近頃は「骨盤矯正」というものをネットやテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はおこないません。なぜかと言うと、整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になることはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動することは無いと考えています。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを治療した結果症状がよくなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあってちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンなどの画像でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎がズレると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具も用いることもあるみたいです。ふつう施術の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり調整をする方法をもちいる施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを矯正により可動させるので通常は大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても有効な手助けになります。

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