「側弯症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、理想の状態であったら正面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐ伸びています。しかし、側方に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側弯症」は、苦痛を伴うことは稀なため早期での診断は困難で、ある程度大きくなってから気がつく場合が多い。気が付いた頃には、すでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長期にはときどき脊椎の曲がりを確認して側弯症なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因は？

最近では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめている。成長する時に「側弯症」は発現し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が特に注意が必要とされます。おおよそ1:7の割合で女に多くそのうちでも初潮前後の女に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ないようです。脊椎の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが急に進むことは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

脳（のう）や脊髄などの異常によって発現します。

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することのできないことで発症する。

外傷を負った為に発症します。交通事故など身体に大きな力が加わったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が曲がり側弯症に発展します。

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この「側彎症」は脊椎の背骨の変形を伴うことは少数のようです。長期に渡る良くない姿勢では、脊椎や肋骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が要因で発生する「側弯症」は、整体の調整や日頃の姿勢を正していることで治していくことができるのです。

脊椎が大きく湾曲する側弯症は、全身にいろいろな悪影響を及ぼす。外見上の問題、内臓機能への影響、腰痛や肩凝りなどの不快な症状や痛み。

背骨が横方向に歪むだけではなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど容姿に影響が出たりする。このような身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に悪影響を与える場合もある。重度の「側彎症」の場合、子供に受け継がれるかもしれないと考えて婚姻の障害になることもあるそうです。

胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで様々な影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因になる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなど様々な凝りや痛みの要因になるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽い側弯症では、痛みや凝りが出ることは多くなく、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは歪みがひどくなったひどい側弯症になってからのようです。

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防法や治療の方法は発見されていません。

医療でされる側弯症の治療方法は、装具による治療法と手術をする治療にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定が行われることがおおい。装具で曲がりが完治することは無いが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の進行を遅くするため、手術になってもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の装着をやめてしまう人も少なくなく、実際には、その効果を感じる方は少数です。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療法はとても根気がいるものになります。

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を調整するする外科手術を行う。この場合も完全に治ることはありません。外科の手術による側弯症の治療の後は、脊椎の可動域は減ります。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう方達もいらっしゃいます。

脊椎・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側彎症」の方が多く来院します。カイロプラクティックでは古くから「側彎症」の治療を経験してきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側弯症」に特に有効な治療方法は確立されていません。だが、一部の「側彎症」に対してはとても効果的で大きな改善が見られることがある。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」など、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな整体院かも！カイロプラクティックの矯正で改善する「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が整った「側弯症」のみなんです。「側弯症」が改善するなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

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「腰痛」は腰部の痛みや炎症などを感じる状態を指します。多くの腰痛は、たいてい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大半の「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重篤な状況になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてからすこししか時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰につづく腰痛で痛みなどの症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあります。一生で80パーセントくらいの方が一度は腰痛を体験すると

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけでなく当然のこと要因によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人達には普通にある腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術によってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大なストレスが掛かることで、筋肉が収縮することで現れる「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もおおく、不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」は、とても危険な病が潜んでいる場合もあり緊急性があり死亡率の高い病気もある。緊急性が高く致死性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の原因になるこのような病に関しては原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか調べてみることが重要になります。只の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛に対しておおく使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因というのは違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療法には色々な対処法が用いられます。これは「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果があるといわれているのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤などの骨格を改善することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキッって関節を鳴らすのをイメージする方がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛には、そのようなボキッっとする方法を「カイロプラクティック」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をするカイロプラクティックは、注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」は、ぼきぼきしない施術法で脊椎や骨盤の矯正をします。カイロプラクティックにもやわらかい治療法が使われます。慢性腰痛にには、カイロプラクティックの治療にもよるがボキッっとする調整をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキボキするやり方やボキボキしない矯正に関わらず背骨や骨盤を調整する為すごく効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度カイロプラクティックの調整を試してみることをおすすめします。

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脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女子に特に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにする方達は、多いと思うのですが、今では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を治療する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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整体（せいたい）は日本語では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、体を整える治療法（ちりょうほう）全般に使われる言葉。
日本語として大正時代にもちいられるようになった用語で米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨術を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
今世間一般にもちいられる意味では、カイロプラクティックに似た脊椎矯矯正療法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と矯正器具で行う施術およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療により色々な病気を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で生まれた治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティックは脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技により調整（アジャストメント）して、肉体を改善させようとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造的な異常は体の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体や指圧といった日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体（せいたい）には決められたやり方は無くやる人によって治療することは違います。大正のころに日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの西洋伝来の治療法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を使った整体（せいたい）、団体の独自の治療法など加味した整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、通常医療と同時に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体は論理・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家が自説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっています。
体全体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの調整など主に手足による矯正(矯正器具を使う場合も）で行う施術である。

背骨の曲がりを調整したいと思ったことはありますか？最近背骨が、歪んでいると言われた。頭痛や肩こりや腰痛で悩んでいるのは、「背骨」のズレが要因なのでは？見た目の印象を改善したい。おおくの方がさまざまな背骨の歪みのことで苦労しています。背骨の歪みで辛い思いをしているにも関わらず、「背骨」のズレを治したという方は少ない。ネットを見て自分の努力で「背骨」の歪みを治そうと努力したけど良くならなかった。真向法やヨガなどのストレッチに通ったけど背骨のズレが修正されない。スポーツジムでで筋トレしながら背骨の歪みの「背骨」を試してみても改善されない。「整体」に試しに通院しても改善しないなど、「背骨」のズレを治療しようとしてもできる方が少ないのが現実です。背骨のズレをしっかり矯正しようと思ったら有効な手段で背骨の曲がりを施術する必要がある。正しい背骨の湾曲の治療方法を知っていることが「背骨」の歪みを治療する手始めになるのです。

「背骨」は首が前にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が背中側にカーブ、腰の湾曲が前に湾曲になるのが普通で、背骨が後方に丸く出る猫背や胸を張り背筋をを伸ばした背骨の歪みは、正しい「背骨」の状態にはほど遠い悪い背骨の状態です。背中が丸くなる「猫背」みたいな背骨の歪みは明らかによくない「背骨」の状態だと分かります。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐになった「背骨」の姿勢は、ぱっと見良い背骨の歪みのように見られがちですが、人体の生理学的には理想の背骨の歪みとは言えない。生理的な脊椎の湾曲から外れた脊椎のカーブは、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけでなく、背骨より出ている神経組織にも影響を及ぼします。体は、神経網でコントロールされるので、神経の伝達に影響が起こると関節や靱帯や筋肉など運動機能だけでなく、内臓諸器官にも凄く影響を与え色々な肉体の不調を起こします。良くない「背骨」のズレは、印象だけでなく内臓の疾病など大きな疾患の原因にもなるため、自分自身が良くない背骨のカーブだと分かったら、早急に背骨の湾曲を矯正をする必要がある。

「脊椎」のことに関してくわしい方達は多くいません。良い背骨の状態とは、生理的湾曲があり、左右に曲がって無い背骨です。背骨が正しい状態ならバランスが良く運動の能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに無理が小さく、内臓機能も正常に活動するので健康に対して凄く効果的です。そのため、「背骨」の湾曲している人は「脊椎」のカーブのの矯正が必要になる。「背骨」のカーブは、健康だけでなく、外見の印象にも影響します。正常な姿勢の状態は美しく、見た目の魅力を演出します。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。脊椎の歪みのいい悪いは、人間関係にも影響します。これほどたくさん様々なことに影響をあたえる背骨の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっています。「背骨」の湾曲を矯正して、良い脊椎を手に入れましょう。

脊椎のカーブを治療すると外見の印象も良くなり健康的になり良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを調整の方法には、どんな方法があるか知ってますか？いくつか代表的な治療法をあげてみる。

肉体の柔軟性を高めることによって背骨のズレを「脊椎」調整する方法は一番多く使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な方法があります。しかしながら、柔軟で柔軟性が増したからといって理想的な背骨の湾曲のクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の効果は、柔軟性を高めることによって正しい背骨の位置を保ちやすくすることです。脊椎がズレた状態で身体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を理想的な状態にすること自体が大変なことがある。そのような時は、まず一番に理想的な「脊椎」の姿勢になることができるようになることが、正しい「背骨」の状態になる一歩です。なので、体が固まって良い「背骨」の姿勢になれない人にとって、正しい「背骨」の状態に治療する有効な第一歩になるのです。しかしながら、体が柔らかい時、柔軟自体は「背骨」の歪みの施術には意味がないのです。正しい「背骨」の状態なれるだけの柔軟性があれば、柔軟体操などの肉体の柔らかさを高めるような運動はする必要はない。

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋力トレーニングがカーブするを言いトレーニングで背骨の歪みを修正することをお奨めします。筋力があると理想の「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくなる。しかし、簡単に筋力があれば正常な脊椎の状態になるとは限りません。筋トレにより「脊椎」の曲がりが悪化する時も多くあります。正常な背骨の状態を維持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば背骨を良い位置に保持するのも楽になり脊椎の曲がりが治るというのが筋トレで背骨のズレを矯正しようとする方達の理屈です。たしかに、理想的な方法で正しい筋肉の増強の仕方をすれば背骨の曲がりの治療にとても効果的です。だがしかし、トレーニングをおこなう人達でも効果的な仕方でしないと脊椎のズレが治るどころか悪くなることもある。どのような時でしょうか？それは、トレーニングを行っても「脊椎」の曲がりを強化するような筋力トレーニングでは、「脊椎」の曲がりが治るどころか悪くなります。有効な「脊椎」のカーブの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

「背骨」を施術するカイロプラクティックなど方法もある。「カイロプラクティック」の脊椎の湾曲の治療は、背骨や骨盤を直接修正して正しい「脊椎」の姿勢にする調整法です。「脊椎」を直に矯正するのでとっても効果的な方法ですが、本来整体の矯正だけでは正常な「脊椎」の状態になるのは大変でしょう。カイロプラクティックの治療で「脊椎」を理想的なところまで治しても、正常な「脊椎」の位置の癖が付く訳ではないのです。元々正しい「脊椎」の位置の方達が何かの要因でで「脊椎」の位置がズレた場合、「脊椎」にクセが付く前であったならば「カイロプラクティック」の背骨のズレの修正は凄く効果があり一回の治療で理想の「背骨」の状態に回復できることこともあります。

「背骨」の湾曲の治療を効率よく効果的に行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正を一緒にするのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋力があったらトレーニングは、する必要はありません。カイロプラクティックの「背骨」の歪み調整は、できるだけされてみる方がいいと思います。まずは自らの脊椎の曲がりがどんな「背骨」の湾曲をしているのか理解している必要がある。どのような脊椎の歪みなのか分かっていなければどのように治したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの「脊椎」の歪みの矯正は小さなズレも治療することができます。「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の施術をやることで脊椎の湾曲の治療は、早くスムーズに矯正することがでいるのです。だが、これだけでは一番大切な事が抜けてしまっている。「背骨」のズレの施術に一番大切な物は何だろう？

正常な「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとする時、凄く重要なのは良い「脊椎」の姿勢の状態をまいにち維持すること。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの修正をされてみても常日頃からよくない座り方や立ち方をしていたのでは、良い「脊椎」の状態の癖は付きません。最低必要とするのは、良くない姿勢でいる時間より正しい背骨の位置でいる時間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの矯正をおこなっても日頃から悪い姿勢でいたのであれば「背骨」のズレのクセが強くなるだけでいい「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、脊椎の湾曲の治療でとっても有効なのは日頃から正常な「脊椎」の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体の矯正は正しい「背骨」の姿勢の状態をキープしやすくする、あるいは、正常な脊椎の姿勢の状態にしようとする為の補助的なものです。

いい背骨の姿勢の状態を身に付けて健康で美しい肉体を手に入れよう！カイロプラクティックの背骨の歪みの修正はとてもおススメです。カイロプラクティックは脊椎の湾曲を治療するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができるので、脳で操られている身体の機能を正常な状態に戻すことができる。これらの効果は、「カイロプラクティック」みたいな骨格矯正でしかできない。脊椎の湾曲を治療する時の効果は、良い脊椎の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので背骨がカーブしていると悩んでいたら「脊椎」の曲がりの矯正をしてみるといいと思います。

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産後にされる産後の「骨盤矯正」を知っているでしょうか？　近頃、赤ちゃんを出産された人で聞いたことの無い人達はいないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですがこの頃のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は一般人にも知ってもらえるようになりました。

出産時「骨盤」は、子供が通りやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段ほとんど可動できない。「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増し大きく広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりしません。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後最も大きく開きます。広がった「骨盤」は出産後元の状態に戻ります。

普通、産後「骨盤」は元の場所に戻ります。しかし、産後元の位置に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発症することがある。なぜ「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が中から押し広げられて骨盤がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと「骨盤」がズレていれば、出産後にもそのズレが継続することがあります。出産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で戻らずズレた状態になってしまう場合がある。こんな場合、痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨辺りの場合もあるが、腰部に出る場合もある。

出産後暫くの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が元に戻った後でも少しずつズレてしまう。

昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するように奨める場合もあります。またネット、雑誌、テレビなどで自分で骨盤のズレを整える骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを確かめることはありません。出産後骨盤が曲がっていることを前提にただ締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできない。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状態を知らなければ、理想の状態に改善するには、どちらの方向に動かしていいかわかりません。自分の状態が分からないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動いている間に運よく正しい位置になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

脊椎矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。「カイロプラクティック」では「骨盤」の歪みを検査して、骨盤のズレを理想的な状態に治すように「骨盤」を施術します。骨盤を良い状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を知っておくことが大切です。骨盤の状況を把握しなければ、どの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪歪みが大きく悪化することもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で施術することが最も推奨されます。また、エステなどの骨盤矯正は、個人の印象ですが、「骨盤」の歪みがないにもかかわらず、大げさに骨盤がズレていると患者を不安な気持ちにさせ不必要な調整を長期間に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

昨今の骨盤矯正の宣伝を見ていると、産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は出産後必ずするべきなのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でもなんの問題もなく人々は出産していました。産後の「骨盤」の大多数は、出産前の正しい状態に自然に戻ります。しかし中には出産後に「骨盤」が曲がってしまう人達がわずかながらいます。ほとんどの方は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な人達は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通いましょう。しっかりしたカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。まともなカイロプラクティックは、ズレていない「骨盤」をズレていると言って不必要な骨盤矯正などを奨めることもありません。大多数の人は、出産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておいてください。

骨盤のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめる整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか？このようなことの要因の多くは骨盤じゃなく性活環境です。出産して生活習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の原因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」のズレを整えるだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る方達はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも平行して処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

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肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです。肩が張るという人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い症状となっています。長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの施術法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しに一度体験するのをお奨めします。

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カイロプラクティック（背骨矯正法）とは、1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって生み出された治療。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国は、おもに骨格の障害を取り扱う筋肉系・骨格系の専門職として法制化されている国もあります。
WHOの定義は「筋骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療法として手によって行われるアジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし、特に椎骨の少しのズレに注目している」。
ただしカイロプラクティックの定義は、様々な協会や学校で異なるケースも多くみられます。
また、中には痛みの要因が脊椎などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手や器具により矯正することで痛みやシビレを治療するうことがカイロプラクティックと思っている人もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正法）では、筋肉・骨格と神経系疾患に特化した治療法と定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療、外科手術はすることなしに、独特の手技テクニックを施術法の主な手段として検査/診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する様々な分野の知識を有し、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も行っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を組み合わせて造った造語であります。
このことは、前述のサブラクセーション（脊椎の少しのズレ）の施術のに「アジャストメント」と言われる手技療法を使うことにあります。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家「D.D.パーマー 」 が体系づけられた。
疾患は神経の機能の障害で起るとの哲学に基づき、体、主に椎骨の調整により神経の機能回復を目的とした施術方法です。
19 世紀末米国（アメリカ）にて生み出された神経機能の障害に行う治療。
脊椎の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を改善させ、各組織や器官の不具合を改善する。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、骨格の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特色とし、主に脊椎の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に椎骨の歪みを手や特殊な矯正ベッドによって治すことによって神経機能の作用を改善する治療法。
すなわち人の体を主に制御するのは脳と脊髄つながっている神経線維で、その神経系の伝達がよくなれば自然に身体は痛み・シビレの治癒とともに健康的になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中の骨格ヘルスケアの専門家です。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を持っている。
最新のリサーチと臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチを行う。
徒手矯正、エクササイズ、患者教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」は、まず既往歴を取り、姿勢バランス検査など各種の検査を行っていきます。
脊椎の歪みを全体的に判断して治療方法を構成して症状や体の特徴に応じた施術のテクニックを用います。