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肩凝り


肩凝りは、症候名の一つです!肩凝りと言っても肩だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩が張ると言う人もいます。肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に発症する凝りです!

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因


肩凝りの原因の説にはいろいろなあるようです。確実な診断法や治療はなく分からない点もとても多い疾患となっています。長い時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです!このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。病気が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患眼疾患、など多種多様な要因があるようです。

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります!圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も様々です!

肩凝り(かたこり)の治療


肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

「肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝りと整体


肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体のようです!肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療方法は骨格の歪みを調整し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます!肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど受診してみるのをお奨めします!
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肩凝り、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正療法)とは1895年米国(アメリカ)のパーマーにより創られた療法
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)においては、主に筋肉、骨格の障害を取り扱う筋肉系・骨格系ヘルスケア専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義では「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

施術方法


治療は手によって行われる脊椎矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色として、特に脊椎の少しの歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな団体学校で異なっているケースも多いようです。
また、病気の要因が脊椎などの(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技や矯正器具で矯正することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック(背骨矯正法)だと考えている人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、筋骨格系と神経系の疾病に特化した施術と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬品手術療法はしなくて、独特の手技を治療の主な方法として、検査/診断と治療をしている。
カイロプラクターは広範囲の知識を有し、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養食事指導や日常生活の習慣の指導も行っています。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を一つにして造った造語になります。
このことは、前述の「サブラクセーション」(脊椎の小さなズレ)の調整の為にアジャストメントと言われている施術を使用することにあります。
(WHO)世界保健機関では、カイロプラクティック(脊椎矯正法)を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にもオステオパシースポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療家「パーマー」(1845~1913) が創始した。
病気は神経の障害から発症するという哲学に基づき、肉体、特に椎骨の関節の指圧神経の機能回復をしようとする治療法です。
19 世紀米国(アメリカ)にて体系づけられた神経機能の障害に行う治療
背骨(脊椎)の歪(亜脱臼)みを調整、神経機能を改善させ、各組織や各器官の不具合を正常化する
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含む手技を特色とし、特に脊椎のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に椎骨(脊椎)不整列を手技や矯正器具によって整復することによって神経の作用を改善する治療方法。
すなわち人の人体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経線維で、その神経線維の働きがよくなれば自然に人間は痛みや痺れの回復とともに健康になると考えるわけです。
健康管理・システムの中の背骨ヘルスケア専門職
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。
最新の研究および臨床に基づき、主に脊椎(背骨)と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
徒手矯正、体操療法、患者教育など含み、特に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 では、既往歴を取り、姿勢分析など各種の検査を行います。
そして背骨の歪みを全体的に診断して治療の方法を組みたてて病態や体の特徴に合った治療のカイロ・テクニックを使用します。

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ぎっくり腰、カイロ

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 Chiropractic とは1895年アメリカの「D.D.パーマー 」により体系づけられた施術方法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国では主に筋・骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系の専門家として法制化されている。
WHOの定義は、「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

カイロプラクティックの施術


治療法は手技によって行われる背骨矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴として特に椎骨の小さな歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の定義は、様々な協会教育機関で異なっているケースも多くみられます。
痛み症状要因が背骨などの骨(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)をにより正す位置に矯正することで病気を治療するうことが「カイロプラクティック」 Chiropractic と考える人達がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、筋肉系・骨格系と神経系の疾患に特化した医術と定義されている。
カイロプラクターは医薬品/外科的手術はせず、カイロプラクティック、オリジナル矯正法を治療方法の主な手段とし、検査診断治療をしています。
カイロプラクターは肉体に関する幅の広い知識を持ち、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導もしている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名前はギリシャ語 Chiro「手技」と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語です。
これは上記のサブラクセーション(脊椎の亜脱臼)の施術の為に「アジャスト」と言われている手技療法を行うことにあります。
(WHO)世界保健機関ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他に「オステオパシー」スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)の治療師「パーマー」(1845~1913) が発明された。
病態は神経系の障害から発現するという考えに基づき、、主に脊椎関節の調整によって神経機能の回復を目指した治療方法です。
19 世紀に米国(アメリカ)にて生みだされた神経機能に対して行う施術。
背骨(脊椎)の歪(亜脱臼)みを整え、神経の機能を整えさせ、組織や器官の不調を治す
カイロプラクティック Chiropractic は筋骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(調整)を含めた手技を特色として、特に背骨の少しのズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…、骨格ゆがみ、特に椎骨(背骨)ズレを手や矯正器具によって改善することによって神経の機能の作用を治す施術法です。
すなわち人間の人体を主に制御するのは脳・脊髄つながっている神経組織であり、その神経線維の伝達がよくなれば自然と人体は痛みや痺れの治癒とともに健康になる訳です。
ヘルスケア・システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を持っている。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
手技、体操、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)ではまず病歴を訊き取り、姿勢検査など各種検査をします。
そして骨格歪みを統合的に診断して施術の手法を組み立てて、病状や体の特徴に合わせた治療のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

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カイロプラクティックの治療と頭痛

頭痛


頭痛は、頭部に起こる痛みの中で表面痛以外の頭の痛みです!様々なタイプの症状を含んだ幅の広い痛みの概念になります!ありふれた症状である他方これを主な症状とする致命的な病気もあり、他方で主原因が解明できないことも多くあります!要因はさまざまと言われるが基本的にすべての頭痛の原因はひとつと言われています!日本人の三~四人に一人が「頭痛持ち」のようです。男より女のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛の分類


頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられているようです。

片頭痛(へんずつう)


片頭痛は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます!起きた時から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は片頭痛(へんずつう)の可能性が高いようです。片頭痛(へんずつう)は激しく体を動かした後や緊張がとけた時、休日にも起こりやすいようです。片頭痛の1割で、前兆現象がみられる。「片頭痛」の発生原因については、まだ分からない所もありますが有力な説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるとのことです!その他にも遺伝の関係もあるのではと考えられているみたいです。片頭痛(へんずつう)は血管の拍動性の症状で若い女の子に多く時々家族性のようです。

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)


発症原因については未だ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)の最大の特徴は3~4年に数回程度、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発生する場合が多いとのことです。

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛(ずつう)の治療には、薬物による対症療法が行われることが多いとのことです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを取り除くことも推奨されています!カイロプラクティックなども頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく効果的だと言われているようです。頭痛をの大半は脳の血管が関連しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

頭痛とカイロプラクティック


一般的に頭痛の治療法というと通常薬による治療法が普通だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛(ずつう)の効果的な治療の一つです!カイロプラクティックは、頭痛(ずつう)要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛を治します!カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛(ずつう)は多く、緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあるようです。頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいと思います!頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお薦めです!
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骨盤矯正とカイロプラクティック


骨盤矯正


近頃「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、なんなのか知る人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨(せんこつ)の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正は行いません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。(だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自の方法でやっている病院も少しですがあります)。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時(骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

骨盤は歪むのか?


一般の医療では骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院では?


整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことはないと思っているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正


カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のすこしの歪みを調整したのちに患部の症状がなくなるのを体験します。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンなどの画像でひずみが認められなくても骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる


ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起きます。

骨盤が原因の体調不良


背骨が湾曲すると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良


肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正


手技療法などによるカイロプラクティック骨盤矯正では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する事もあります。普通施術の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり施術を、使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この少しの動きを修正によって可動させるので基本的に強い力を用いることはないのです。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正


骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?


例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう!


カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!カイロプラクティック矯正はすごく有効な手助けになる。

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カイロプラクティック、X脚

X脚矯正と整体


X脚矯正


日本人の脚の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚。女性にとても多いO脚と違ってX脚の方は少ないので知らない人もいるのではないですか?X脚は、足を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれています。X脚は外見的に悪いばかりでなく、健康に対してもかなり変化を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はすぐにでも改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の膝が当たりやすく、膝が絡んで躓きやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防ぐために両足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、治療院に来て初めてX脚だったと気づくことも多い。見た目を気にするう方達には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚か検査してみることをおススメします。X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因?


X脚の原因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活によって股関節や膝関節が歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。成長期の脚の骨が成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激にX脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が年齢と共に変形するのが要因になります。

X脚って改善できるの?


以前は、X脚の原因は分かっていなくて一度X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、X脚の大部分は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体


X脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早くしないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたら早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎矯正術)とは、1895年米国(アメリカ)の「パーマー」によって生み出された施術法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)において、主に筋肉、骨格の障害を取り扱う骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は、「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

カイロプラクティックの施術方法


治療法は、手技によって行われる関節アジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし特に椎骨の少しのズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」の定義は、様々な協会や教育機関で違っている時も多く見られます。
また、苦痛症状原因が背骨などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって矯正することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック 「Chiropractic」 だと解釈する人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正法)は、筋肉・骨格と神経系の疾病に専門化した施術法と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療・外科手術は行わず、カイロプラクティック、オリジナルの矯正方法を治療方法の主な手段として検査と診断と治療を行っています。
カイロプラクターは体に関する広範囲の知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導もしています。
カイロプラクティック Chiropractic の名称はギリシャ語の Chiro(手技) Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語である。
これは前述の「サブラクセーション」(椎骨の少しの歪み)の施術のにアジャストメントと呼ばれている施術方法を使うことにあります。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティックを代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が生み出された。
病変神経障害によって起るという理論に基づいて、肉体、主に椎骨の関節の指圧により神経系の機能回復をはかろうとする治療方法です。
19 世紀末にアメリカ(米国)で創られた神経機能に対する施術方法
椎骨の歪(ひず)みを改善、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含む手技を特徴として、主に椎骨のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に椎骨(脊椎)の歪みを手技によって整復することで神経の作用を回復する治療法
すなわち人の人体を主に制御するのは脳・脊髄繋がる神経組織で、その神経線維の伝達がよくなれば自ら肉体は痛みやシビレの治癒とともに健康になると考える訳です。
健康管理・システムの中の背骨健康管理の専門職
神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を有している。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、特に背骨と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
手技体操療法、患者教育などを含み、特に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)では、病歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種検査をします。
身体の歪みを統合的に判断して施術の手順を組み立てて、病態や体の特徴に適応した治療のテクニックを使用します。

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側弯症と整体の矯正


側弯症(そくわんしょう)ってなに?


側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は、正常であれば前面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐに伸びています。しかし、横方向に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は苦痛を伴うことはほとんど無いので早期診断はすごく困難で、ある程度成長してから気がつくことが多いようです。気づいた時には、大きく曲がってきている事もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の歪みをチェックして「側彎症」なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因は?


今は、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には、以下のような分類がある。

特発性側弯症


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側彎症」の総称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長する時に「側弯症」は出現し、おおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが特に注意が必要です。おおよそ1:7の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女性に多く出現し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ない。体の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが早く悪化することはなくなるようです。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症


脳や脊髄の異常によって発症する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉の異常により理想的な姿勢を保つことのできないことによって発現します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


外傷を負ったことで発症します。交通事故など背骨に力が加えられたことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が湾曲し側弯症に発展します。

姿勢からくる側弯症


生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この側弯症は、背骨の変形をともなうことは少ない。長期に渡る悪い姿勢は、肋骨や脊椎が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の治療や生活の中の姿勢を正すことで治すことができるようです。

体に影響する側弯症


背骨が大きく歪む側弯症は、全身に色々な悪影響をおよぼす。外観の問題、身体機能への悪影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など…。

容姿の問題


背骨が左右に曲がるだけではなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。これらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に悪影響を与える事もあるようです。重度の「側弯症」では、子供にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の壁になることもあるようです。

肉体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

側弯症による痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎(きょうつい)よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの原因になります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどのいろいろな凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症の初期や軽度の「側弯症」では、凝りや痛みが出現することは少なく、多くの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが大きくなった重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断


日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かっておらず早期の発見に保存療法を行うことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療法は発見されていません。

側弯症の治療方法


一般医療で行う側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療と手術をする治療方法に分けられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定法がおこなわれることが多いようです。コルセットのような装具で曲がりが消えることはないが、コルセットは少しは進行を遅らせるため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を辞めてしまう人も少なくなく、実際には、その効果を実感する方は多くありません。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療はとても忍耐がいるものになる。

手術による治療


50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正する外科手術をします。この場合も完治することは無い。外科手術による側弯症の治療の後は、脊椎の可動性は減少します。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともある。大がかりな手術になるため、体への影響を心配して外科手術をためらう人もいるようです。

整体による矯正


脊椎、骨盤の矯正を主とする整体「側弯症」の方が数多く来院します。整体は古くから側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかし、今でも全ての側弯症に特に有効な治療方法は発見されていないようです。だが、一部の側弯症に対してはとても効果的で改善がみられることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな整体かもしれません。整体の施術で治る「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った側弯症のみです。側弯症が完治するなどと簡単に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、整体の施術をを試してみるのはいいと思います。

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腰痛を改善する整体


腰痛を改善する整体の矯正


腰痛とは、腰の痛みや炎症などを発する状態を言います。大多数の腰痛はだいたい発現から数週間以内に症状が消失します。しかしおおくの「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうち何割かは活動に大きな支障をもたらす重篤な症状になってしまいます。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでて少ししか時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰の部分につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。人生で80パーセントくらいの方が一度は「腰痛」を発症すると言われている。

腰痛の分類


腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけでなく、もちろん症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな腰痛は、高齢の人には普通にある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方達に認められますが、これらは高齢の人達の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜などに過度な力が加えられることによって筋肉が緊張することで発症する「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因が分からない「腰痛」も沢山ありストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

その他の腰痛


腰痛」は危険な疾病が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く致死性のすごく高い病変もあります。緊急性があり致死性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離腹部大動脈瘤腎梗塞急性膵炎、などがあります。特に注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこのような病に対しては、要因である病を治さないかぎり腰痛が良くなることはない。腰痛の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病変が隠れているか確かめてみることが重要になる。単なる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命取りになる怖い「腰痛」もあることを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛


精神的要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因がはっきりしない腰痛にたいしてしばしば使用されます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできません。

整体と腰痛の治療


腰痛の治療には、様々な治療法が使われます。これは、「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、根本的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があると言われているのが、整体のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを改善することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛の施術


整体」の腰痛治療は一般的にぼきぼき関節を鳴らすのを想像する場合が多いのではないでしょうか?基本的に急性の腰痛(ぎっくり腰)には、そのようなボキッてする方法を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」はボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の修正をします。整体にも柔らかい施術法が用いられます。慢性腰痛にには、「整体」の施術法にもよるがボキボキする矯正をすることもあります。整体は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない治療法に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回整体の調整を試してみることをお奨めします。

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整体とO脚矯正

O脚矯正(」オーキャク矯正)


O脚矯正


女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにしている人達はたくさんいると思われますが今では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっていることもあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は?


O脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って治るの?


以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚矯正と整体


O脚の矯正で有効なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体O脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちにしないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。

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