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

歪みによる血行不良


体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

カイロプラクティックの骨盤矯正


手技療法による「カイロプラクティック」骨盤矯正はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいることもあるようです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり修正をする方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を矯正で動かすので、通常は強い力を用いることはありません。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実


「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?


例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

骨盤を矯正しよう!


カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「カイロプラクティック」施術はすごく有効な助けになる。

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カイロ

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正療法)は1895年米国(アメリカ)のパーマーによって生み出された手技療法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、ヨーロッパなどの一部の国ではおもに筋肉・骨格の障害を取り扱う背骨健康管理専門家として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

施術方法


治療法としては、手による背骨矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴として、特に椎骨のズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や学校で違っているケースも多いようです。
痛みの要因が脊椎などの骨(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技や矯正器具で正す位置に矯正することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック(背骨矯正療法)だと思っている方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では骨格と神経系の症状に特化した施術と定められている。
カイロプラクティック治療者薬剤手術療法はしなくて、カイロプラクティック独特の手による矯正方法施術の主な方法とし検査と診断施術をしています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する様々な分野の知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ栄養/食事指導生活の習慣アドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の呼称はギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos「技術」を組み合わせた造語です。
これは、前述のサブラクセーション(椎骨の少しのズレ)の治療のに「アジャスト」と呼ばれる矯正方法を行うことに由来する。
世界保健機関WHO は「カイロプラクティック」を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正法)以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国(アメリカ)の治療師「パーマー」 が創始した。
疾病は神経の機能の障害で発生するという考えに基づき、肉体、主に背骨の関節の矯正により神経系の機能の回復をしようとする施術なのです。
19 世紀にアメリカ(米国)にて創始した神経機能の障害に対して行う治療です。
椎骨の歪(ひず)みを矯正、神経機能を改善させ、各組織や各器官の異常を治す。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含む徒手治療を特徴として、特に背骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に背骨の歪みを手や特殊な矯正ベッドによって改善することによって神経の作用を治す治療方法です。
人間の人体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経で、その働きが良くなれば自然と人は痛み・痺れの軽快とともに健康的になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中の脊椎健康管理の専門職です。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を有する。
最近の研究と臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画を行う。
手技矯正、体操、患者教育などを含み、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、まず既往歴を聞き、姿勢バランス検査など各検査を行います。
背骨のズレを統合的に判断して施術の順番を統合病状や体の特徴に適応した施術のカイロプラクティック・テクニックを使います。

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側弯症と整体の治療


側弯症(そくわんしょう)って何?


側弯症脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は正常であったら前面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐにのびています。しかし、横に曲がったり背骨がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は、痛みを伴うことは希で早期の診断はとても困難で、ある程度成長してしまってから気がつく事が多い。気が付いた時には、すでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いているときはときどき背骨の歪みを調べて側弯症になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因?


今は、「側弯症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には、下記のような分類がある。

特発性側弯症


特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に「側彎症」は出現し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までがとくに注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女に多くとくに初経前後の女性に多く発現し、細身の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ない。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急速にひどくなることはなくなります。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群などのような先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳(のう)や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することのできないことで発症する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


怪我をした為に発現する。事故など背骨に大きな力が加わったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が歪み側弯症になっていきます。

姿勢が原因になる側弯症


生活習慣姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがある。この側弯症背骨の背骨の変形を伴うことは少数みたいです。長時間の悪い姿勢では背骨や肋骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形はしない。姿勢が要因で出現する「側彎症」は、整体の治療や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治していくことが可能です。

身体に及ぼす影響


背骨が大きく曲がる「側弯症」は、体に様々な悪影響を及ぼします。見た目上の問題、内臓機能への影響、肩凝りや腰痛などの不快な症状や痛みなど…。

容姿の問題


脊椎が横に歪むだけではなく、脊椎自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。これらの脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に影響を与えることもあるようです。重度の「側彎症」は、子供に受け継がれるかもしれないと考え婚姻の壁になる事もある。

肉体への側弯症の影響


胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

側弯症による痛みや凝り


腰椎(ようつい)は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎(きょうつい)よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因になる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなど様々な凝りや痛みの原因なるのですが、「側彎症」の初期や軽い「側弯症」では痛みや凝りが出ることは少なく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりがひどくなった重度の側弯症になってからです。

側弯症の検診


日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかってなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療法は確立されていないようです。

側弯症の治療


一般の病院で行う「側弯症」の治療は、装具による治療法と手術をする治療法にの二種類に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定療法が行われることが多いようです。コルセットで歪みが完全に完治することはないが、コルセットは確実に進行を遅らせる為、手術となってもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう方達も多く、現実には、その効果を感じる方達は少ない。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療


50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を調整するする手術をします。このような場合も完治することは無い。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる角度は減ります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大きな手術になるため、体への影響を心配して手術をためらう方もいるみたいです。

整体などの民間療法による治療


脊椎、骨盤の矯正を主とする整体には「側弯症」の方達がたくさん来られます。整体は古くから側弯症の治療を経験してきた歴史があります。しかし、いまだに全ての「側彎症」に特に有効な治療は見つかっていないのが現状です。しかし、ある一部の「側彎症」に対してはとても効果的で大きな改善が見られることがあります。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺のような治療院かも!整体の調整で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみなんです。側弯症が治るなどと簡単に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考えたうえであれば整体の矯正をを試してみるのはいいと思います。

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腰痛を改善する整体


腰痛の治療と整体の施術


腰痛は、腰の炎症や痛みを症ずる状況をいいます。ほとんどの「腰痛」は、たいてい発現から数週間以内に改善されます。しかし多くの腰痛は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何%かは生活に重大な支障をきたす重大な状態になります。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてあんまり時が経過していないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰の辺りにつづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発病を繰り返しながら長期間持続する場合もあるのです。一生のうちで80%くらいの人達が、一回は、「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛の種類


「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で分類されるだけではなく、もちろん原因によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の人達にはありふれた「腰痛」で、画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の人の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜などに過剰な力が加わることで、筋肉が収縮することによって発症する「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない腰痛も多く不安やストレスが要因の精神的な腰痛ではないかと思われる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛になることもあります。

その他の腰痛


腰痛」は、とても重大な病気が隠れている事もあり、緊急性が高く、死亡率の高い疾患もある。緊急性が高く死ぬ可能性の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、他の病変が隠れているか調べてみることが必要になります。ただの腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛にたいしておおく用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからといって精神的な原因と言うのは違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛と整体の施術


腰痛」の治療には色々な対処法が用いられます。これは、腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨格を調整することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛の施術


整体」の腰痛治療は、ふつうぼきぼき骨を矯正するのをイメージする方達がおおいのではないですか?基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなボキボキする方法を整体で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」は、ボキボキしない治療法で脊椎や骨盤の調整をします。整体にもやわらかい施術法があるのです。慢性腰痛に対しては「整体」の施術法にもよるがボキボキする調整をすることもある。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッっとする矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を修正するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。

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O脚と整体院

O脚矯正(」オーキャク矯正)


O脚の矯正


脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が女性に多いことをご存じですか?女性でO脚をきにする人達は、多いと思われますが近頃では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の原因になってしまう場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因?


O脚の要因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?


以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

整体とO脚矯正


O脚の調整で最も効果的なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を調整する治療法で、当然脚の修正の専門家です。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く(若いうちに)治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。

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