昨今では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌で見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている人は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の修正はしません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤は歪まないとされ「整体」などの民間療法では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動することは無いと思っているようです。

整体で行われている「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤の少しの歪みを施術したあとに症状が無くなるのを見ています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあって微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤がズレていてそれを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な痛みなどを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いることもある。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を、もちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを矯正で可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はすごく有効な手助けになる。

肩凝り。
慢性疲労。
背中。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。o脚矯正。
側弯症。
o脚。
疲労。
首。