「カイロプラクティック」 Chiropractic とは1895年にアメリカの「パーマー」により生み出された施術。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、ヨーロッパ諸国などの一部の国は主に筋肉・骨格の障害を取り扱う背骨・骨盤健康管理の専門家として法制化されている。
WHOの定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

治療法として手技による関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし椎骨の小さな歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な協会や学校によって異なっている場合も多くみられます。
中には病気の要因が背骨などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手・矯正器具で正す位置に矯正することで苦痛を治すことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だと解釈する人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは筋・骨格系と神経系の疾患に専門化した施術法とされています。
カイロプラクターは薬剤/外科手術は行わず、独特の矯正方法を施術法の主な方法として検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する広範囲の知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の名前はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を一つにして造った造語です。
これは、前述の「サブラクセーション」（脊椎の少しの歪み）の治療のために「アジャスト」という矯正方法を用いることに由来する。
世界保健機関 は、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が開発された。
病態は神経の障害により起るという哲学に基づき、身体、主に脊柱の矯正で神経系の機能の回復をはかろうとする施術です。
19 世紀末に米国（アメリカ）にて体系づけられた神経機能の障害に対して行う治療法。
背骨の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手治療を特色として、主に椎骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に骨格（椎骨）の不整列を手技や特殊な矯正ベッドによって改善することによって神経の機能の働きを改善する療法。
人間の体を主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経組織で、その神経系の伝達がよくなれば自然と体は痛みやシビレの減少とともに健康になると考える訳です。
健康管理・システムの中における骨格ヘルスケアの専門家です。
神経系・骨格系の機能、健康そして生活の質を向上させる能力を有している。
最新の研究と臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをします。
手技療法、体操療法、患者教育など含みながら、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、病歴を訊き、姿勢分析など各種検査をします。
体の歪みを統合的に診断して施術の手法を構成、様態や体の特徴に合った手技のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

背骨の歪みを修正したいと思ったことはないですか？近頃背骨が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで悩んでいるのは「背骨」のズレが原因の根本ではなのではないか？ルックスを改善したい。たくさんの方達がいろいろな背骨の湾曲のことで悩まされています。「背骨」の曲がりで苦労しているにも関わらず背骨の歪みを矯正したいという方は数少ない。ネットや雑誌をみて自ら「背骨」の歪みを治療しようとやってみたけれど改善しなかった。ヨガや真向法などに行ってみたけど「背骨」の歪みが良くならない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎の歪みの「背骨」を行っても治らない。「整体」に通院しても良くならないなど、背骨の曲がりを治療しようとしてもできる人達がおおくないのが現実です。背骨の曲がりを本気で治療しようと思ったら有効な矯正法で背骨の湾曲を矯正する必要がある。有効な「背骨」の歪みの治療法を分かっていることが背骨のズレを治す一歩になります。

背骨は首の湾曲が前方にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろに湾曲、腰の部分が前方にカーブになるのが普通の状態で、背骨が背中の方に丸く出る猫背や体を反らして背筋をを真っ直ぐにした背骨の姿勢は、理想的な背骨の湾曲にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。脊椎が丸くなる猫背のような背骨のカーブは明らかにいけない背骨の歪みだと分かる。しかし、胸を張って背骨が伸びた「背骨」の歪みは、ぱっと見良い背骨の湾曲のように見えますが、人間工学的には良い背骨の姿勢とはならない。正しい湾曲から逸脱した脊椎の姿勢は、人体や筋肉に無理をかけるだけじゃなく、「背骨」から出てくる神経組織にも変化を及ぼします。体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経機能に異常が起きると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓機能にも凄く影響しさまざまな体の異常を引き起こします。悪い「背骨」のカーブは、外見だけでなく内臓疾患など大変な病気の要因にもなる為、自分がよくない「背骨」の曲がりだと気が付いたら、早めに背骨のズレを治療をする必要があります。

「背骨」の湾曲についてくわしい方は数少ない。良い脊椎のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、左右の歪みがない姿勢の状態です。背骨が正しい状態であればバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負荷が少なく、内臓機能も正常に活動するので健康に対してとても効果があります。ですので、背骨の湾曲している方達は「脊椎」の湾曲のの治療が必要です。「背骨」のズレは、健康面だけでなく、見た目にも影響を与えます。正常な状態は、美しく外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。脊椎の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。このように様々なことに悪影響をあたえる背骨のズレは、悪いより、良い方が良いに決まっています。「背骨」の歪みを修正して、良い姿勢を手にしよう。

「脊椎」のカーブを矯正できれば見た目の印象も良くなり健康的になり良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを治療するやり方には、どのようなやり方があるか知っていますか？何個か知られている改善法を並べてみましょう。

柔軟性を高めることによって脊椎の曲がりを「脊椎」矯正しようとするやり方は最も沢山用いられる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な手段があるようです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって正しい「背骨」の湾曲のクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の効果は、体の柔軟性を高めることによっていい背骨の状態を保ちやすくすることです。「背骨」がズレた姿勢の状態で身体が固まってしまった場合は、「背骨」をいい姿勢にすることじたいが苦労する事があるのです。このようなときは、まず正常な脊椎の状態になることができることが、理想的な「背骨」の状態になる一歩です。ですから、体が固まって理想的な背骨の姿勢になれない人達にとっては、正しい「背骨」の位置に施術する重要な一歩になるのです。しかしながら、肉体が柔らかいとき、柔軟自体は「背骨」のズレの矯正には効果がない。正しい「背骨」の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を増すような訓練はする必要はないのです。

トレーニングジムでは、筋肉の低下により筋力トレーニングがズレるいい筋トレによって「背骨」のカーブを矯正することをススメます。筋力があれば正しい「脊椎」の姿勢の状態を保持しやすくなるのです。だがしかし、単純に筋力があれば正常な脊椎の状態になるとは限らない。筋トレにより背骨の曲がりが悪くなることもあります。いい「背骨」の姿勢の状態を維持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば「背骨」をいい姿勢に維持するのも楽になり背骨の歪みがよくなるというのがトレーニングで脊椎のカーブを治療しようとする人の理論です。確かに、正しいやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎のズレの矯正すごく効果的です。しかし、筋力トレーニングを行う方でも有効な仕方でおこなわないと「脊椎」のカーブがよくなるどころか悪くなることもある。どんな時でしょうか？それは、筋力トレーニングをおこなっても背骨の湾曲を悪化させるような筋トレでは、脊椎のズレがよくなるどころか悪くなります。理想的な脊椎の湾曲の矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

「背骨」を修正する「カイロプラクティック」など方法もあります。カイロプラクティックの「脊椎」の歪みの治療は「背骨」や骨盤（こつばん）を直接調整して正常な「背骨」の姿勢にする修正法です。「背骨」を直に修正するのでとても効果的なやり方ですが、基本的に整体だけでは正しい「脊椎」の状態にするのは難しいでしょう。カイロプラクティックの治療で「背骨」を良い場所まで動かしても、正常な「脊椎」の場所のクセが付く訳ではないのです。元々理想的な脊椎の位置の人達が何らかのきっかけでで背骨の状態がズレた場合は、脊椎に悪い癖が付く前であればカイロプラクティックの背骨のカーブの矯正は凄く効果的でたった一度の矯正で正しい背骨の状態に元通りに戻すこともあります。

「脊椎」の歪みの矯正を最も有効なほうほうでやりたいのであれば筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの修正を一緒に合わせておこなうのが効果的です。前述のように、柔軟性があればストレッチはおこなう必要がないし筋肉があったらトレーニングは、する必要はありません。「カイロプラクティック」の脊椎のズレの治療はなるべくしてみる方がいいと思います。まず自分自身の「背骨」のズレがどんな「背骨」の湾曲をしているかを知る必要がある。どのような「脊椎」のカーブなのか知らなければ、どんなふうに修正したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の矯正は部分的な小さな歪みも治すことができるのです。「カイロプラクティック」の背骨のカーブの治療をすることで背骨の歪みの治療は、早く矯正することができます。しかし、これだけでは最も大切な物が抜けてしまっている。「背骨」の歪みの調整にとっても大切なものは何？

正しい背骨の姿勢を身に着けようとするとき、最も大切なのは正しい「脊椎」の姿勢の状態を常日頃から保つことです。どれだけ沢山トレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの修正を頑張ってみても普段からよくない座り方や立ち方をしていたのでは、理想的な「背骨」の姿勢のクセは付きません。最低限必要とされるのは、よくない状態でいる時間より理想的な「背骨」の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の修正をしても日頃からよくない姿勢でいたのであれば「脊椎」の湾曲の癖が悪化するだけで正常な「背骨」の状態にはなれない。つまり、「背骨」の湾曲の治療で最も大切なのは常日頃から良い背骨の姿勢の状態を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の施術は正常な背骨の姿勢を保ちやすくする、または、理想的な脊椎の状態に近付ける為の補助的な治療です。

良い「背骨」の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な身体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の治療はとってもお奨めです。カイロプラクティックは脊椎の湾曲を矯正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができる為、神経でコントロールされている肉体の機能を正常に回復させることができます。これらの効果は、「カイロプラクティック」などの骨格矯正でしかできない。背骨の湾曲を調整する時の効果は、良い脊椎の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響するので「脊椎」が曲がっていると悩んでいたら脊椎の曲がりの治療をするといいですよ。

側弯。
猫背矯正。
疲労。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。片頭痛。
骨盤矯正。
x脚。
腰痛。
x脚。

産後にされる産後の骨盤矯正を知ってますか？近頃出産された人達で知らない人達はないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、この頃のように一般の人には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

赤ちゃんを出産する時「骨盤」は赤ちゃんが通過しやすいように広がります。いつもはほとんど可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増えて広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが大きく広がったりはしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産後最大に開きます。少し広がった骨盤は出産後元の場所に戻ります。

ふつう、出産後骨盤は元通りになります。だがしかし、出産後元通りに戻らず腰痛などを発病することがあります。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて「骨盤」が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、出産後にそのズレが持続することがある。出産後「骨盤」は子供の出産前の骨盤に戻るが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で元に戻らず、歪んだ状態になることがあります。この場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨の場合もあるが、腰に出現する場合もあります。

産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に子供の世話などで、曲がった姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が正しく戻った後でも徐々にズレてしまう。

最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトを使用するように奨める場合もあるようです。またテレビ、雑誌、ネットで自分で「骨盤」の関節のズレを修正する骨盤矯正体操なども流布されるようになりました。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを検査することはありません。産後「骨盤」が曲がっていることを前提に簡単に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状態を知らなければ、理想的な状態に調整するには、どの方向に動かしていいか分かりません。自分自身の状況がわかっていないのに行う「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動いているうちに運よく正しい状態になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

脊椎矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもある。「カイロプラクティック」では骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に治すように「骨盤」を矯正します。「骨盤」を正しい状態に整えるには、「骨盤」の曲がっている状態を調べる必要があります。「骨盤」の状態を知っていなければ、どのように力を加えれば元の状態に戻すことができるのか分からない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、最悪骨盤の歪みが大きく悪化することもあります。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、カイロプラクティックで調整することが最もお奨めです。またエステの「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、「骨盤」の歪みが無いのに大げさに「骨盤」が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ不必要な施術を長期間にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

最近の「骨盤矯正」の広告を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目につきます。「骨盤矯正」は産後絶対しなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題も無く人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかし、中には出産後に骨盤が歪んでしまう人が少なからずいます。多くの方達は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な場合は、産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の「骨盤」のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに行くべきです。正直な「カイロプラクティック」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりしたカイロプラクティックは、ズレていない「骨盤」をズレていると言って不必要な骨盤矯正などをすすめることはありません。ほとんどの人達は、産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておくといいでしょう。

「骨盤」の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめる治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因ですか？このようなことの原因の多くは骨盤じゃなく性活環境です。子供ができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを調整するだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る人はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも同時にさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

姿勢矯正。
猫背矯正。
慢性疲労。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。ヘルニア。
背中。
o脚矯正。
ぎっくり腰。
側弯。

肩凝りとは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです。肩が張ると言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因には様々な説があります。確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い症状となっています！長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もさまざまです。

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの施術法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを解消します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しにいちど受診してみるのをお奨めします。

猫背。
疲労。
o脚。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。首。
骨盤。
骨盤矯正。
猫背矯正。
首。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは1895年に米国（アメリカ）のパーマーにより生み出された治療法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、EU諸国などの一部の国（約40カ国）では主に背骨・骨盤の障害を取り扱う背骨ヘルスケアの専門職として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義では「筋骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療法は手技による脊椎矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色として、特に背骨のわずかなズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や教育機関で違う場合も多くみられます。
また、中には疾病の元が背骨などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手によって調整することで痛み・痺れを治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと解釈する方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティックでは、骨格と神経系疾患に特化した施術と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬・外科手術はせずに、独自の矯正を施術法の主な方法として、検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は広範囲の診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導もしている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を組み合わせた造語になります。
このことは上記のサブラクセーション（脊椎の亜脱臼）の施術のためにアジャストメントと言われる手技を使うことに由来する。
WHO世界保健機関ではカイロプラクティックを代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家「パーマー」 が発明された。
病変は神経の機能障害によって発現するとの考え方に基づいて、肉体、主に背骨の調整により神経系の機能回復をはかろうとする治療方法なのです。
19 世紀米国にて体系づけられた神経機能に対して行う治療方法。
椎骨の歪（ひず）みを改善、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、骨格の障害とそれらが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む徒手を特色とし、特に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に骨（椎骨）の不整列を手や器具によって整復することで神経の機能の作用を回復する施術方法。
ですから人の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながる神経で、その神経系の伝達が良くなれば自然に人体は痛み・痺れの回復とともに健康的になる訳です。
健康管理の中の背骨健康管理の専門職です。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして生活の質をより高める機能を有している。
最新の研究および臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをする。
手技矯正、体操療法、患者教育など含みながら、特にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(Chiropractic) ではまず既往歴を取り、姿勢検査など各検査を行っていきます。
そして体のアンバランスを総合的に判断して施術手法を構成、症状や体の特徴に適応した矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、1895年米国（アメリカ）のパーマーによって創始された療法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)では、おもに筋骨格系の障害を取り扱う筋骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療方法は、手技による脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色とし、椎骨の亜脱臼に注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな団体や学校で異なっている時も多く見られます。
また、中には疾病症状元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手や器具により調整することで痛み・痺れを施術することが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と解釈する人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎と神経系の症状に専門化した療法と定義されています。
カイロプラクターは薬品、手術療法は行わず、オリジナルの手による矯正方法を治療方法の主な方法として、検査/診断と治療をしている。
カイロプラクターは様々な分野の知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導もしている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を一つにした造語になります。
このことは前述の「サブラクセーション」（椎骨の少しのズレ）の矯正の為に「アジャストメント」と呼ばれている矯正方法を用いることにあります。
(WHO)世界保健機関 は、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家「パーマー」 が体系づけられた。
疾患は神経系の障害によって発生するという考え方に基づいて、体、主に背骨の矯正によって神経の機能の回復をはかろうとする治療法なのです。
19 世紀末にアメリカ（米国）にて発明された神経機能障害に対する治療です。
骨格の歪（ひず）みを調整、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む徒手を特徴とし、主に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に椎骨（背骨）の歪みを手や特殊な矯正ベッドによって改善することで神経の機能の働きを回復する施術方法です。
人の肉体を主にコントロールするのは脳に繋がる神経組織であり、その神経系の働きが良くなれば自ら人体は病気の消失とともに健康的になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の脊椎ヘルスケアの専門家です。
神経系や骨格系の機能、健康そして生活の質を高める能力を有する。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法をします。
手技療法、運動療法、患者の教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」は、既往歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各種検査を行います。
そして脊椎のバランスを総合的に診断して施術順番を構成、病状や個人差に適合した矯正のカイロ・テクニックを使用します。

背骨の曲がりを治したいと感じたことはありませんか？近頃背骨が、ズレていると言われた。肩凝り、腰痛で悩んでいるのは「背骨」の歪みが根本要因なのかも？外見をよくしたい。沢山の方達がさまざまな背骨のズレのことで悩まされています。背骨の曲がりで辛い思いをしているにも関わらず背骨の曲がりを治療したいという方は少ない。ネットを参考にして自ら「背骨」の曲がりを調整しようとやってみたけれど改善されなかった。ヨガや真向法などのストレッチにいったけど「背骨」の曲がりが修正できない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨の湾曲の「背骨」を行っても改善されない。整体に通院しても改善しないなど、背骨のズレを矯正しようとしても治る方達が少ないのが事実です。背骨の歪みを真剣に治そうと考えたら効果的な手段で「背骨」の曲がりを矯正することが必要。正しい背骨の湾曲の修正法を分かっていることが背骨の歪みを改善する初めの一歩になる。

背骨は首が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後ろに湾曲、腰椎が前方に湾曲になるのが普通で、背骨が後方に丸く突出する「猫背」や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の歪みは、正常な「背骨」の湾曲にはならない「背骨」の歪みです。脊椎が後方に湾曲する「猫背」のような背骨のカーブは見るからに良くない背骨の姿勢だと分かる。だがしかし、体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の歪みは、なんとなくいい背骨の歪みのように見えてしまいますが、人体の構造的には良い背骨の状態とはなりません。正常な背骨の湾曲から外れた「脊椎」の状態は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけではなく、「背骨」から出てくる神経網にも影響を及ぼします。体は、神経によってコントロールされるので、神経機能に異常が起きると筋肉などの運動能力だけじゃなく、内臓機能にも凄く影響しさまざまな疾患を起こします。良くない背骨の歪みは、外見の印象だけでなく内臓の疾病などの大変な病気の原因にもなるので、自分自身がよくない「脊椎」の曲がりだとわかったら、少しでも早く背骨のカーブを矯正をする必要がある。

「背骨」の事に関して詳し方は多くいません。良い「脊椎」のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがない状態です。脊椎が良い状態ならバランスがとれて運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、などに負荷が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対してもすごく有効です。ですので、「脊椎」の歪んでいる人達は脊椎のズレのの調整が必要です。背骨のカーブは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。いい状態は美しく、外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。脊椎の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これほど沢山いろいろな事に悪影響をあたえる脊椎の湾曲は、悪いより、良い方が良いに決まっている。背骨の湾曲を矯正して、理想的な姿勢を手に入れよう。

「背骨」の歪みを修正するとルックスも良くなり健康的になりいいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを矯正の方法には、どんな方法があるのか？いくつか代表的な方法を上げてみる。

柔軟性を高めることによって背骨の湾曲を「背骨」調整しようとする方法は一番多く使われるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な方法があるようです。しかしながら、柔軟で柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」のカーブのクセが付くわけではありません。柔軟の意味は、肉体の柔らかさを高めることによって正常な「脊椎」の状態を取りやすくすることです。「背骨」がズレた姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合、背骨を良い姿勢にすること自体ができない場合がある。そのような場合は、まず正しい「脊椎」の姿勢の状態になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる初めの一歩です。なので、身体が固まって正しい「背骨」の姿勢の状態になれない方達にとっては、正しい背骨の位置に治療するための効果的な一歩になるのです。しかし、体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の歪みの矯正には意味が無い。正しい背骨の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はありません。

スポーツジムでは筋肉の低下により筋力増強が湾曲する言い筋力トレーニングで「脊椎」のズレを矯正することをススメます。筋肉があったら良い「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくなる。だがしかし、単に筋力があれば理想的な背骨の状態になるとはかぎりません。トレーニングによって「脊椎」のカーブが悪化する時もたくさんあります。理想の「背骨」の位置を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば背骨を正常な姿勢にキープするのも簡単になり脊椎の湾曲が良くなるというのが筋トレで「脊椎」の曲がりを治療する方の理屈です。たしかに、効果的な仕方で正しい筋肉の付け方をすれば「背骨」のズレの調整すごく効果的です。だがしかし、筋トレをしている方でも効果的なやり方で行わないと「脊椎」のズレがよくなるどころかひどくなることもあるのです。どんなときでしょうか？それらは、筋力トレーニングをしても脊椎の曲がりを強化するような筋トレでは、「背骨」の曲がりが良くなるどころか悪化してしまいます。正しい脊椎の歪みの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

脊椎を治療する整体などの手技療法もあります。整体の脊椎の湾曲の矯正は、「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接矯正して正常な「背骨」の姿勢にする調整法です。背骨をダイレクトに矯正するのですごく有効なやり方ですが、基本的に整体だけでは良い「脊椎」の状態にするのは難しいでしょう。「整体」で背骨を良い場所まで動かしても、正しい「背骨」の状態のクセが付く訳ではない。元々正しい背骨の状態の人達が何らかの要因でで「背骨」の状態が悪くなった場合、「背骨」にクセが付く前でなければ、整体の脊椎の湾曲の治療はすごく有効で一回の矯正で理想の「背骨」の位置に回復できることこともあります。

「脊椎」の湾曲の調整を最も有効なほうほうで行いたいのであれば、ストレッチ、トレーニング、整体の矯正を一緒に組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったら筋トレはする必要はないのです。「整体」の脊椎のカーブの治療はなるべくやってみる方がいいと思います。まずは自らの背骨の曲がりがどんなふうな「脊椎」の湾曲をしているのか分かっている必要がある。どんな「脊椎」の曲がりなのかを理解していなければどのようにして改善したらいいか計画を立てれません。また整体の「背骨」のズレの調整は小さなズレも治療することができるのです。整体の「背骨」のカーブの施術を受けることによって脊椎の曲がりの矯正は、スムーズに早く調整することがでいるのです。だが、これだけではすごく大切なことが抜けています。「脊椎」の曲がりの調整に最も大切なものはなんでしょうか？

良い「脊椎」の姿勢を手に入れようとする時、最も重要なのは理想的な「脊椎」の姿勢を毎日維持することです。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、「整体」の修正を受けても、日頃から良くない姿勢をしていたのでは、理想の「脊椎」の姿勢のクセはつかない。最低必要なのは、良くない姿勢でいる時間より理想的な「背骨」の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、整体の施術をおこなっても普段からよくない座り方やたい方をしているのであれば、脊椎のズレのクセが強くなるだけで正しい背骨の状態にはなりません。つまり、脊椎の歪み治療でとっても重要なのは日頃から正常な「背骨」の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整は理想的な脊椎の姿勢の状態を維持しやすくする、または、理想の「脊椎」の姿勢にするための補助的な治療です。

良い脊椎の姿勢の状態を手に入れて、健康で美しい体を手に入れよう！整体の「背骨」のカーブの修正は、とってもおススメです。整体は「脊椎」の曲がりを治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるので、神経で操られている肉体の機能を正常に戻すことができる。これらの効果は、整体など脊椎矯正でしかできない。背骨の歪みを調整するときの効果は、正しい「脊椎」の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響するので「脊椎」がズレていると悩んでいるなら背骨の歪みの修正をやってみるといいですよ。

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背中。

産後にされる産後の骨盤矯正を知ってますか？最近、出産された人で見聞きしたことのない方はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の骨盤矯正はありましたが、昨今のように一般の人には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになりました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は、子供が骨盤を通過しやすいように左右に広がります。普通は可動性のほとんど無い「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが多少でも楽になるようにホルモンによって可動性が増し広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産後最も広く開きます。広がった骨盤は産後元の位置に戻ります。

通常、産後骨盤は元の状態に戻ります。しかし、出産後元の状態に戻らず腰痛などを発病することがある。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが継続することがあります。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後に「骨盤」は元の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になることがあります。このような場合、痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨の場合もあるが、腰回り全体に発症する場合もあります。

出産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に子供の授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が正しく戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにすすめることもあります。また、テレビ、雑誌、ネットで自分で「骨盤」の関節の歪みを治す骨盤体操なども流布されるようになった。産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、「骨盤」をズレないように「骨盤」の関節を押さえるだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」が曲がっているかを検査することはない。出産後骨盤が緩んでいることを大前提に単純に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状況がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の歪みを分かってなければ理想的な骨盤に改善するには、どの方向に矯正を加えていいか判断できません。自分自身の状態がわからないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動かしている間に運よく正しい状態になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じようなものです。

背骨矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもある。「整体」は骨盤の歪みを検査して、「骨盤」の歪みを理想の状態に正すように骨盤を治療していきます。骨盤を理想の状態に正すには、「骨盤」の歪んでいる状態を調べる必要がある。「骨盤」の状態を把握しなければ、どっちの方向に力を加えれば元の骨盤に戻すことができるかわかりません。前述の一般的な骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤のズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、整体で矯正するのが最もおすすめです。また、エステみたいな所の骨盤矯正は、個人の印象ですが、骨盤の歪みがなくても大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安にさせ必要の無い矯正を長期に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

昨今の骨盤矯正の宣伝を見ると、産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。骨盤矯正は出産後必ず必要とするのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」ができなかった時代でもなんの問題もなく人々は出産していました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、その中には産後に「骨盤」が歪んでしまう人が少なからずいます。大多数の方達は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な場合は、出産後何らかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に行くべきです。しっかりした整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。まともな整体は、歪んでいない骨盤をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」を奨めることもありません。多くの方は、産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておいて下さい。

骨盤の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめるエステや整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因でしょうか？このようなことの要因の多くは「骨盤」じゃなく性活環境です。出産して習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が変る要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる方達はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも一緒に処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。

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肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあります。明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい疾患なんです。長時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も色々です。

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療方法として最も効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療法は骨格の歪みを治療し肩凝りを治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回体験してみるのをお薦めします。

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整体（せいたい）は、日本語では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、身体を整える施術法（せじゅつほう）の多くに使われる言葉。
日本語としては、大正時代に使われ始めた言葉で、アメリカ（米国）で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在一般に使用される意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている脊椎矯矯正法（主に背骨）を主目的とした療法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う施術およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的療法により様々な疾病を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた治療法である。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手により矯正「アジャストメント」し、体の不調を治す施術法。「オステオパシー」は、肉体の構造の異常は血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic や「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体にお決まりのやり方はなく施術する人によってする事は異なります。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）などの西洋伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の治療方法など加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般の医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされています 。
整体は理論・技術の両方とも共通でない為、整体を冠する療法家個人が、自説を語っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっています。
肉体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの補正などを主に手足を使った矯正方法（道具は、補助として使用する）でする施術である。