肩凝り
肩凝り(かたこり)とは、症候名のひとつ!肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いようです!「肩がはる」と言う方もいます。肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に起こる凝りです。
「肩凝り」の症状
肩凝り(かたこり)とは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です!
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです!確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状です!長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています!これらの肩凝り(かたこり)は原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな要因がある。
肩凝りの症状
肩凝り(かたこり)の場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もいろいろです!
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。
肩凝り(かたこり)の理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます!
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体といわれています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りを解消します!首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます!肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回経験するのをおすすめします。
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