肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです。「肩が張る」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるようです！確定的な診断法や治療はなく不明な点もとても多い病気なんです！長い時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も色々です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝りの治療法としてとても有効なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの施術は背骨の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックをいちど受診するのをお勧めします。

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