女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本人の女の人に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにする方は多いと思われますが今では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっている事もあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で効果があるのが整体です。整体は脊椎を調整する治療法で、当然脚の調整の専門家です。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術で治ると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚になったら早急に矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。

ぎっくり腰。
肩凝り。
頭痛。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。側弯。
ぎっくり腰。
片頭痛。
慢性疲労。
姿勢矯正。