昨今は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはどんなものなのか解っている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はおこないません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の病院では「骨盤」の施術を独自にやっている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動かないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の少しのズレを施術したあとに患部の症状がなくなるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経があり少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの写真でズレが認められなくても「骨盤」がズレていてそのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常を肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中に入っている血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用する事もあるみたいです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを治療により動かすので、普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な助けになります。

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