近頃は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はおこないません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが体の異常の要因になったりすることはないと思っているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法でやっている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常では可動することはないと思っているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかなズレを調整したことで患部の痛みが無くなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、がありわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみがみられなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用することもあります。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を治療によって動かすので、普通大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体は「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとっても有効な手助けになります。

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