昨今では骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている人は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそれが体の異常の要因になるようなことはないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自に行っている病院もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療で骨盤はズレないとされ「整体」では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、整体で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと思われているようです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のほんの少しのズレを調整した後に患者の痛みがなくなるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や、体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する場合もある。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを矯正で動かすので、通常強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体施術はとっても有効な手助けになります。

姿勢。
肩凝り。
背中。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。背中。
首。
o脚。
腰痛。
側弯。

「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを症ずる状態を指します。大半の腰痛は、だいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし多くの「腰痛」は再発を繰り返し、そのうち何割かは運動能力に大きな支障をきたす重い状況になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからすこししか時間の経ってないものです。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、症状の軽減と発現を繰り返しながら長い期間持続する場合もある。一生で80％ほどの人が一回は、「腰痛」を体験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの期間で分けられるだけではなく、当然のこと症状によっても分類される。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の方には普通にある腰痛でMRI撮影などすると多くの場合高齢の方達に見られますが、これらは老人の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が治らないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負荷が加えられることによって筋肉が緊張することであらわれる腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がわからない腰痛も多く、ストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

腰痛にはとても危険な病が隠れていることもあり緊急性があり、致死性の高い病変もある。緊急性があり死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては、原因である疾病を治さないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」の他にも症状がある人達は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか検査してみることが重要になります。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる怖い腰痛もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない腰痛にたいしてときどき使われますしかし、レントゲンやMRIに要因が写らなかったからといって精神的原因というのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療は、さまざまな対処法が用いられる。これは腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効き目があると言われるのが整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを調整することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療はふつうぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする人がほとんどではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなボキッっとする施術を「整体」ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして整体では、ボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にもやわらかい治療法が使用されます。慢性腰痛に関しては、「整体」の矯正にもよるがボキッってする矯正をすることもある。整体は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない治療方法に関わらず背骨や骨盤を調整する為とても効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回整体の調整を試してみることをお奨めします。

猫背矯正。
慢性疲労。
慢性疲労。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。側弯。
腰痛。
側弯。
x脚矯正。
頭痛。

日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚を気にして矯正を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の調整で最も効果があるのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない治療院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療方法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったら早急に治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおススメします。

側弯。
骨盤矯正。
猫背。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。肩凝り。
骨盤。
姿勢。
肩凝り。
背骨。

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。日本人にとてもおおいO脚と違いX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、足をそろえて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚と言われています。X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、健康にもかなり変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はいち早く調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の膝が触りやすく膝が絡んでつまづきやすい。脚が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付くこともあるようです。人目を気にする人達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚か調べてみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活などによって脚が歪んできたものです。座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になる。

昔は、X脚の原因は分かっておらずひとたびX脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、最近では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚の矯正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、関節を調整する施術でもちろん脚の骨の矯正のプロでもあります。整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は、技術です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちにしないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。

背骨。
姿勢。
慢性疲労。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。ヘルニア。
背骨。
ヘルニア。
ぎっくり腰。
側弯。

頭痛（ずつう）とは頭に発症する痛みで表面で発生するものではない症状です。色々なタイプの症状を含んだ幅広い症状の概念なのです！普通にある痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的疾患もあってその一方で明確な原因が特定できない場合も多いようです！要因はいろいろといわれますが基本的には、すべての頭の痛みの要因はひとつと言われているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだといわれているようです。男性より女性の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛がが現れる要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！朝起きた時から痛みを自覚する場合や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが起こった場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです。片頭痛（へんずつう）は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、お休みの日にも起こりやすい！片頭痛患者の1割前後で、前兆現象がみられるとのことです。片頭痛（へんずつう）の発症原因についてはいまだ解らない部分もありますが、可能性の高い説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあります！それ以外にも、遺伝的な要因もあるのではと考えられている！片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の症状で女性に多く時々家族性だということです！

発症する仕組みについては未だ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発症する場合が多いようです。

基本的には頭痛の治療には、薬物による対症療法がおこなわれることが多いようです。また、頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合は、それを改善することも推奨されています！整体も頭痛をにすごく有効性があると考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、脳の血管が関連している為整体の頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです！

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬による治療法が一般的だと思いますが薬物以外にも整体など治療法も頭痛の効果的な治療法の一つです！整体は頭痛の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって圧迫を取り除き頭痛を解消します。整体の治療で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあるようです。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度整体の治療を受けてみるのもいいでしょう。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお勧めです！

骨盤矯正。
側弯症。
慢性疲労。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。腰痛。
ヘルニア。
慢性疲労。
側弯症。
背中。

女性の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚なんです。女性にとてもおおいO脚と違いX脚の人は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、足を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は見た目が残念なだけでなく、肉体的にもすっごく悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早く矯正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の膝がぶつかりやすく両膝が絡んで躓きやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防ぐ為に脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く事も多いようです。外見を気にする女性には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚か検査してみることをおすすめします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、習慣によって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩く時の癖などで脚の関節が曲がります。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激にX脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

以前は、X脚の要因は解っていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではX脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚の治療で効果的なのが整体です。整体は骨を矯正する治療で、もちろん脚の骨の修正の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早急に矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。

x脚。
姿勢矯正。
慢性疲労。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。側弯症。
側弯。
骨盤。
片頭痛。
ぎっくり腰。

女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に多くいることを知ってますか？女の方でO脚をきにしている人達は多いと思われますが最近では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている事もあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪くなることが多く、関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の調整ですごく効果がるのが整体です。整体は、骨格を調整する民間療法で当然脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちに治さないとO脚の修正が困難になります。整体の調整で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおすすめします。

疲労。
x脚。
側弯。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。背中。
慢性疲労。
腰痛。
首。
頭痛。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年に米国のパーマーにより生み出された手技療法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)では、主に筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
WHOの定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

治療方法としては、手技によるアジャストあるいは骨格マニピュレーションを特色としてサブラクセーションに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な団体や教育機関によって違っている時も多い。
中には疾病症状要因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技で調整することで苦痛を治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）だという考えを持っている方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正法）は筋肉・骨格と神経系の疾患に特化した医術とされている。
カイロプラクティック施術者は医薬品・手術療法は行わず、カイロプラクティック独自の手技による矯正を施術法の主な手段として検査、診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅広い知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も日常行っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を合わせて造った造語であります。
これは、前述の「サブラクセーション」（脊椎の少しのズレ）の施術のためにアジャストと呼ばれる矯正方法をすることに由来する。
世界保健機関(WHO)ではカイロプラクティックを代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創られた。
病変は神経系の障害で起きるとの考えに基づき、肉体、特に背骨の関節の指圧によって神経の機能回復をしようとする施術なのです。
19 世紀末アメリカにて体系づけられた神経機能に対する施術です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を正常化させ、組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティックは、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特色として、特に背骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に骨（背骨）の歪みを手や矯正ベッドによって整復することで神経の機能の働きを改善する施術法。
人間の肉体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経系であり、その伝達がよくなれば自然と人は症状の減少とともに健康になるということです。
健康管理システムの中の骨格ヘルスケアの専門職。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を有する。
最近の研究と臨床に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法を行う。
手技療法、運動療法、患者教育などを含みながら、主にアジャストメントをする教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、既往歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各種検査をします。
そして骨格のバランスを総合的に判断して治療順番を組みたて、病態や体の特徴に応じた治療のカイロプラクティック・テクニックを用います。

整体（せいたい）は、日本語では一般的に手技を使った民間療法、代替医療を表す言葉。
また体を整える治療方法（ちりょうほうほう）の多くに使われる言葉。
日本語として、大正時代に利用されるようになった言葉でアメリカ（米国）で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりのようです。
現在ふつうにもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている骨格の矯正（主に脊椎）を目的とした療法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う技術およびその行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療法により種々の病態を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術方法（せじゅつほうほう）であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法で調整アジャストメントすることによって、身体の不調を改善させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。「オステオパシー」は、身体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。