整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、どんなものなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!
「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨(せんこつ)の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はすることはありません。なぜか?普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが体の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。(だがしかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科もわずかにあります)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元の状態に戻すように「骨盤」を施術することがある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。
骨盤は歪むのでしょうか?
病院などの一般の医療では「骨盤」はズレないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。
一般の医療では?
整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することはないと考えています。
整体の骨盤矯正
手技療法でおこなう骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のわずかなひずみを修正した直後に患者の症状がなくなるのを経験します。事実「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがあってわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でズレが認められなくても骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因?
歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起こります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
整体でおこなう骨盤矯正
手技療法による整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使うこともあります。一般的に調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法を使う治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを施術により動かすので、普通は強い力を用いることはない。
整体の骨盤矯正の現実
骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正は例外?
例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。
あなたも骨盤矯正しよう!
整体で行われている骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」の治療法はすごく効果的な手助けになります。
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