肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩だけでなく首の部分もこることがおおいようです。肩がはるという方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因には諸説あるようです。確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状です。長時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのが整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは関係している事が多く整体の施術法は骨の歪みを治療し肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一回体験するのをお奨めします！

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