最近骨盤矯正というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の矯正はなされません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になることはないと考えているからなのです。（だが一部の病院では「骨盤」の矯正を独自のやり方でしている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことはないと考えているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを施術していくことで症状が解消されるのを体験します。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在しちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンのような画像診断で歪みが見られなくても「骨盤」がひずんでいてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、様々な不調などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用する場合もあるようです。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に矯正を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを調整により可動させるので普通大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はすごく有効な手助けになる。

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