肩凝り
肩凝り(かたこり)とは、症候名のひとつ!肩凝り(かたこり)とはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることが多いようです。「肩が張る」と言う方もいます!肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。
肩凝り(かたこり)の症状
「肩凝り」は、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です!
肩凝りの原因
肩凝り(かたこり)の原因の説には様々な説があるのです!明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患となっています!長時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです!これらの肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝り呼ばれています。!それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り(かたこり)がある!疾病が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因がある。
肩凝り(かたこり)の症状
肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます!凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です!
「肩凝り」の治療
肩凝り(かたこり)の治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる!
整体と肩凝り
肩凝り(かたこり)の治療としてとても効果的なのが整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している事が多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど体験してみるのをお奨めします!
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