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整体の矯正と側弯症


側弯症ってなに?


側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は、理想的な状態であったならば前面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、横に彎曲したり、脊椎が捻じれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は、痛みを伴うことはほとんどないため発症初期における診断は難しく、ある程度成長してから気づくことが多い。気が付いた頃には、大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いている時は、時々脊椎の曲がりをチェックして「側彎症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因?


最近では、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には下記のような種類があります。

特発性側彎症


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の総称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)「側弯症」の80-85%をしめています。成長するときに「側弯症」は出現し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでがとくに注意が必要とされます。およそ1:7の割合で女子に多く、その中でも初経前後の女に多く出現し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが早く進行することは無くなります。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することのできないことによって発症する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


ケガをしたことで発症します。事故などで体に力がかかったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が湾曲し「側弯症」に発展します。

姿勢が原因になる側弯症


日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この「側彎症」は背骨の脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長期にわたる歪んだ姿勢は背骨や肋骨が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が要因で発症する「側弯症」は、整体の治療や日常の姿勢を正していることで治すことが可能になります。

側弯症が身体に及ぼす影響


背骨が大きく歪む「側弯症」は、体に多種多様な影響を与えます外見上の問題、内臓機能への影響、肩凝りや腰痛みたいな痛みや不快な症状など。

容姿の問題


脊椎が横に歪むだけではなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むため徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に突出しだすと女性の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど外見に影響する。それらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える事もあるひどい側弯症の場合、子供にも受け継がれるかもしれないと考えて結婚の障害になる事もあります。

身体への側弯症の影響


胸の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

痛みや凝り


腰椎(ようつい)は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が不均等となり、椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの原因になる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状などの様々な痛みや凝りの要因にになりますが、「側彎症」の初期や軽い側弯症では凝りや痛みが出現することは少数で、多くの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが大きくなった重度の「側弯症」になってからのようです。

側弯症の検査


日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法は分かっておらず早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療方法


病院で行われる「側彎症」の治療方法は、コルセットなどによる治療法と手術による治療方法にの二種類にわけられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断を受けると、専用の装具による維持療法が行われることが多い。コルセットのような装具で歪みが完全に完治することは無いが、コルセットは少しは側弯症が進むのを遅くする為、手術するにしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう方も少なくなく、現実には、その効果を実感する人達はわずかです。また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療はすごく忍耐が必要なものになる。

手術


50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正する手術が行われる。この場合も完治することはありません。手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の動く角度は減ります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大変な手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう方達もいるみたいです。

整体による治し方


骨格矯正を専門とする整体は側弯症の人達が沢山訪れます。整体は古くから「側弯症」の施術を経験してきた歴史がある。しかし、今現在全ての「側彎症」に有効な治療方法は発見されていないようです。しかし、一部の側弯症に限っては効果的で改善がみられる事があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺まがいの治療院かもしれません。整体の治療法で改善する側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみ。「側弯症」が改善するなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかも。そのようなことも考えた上であれば整体の治療を試してみるのは良いことだと思います。

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腰痛を改善する整体の矯正


腰痛を改善する整体


腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状況をいいます。大部分の腰痛は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかしほとんどの「腰痛」は再発を繰り返し、そのうち何%かは運動に重大な支障をもたらす重い状況になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てからたいして時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で症状の消失と発病を繰り返しながら長期間続く場合もある。一生で80パーセント以上の方が、一度は「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛のタイプ


腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で分けられるだけではなく、当然のこと症状によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人達には普通にみられる「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方達に認められますが、これらは高齢者の腰痛の要因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性の腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜などに過大な力が掛かることで、筋肉が収縮することによって発症する腰痛である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛も沢山あって不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

他の腰痛


腰痛」は、重大な疾病が隠れている場合もあり、緊急性があり致死性のとても高い疾病もある。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこれらの病気に関しては要因である病気を治療しないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、腰痛以外の病が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。たんなる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る怖い「腰痛」もあるということを知っておきましょう。

非特異的腰痛の要因


精神的な要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」などに対してよく使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的要因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

整体と腰痛の治療


腰痛」の治療方法は、様々な方法が用いられる。これは、腰痛の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効き目があると言われるのが整体などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの身体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎骨盤を治します。

整体の腰痛の施術


「整体」腰痛治療は、一般にぼきぼき音を矯正するのを想像する方達がほとんどではないですか?基本的に急性腰痛(ぎっくり腰)などには、そのようなボキボキする治療を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」は、ぼきぼきしない矯正法で背骨や骨盤の矯正をします。「整体」にもやわらかい治療法が使われます。慢性腰痛に関しては、整体の治療にもよるがボキッってする治療をする場合もあります。整体は、ボキボキする方法やぼきぼきしない矯正に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので、腰痛で困っているなら一度「整体」の施術を試してみることをおススメします。

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O脚矯正、整体

O脚矯正


O脚の矯正


脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に多くいることをご存じですか?女性でO脚をきにする方はたくさんいると思いますが、最近では男性もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっていることもあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因は?


O脚の要因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪くなる場合が多く、関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

O脚って治るの?


昔は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚と整体


O脚の治療法ですごく有効なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を調整する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するなら早く(若いうちに)しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。

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整体



整体は日本語では一般に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉。
また肉体を整える治療法(ちりょうほう)全般について用いられる。
日本語として、大正時代に用いられるようになった語句で、アメリカで生まれた手技療法・整骨医学を「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
現在、一般的に使われる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た骨格矯正(主に脊椎)を主目的とした施術法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技(しゅぎ)と調整器具でおこなう技術およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療法により様々な症状を改善することを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック・「オステオパシー」です。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ(米国)で誕生した施術方法です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の椎間関節のサブラクセーション(不全脱臼)を徒手療法によって調整アジャストすることによって、病気を回復させていこうとする治療方法。オステオパシーは身体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの回復やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック(背骨矯正法)オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体や指圧といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

治療


整体(せいたい)では決められたやり方は無く、人によりする事は異なる。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic など西洋伝来の徒手療法を中心とする整体、古武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体(せいたい)、中国医学の手技療法を取り入れた整体、各団体の独自の理論や思想などを加味した整体(せいたい)など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般医療と共に病院で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」といいますが、整体(せいたい)もこの一つとされました 。
整体は、理論・術が共通でない為、整体(せいたい)を冠する治療家めいめいが自説を語っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理の寄せ集めとなっている。
体全体の骨の関節(脊柱・骨盤(こつばん)・・四肢・等)の歪み・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの補正などを主に手を使った矯正で行う施術である。

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