3月 2024のアーカイブ

繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け縲∫肇蠕後・鬪ｨ逶､縺ｮ豁ｪ縺ｿ縺ｨ鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣

産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？


出産後に受ける産後の骨盤矯正を受けてみたいと思ったことはありますか？近頃、出産された方達で知らない人はいないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが昨今のように一般には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレるの？


赤ちゃんを出産するとき骨盤は子供が通過しやすいように骨盤の関節が広がります。いつも可動しない「骨盤」の関節は出産が少しでも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増し広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後もっとも大きく開きます。少し広がった骨盤は産後元の場所になります。

骨盤は出産後歪む？


普通、産後「骨盤」は元の位置になります。だがしかし、産後元通りにならず腰痛などを発症することがある。なぜ「骨盤」は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

生活習慣で歪む


日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、産後にその歪みが持続することがあります。産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後骨盤が元に戻らない


産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で戻らずズレた状態になる場合がある。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨辺りの場合もあるが、腰部全体に発現する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合


産後暫くの間は、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に子供の授乳などの悪い姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつズレてしまいます。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正


最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメることもあります。また、ネット、テレビ、雑誌で自分自身で「骨盤」の関節のズレを正す骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように骨盤の関節を固定するだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを検査することはない。産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状況がどのように曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の歪みを分かってなければ理想の状態に修正するには、どのような方向に力を加えていいか分かりません。自分自身の状態が知ることができないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動かしている間に運よく理想の場所になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」のようなものです。

カイロプラクティックの産後の骨盤矯正


脊椎矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもあります。「カイロプラクティック」では骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを理想的な状態に戻すように骨盤を施術していきます。骨盤を良い状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を確かめることが大切です。骨盤の状態を知っていなければ、どのように力を加えれば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前述の一般人が行う骨盤矯正では、「骨盤」の状態を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤の歪みが大きくひどくなることもある。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、カイロプラクティックで治療することがいちばんおすすめです。また、エステのような所の骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤のズレが無くても、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い矯正を長期間にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの？


最近の骨盤矯正の広告を見ていると、出産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は産後必ずするべきなのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか？骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題も無く人間は出産していました。出産後の「骨盤」の多くは、出産前の正常な状態に自然にもどります。しかし中には出産後に骨盤がズレてしまう人達が少ないながらいます。多くの人は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な人は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行くべきです。正直な「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。まともなカイロプラクティックでは、ズレていない骨盤を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」などを奨めることもありません。普通の方は、出産後の骨盤矯正はいらないことを知っておきましょう。

営業トークに要注意！


骨盤の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステなどは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因ですか？このようなことの原因の多くは骨盤ではなく日常の生活習慣です。出産して習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」の歪みを調整するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る方達は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも同時並行してさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。
カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、慢性の疲労、姿勢の矯正、猫背の矯正、側弯症、骨盤の矯正、産後の骨盤矯正、o脚の矯正、x脚の矯正。カイロプラクティック、整体。

閧ｩ縺薙ｊ縲√き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け

肩凝り


「肩凝り」とは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」の症状


肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因


肩凝りの原因の説には諸説あるようです！確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気なんです。長い時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因があるようです。

肩凝りの症状


肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療


肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝り（かたこり）の薬物療法


肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！
0

カイロプラクティックと肩凝り


肩凝りの治療法としてとても効果的なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを一回経験するのをお薦めします。

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、慢性の疲労、姿勢の矯正、猫背の矯正、側弯症、骨盤の矯正、産後の骨盤矯正、o脚の矯正、x脚の矯正。カイロプラクティック、整体。

謨ｴ菴薙・鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣縺ｨ逕｣蠕後・鬪ｨ逶､縺ｮ豁ｪ縺ｿ

産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？


産後にされる産後の骨盤矯正をご存じでしょうか？最近赤ちゃんを出産された人達で知らない人達はいないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが最近のように一般には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、普通の人にも知られるようになりました。

産後の骨盤てどーなるの？


出産の時、「骨盤」は子供が骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。普通はほとんど可動しない「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増し広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりはしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後最大に広がります。少し広がった骨盤は、産後元の場所に戻ります。

産後に骨盤は歪む？


ふつう、産後「骨盤」は元通りになります。だがしかし、産後元の場所にならず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣で骨盤が歪む


日常生活で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと「骨盤」が歪んでいれば、産後にもそのズレが持続することがある。出産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻るが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

産後骨盤が元に戻らない


出産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で元に戻らず、ズレた状態になってしまう事があります。こんな場合、強い痛みが出ることがある。痛みが出るところは恥骨周辺の場合もあるが、腰周辺発症する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む


産後暫くは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時に子供の世話などで、歪んだ姿勢でいる時間が長かったりすると、産後骨盤が正常に戻った後でも徐々にズレてしまう。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正


最近では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにすすめる場合もあります。またネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤のズレを修正する骨盤体操も流布されるようになった。婦人科で紹介する骨盤ベルトは「骨盤」を締め付けるように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを確かめることはない。産後骨盤が緩んでいることを大前提に簡単に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」の状況がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の状況を知らなければ、理想の骨盤の状態に調整するには、どの方向に移動させていいかわかりません。自分自身の状態が理解できていないのに行う骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想的な位置になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

産後の整体の骨盤矯正


背骨矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。整体は「骨盤」の歪みを検査して、「骨盤」のズレを理想の状態に整えるように「骨盤」を治療する。「骨盤」を理想的な状態に正すには、骨盤のズレている状態を確かめる必要があります。「骨盤」の状況を把握していなければ、どっちの方向に力を加えれば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前述の一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤のズレが悪化することもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で治療することがいちばん推奨されます。また、エステのような所の「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、「骨盤」の歪みがなくても大げさに「骨盤」が歪んでいると来た人を不安にさせ不必要な施術を長期間に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用することのできないところも多いような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの？


最近の骨盤矯正の広告を見ていると、産後の「骨盤矯正」は必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後絶対しなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題も無く人間は子供を産んでいました。産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には産後に骨盤が歪んでしまう人が少ないながらいます。多くの方達は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な方は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく検査をしてくれる整体に行くべきです。しっかりした整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。正直な「整体」では、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要のない骨盤矯正などをすすめることはありません。大多数の人達は、産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておきましょう。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！


骨盤の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステなどは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因？このようなことの原因の大多数は骨盤じゃなく習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形の変化の原因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤の歪みを矯正するだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる方は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも平行してさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。
カイロプラクティック、整体、カイロ、整体、痛み、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側弯、o脚、x脚、メンテナンス、背骨、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、体調不良。カイロプラクティック、整体。

謨ｴ菴薙→閭碁ｪｨ遏ｯ豁｣

背骨の矯正


背骨の歪みを矯正する


「背骨」の湾曲を矯正したいと感じたことはありますか？近頃「背骨」が、曲がっていると人に言われた。肩凝り、腰痛で苦しめられているのは、背骨の歪みが根本の原因の可能性もあるのでは？外見の印象を改善したい。沢山の方達がさまざまな「背骨」の歪みのことで苦しんでいます。背骨のズレで悩んでいるにも関わらず背骨の歪みを治療したいという人は多くありません。ネットを参考にして自分の努力で「背骨」の曲がりを矯正しようとやってみたけど治らなかった。ヨガなどに行ってみたけど背骨のズレが改善できない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの「背骨」をおこなってもよくならない。整体にいっても改善しないなど、背骨の曲がりを治そうとしてもできる方が多くないのが現実です。「背骨」の歪みを真剣に改善しようと思ったら有効な治療法で「背骨」のズレを治療する必要があります。効果的な背骨の歪みの矯正法を理解していることが「背骨」の曲がりを治療する手始めになる。

悪い脊椎の曲がり方をは？


背骨は頸椎が前湾、胸椎が後ろに湾曲、腰の湾曲が前方にカーブになるのが理想的で、「背骨」が背中の方に丸く出っ張る「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、良い「背骨」の状態にはならない「背骨」の歪みです。背中が後方に湾曲する「猫背」のような背骨のズレは見るからに良くない背骨の状態だと分かる。だがしかし、胸を張った「背骨」が伸びた「背骨」の姿勢は、なんとなく良い背骨の歪みのように見られてしまいますが、人体の構造的には正しい「背骨」の湾曲とはならないのです。理想の背骨の湾曲から逸脱した「背骨」の姿勢は、人体や筋肉に負担がかかるだけでなく、「脊椎」から出てくる神経にも変化を与えます。人間の体は、神経系でコントロールされるので、神経に悪影響が現れると関節や筋肉や靱帯など運動系だけでなく、内臓諸器官にもすごく影響し様々な病をまねきます。よくない「背骨」の歪みは、見た目だけでなく内臓の疾患などの大きな病気の原因にもなる為、自分自身がよくない脊椎の湾曲だと気が付いたら、早めに「脊椎」の湾曲を施術をする必要がある。

正常な背骨の湾曲とは？


「脊椎」のカーブについて詳し人達は沢山いません。良い「背骨」のカーブとは、生理的湾曲があり、左右に曲がって無い脊椎です。「背骨」が正しい状態であればバランスがとれ運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康に対してすごく効果的です。その為、「脊椎」のカーブしている方達は「脊椎」の曲がりのの調整が必要になる。脊椎の歪みは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。理想的な状態の姿勢は綺麗で外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。背骨の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。このようにいろいろな事に悪影響をあたえる「背骨」の歪みは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。背骨の歪みを矯正して、理想的な姿勢の状態を手に入れよう。

背骨の歪みを治療しよう！


背骨の湾曲を矯正すると外見の印象も良くなり健康になって、良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを修正の手段には、どのようなやり方があるのでしょうか？何個か有名な修正法をあげてみよう。

柔軟


体の柔軟性を高めることによって「脊椎」のカーブを背骨矯正する手段は一番沢山使用される手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの色々な手段がある。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといって理想的な背骨の状態のクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の効果は、肉体の柔らかさを増すことによって正しい背骨の姿勢を保持しやすくすることです。背骨が歪んだ姿勢の状態で肉体が固まってしまった場合、「背骨」を良い姿勢の状態にすること自体ができない事があるのです。そのような場合は、まず初めに正常な「脊椎」の状態になることができることが、正しい「背骨」の状態になる一歩です。だから、身体が固まって理想的な背骨の姿勢の状態になれない方にとっては、正しい「背骨」の位置に治療する重要な一歩になります。しかしながら、柔軟性があるとき、ストレッチ自体は「背骨」の歪みの治療には効果が無い。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを増すような運動はする必要はありません。

筋力増強


トレーニングジムでは、筋力の低下により筋力トレーニングがカーブするを説明し、筋力トレーニングで脊椎の歪みを修正することをお奨めします。筋力があったら理想的な「脊椎」の状態を保ちやすくなります。しかし、単に筋肉があればいい背骨の状態になるとは限りません。筋トレにより脊椎のカーブがひどくなるときもたくさんあります。いい背骨の位置を維持しようとすると体に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば脊椎を理想の位置にキープするのも楽になり「背骨」のカーブが修正されるというのが筋トレで「背骨」のカーブを矯正する人の考えでる。確かに、効果的な方法で正しい筋力の付け方をすれば「背骨」のズレの治療にとても有効です。しかし、トレーニングを行う方でも効果的な方法で行わないと背骨の湾曲がよくなるどころかひどくなることもある。どんな場合でしょうか？それらは、筋力トレーニングをしても背骨のカーブを悪化させるような筋トレでは、「脊椎」の曲がりが良くなるどころか悪化してしまいます。正しい背骨のカーブの矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

整体と背骨


「脊椎」を矯正する「整体」など方法もある。整体の背骨の歪みの修正は、「脊椎」や骨盤を動かして正常な背骨の位置にする矯正法です。脊椎を直に調整するのでとっても効果的なやり方ですが、基本的に整体だけでは理想的な「背骨」の状態になるのは大変でしょう。整体で脊椎を正しいところまで動かしても、正常な脊椎の場所の癖が付く訳ではありません。元々理想の「脊椎」の位置の方達が何らかのきっかけでで背骨の状態が歪んだ場合、「背骨」に癖が付く前でなければ、「整体」の脊椎のカーブの治療はすごく有効でたった一回の矯正でいい脊椎の位置に戻すことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正


背骨の曲がりの修正を最も効果的に行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、柔軟性があればストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであれば筋トレは必要ないです。「整体」の「背骨」の歪みの修正は、できることならやってみる方がいいでしょう。まずは自分自身の背骨の湾曲がどのような「脊椎」の歪みをしているのかを理解している必要があります。どんな脊椎の湾曲なのか理解していなければどんなふうに治療したらいいか分かりません。また「整体」の背骨の歪みの治療は部分的な小さなカーブも治すことができる。「整体」の「脊椎」の曲がりの修正をやることで脊椎のカーブの修正は早く矯正することができます。だが、これだけではとっても大切な物が抜けてしまっている。背骨の湾曲の矯正に最も大切な物は何だろう？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？


理想の脊椎の姿勢を身に着けようとするときに、とても重要なのは正常な「背骨」の姿勢をいつでも保持することです。どれだけストレッチや筋トレや整体の修正をしてみても常日頃からよくない座り方や立ち方をしてては、正常な「脊椎」の状態の癖はつかない。少なくとも必要とするのは、悪い姿勢でいる期間より理想的な背骨の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を受けても常日頃からよくない姿勢でいるのであれば、「背骨」の歪みの癖が悪くなるだけで理想的な背骨の状態にはなりません。つまり、「脊椎」の湾曲の矯正で一番重要なのは常日頃から理想的な脊椎の姿勢を維持することでトレーニング、ストレッチ、「整体」の治療はいい背骨の姿勢を維持しやすくする、または、いい背骨の状態にするための補助的な方法です。

脊椎の歪みを治して健康で綺麗な身体に


理想的な脊椎の姿勢の状態を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れる。「整体」の「背骨」のズレの矯正はとてもお奨めです。「整体」は、脊椎のカーブを治療するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができるので、脳と脊髄で操られている体の機能を正常な状態に戻すことができる。これらの効果は、整体みたいな背骨の矯正でしかできません。脊椎のズレを治療するときの効果は、良い「脊椎」の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので脊椎が曲がっていると悩んでいるなら脊椎の湾曲の矯正をやってみるといいでしょう。
カイロプラクティック、整体、カイロ、整体、痛み、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側弯、o脚、x脚、メンテナンス、背骨、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、体調不良。カイロプラクティック、整体。

謨ｴ菴馴劼縺ｨ閧ｩ縺薙ｊ

肩凝り（かたこり）


「肩凝り」とは、症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩だけではなく首の部分もこることが多いようです。肩がはると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）の症状


肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因


肩凝りの原因には様々な説があるようです。明確な診断法や治療はなく解らない点も多い症状となっています。長時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因がある。

肩凝りの症状


肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です！

肩凝りの治療


肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

肩凝り（かたこり）の理学療法


鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

「整体」と「肩凝り」


肩凝りの治療として最も有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回体験してみるのをおすすめします！
カイロ、整体、カイロプラクティック、整体、凝り、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、x脚、姿勢の矯正、猫背の矯正、側彎、o脚、x脚、メンテナンス、背骨の矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、慢性的な体調不良。カイロ、カイロプラクティック。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚矯正（オオキャク矯正）


O脚の矯正


日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚が気になっている方は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっていることもあって、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因は？


O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

O脚って改善できるの？


以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚とカイロプラクティック


O脚の調整方法ですごく効果がるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎と骨盤を治療する民間療法で当然脚の調整の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するなら早く改善しないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。

カイロプラクティック、整体、カイロ、整体、痛み、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側弯、o脚、x脚、メンテナンス、背骨、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、体調不良。カイロプラクティック、整体。

繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け縲∬・逞・ 繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け縺ｨ閻ｰ逞・ 繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け縺ｮ豐ｻ逋ゅ→閻ｰ逞・ 繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け縺ｮ閻ｰ逞帶ｲｻ逋・ 閻ｰ逞帙・豐ｻ縺玲婿

腰痛を治す整体の矯正


腰痛を治す整体の矯正


腰痛とは腰部の痛みや炎症などを症ずる状態を指します。大部分の腰痛は、だいたい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大多数の「腰痛」は、再発を何回も繰り返しそのうちの何割かは活動に重大な支障をもたらす重い状況になる可能性があります。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてすこししか時が過ぎていないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な症状が腰部に続く「腰痛」で、痛みの軽減と発病を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。一生で80％くらいの方達が、一度は、「腰痛」を経験すると
言われています。

腰痛のタイプ


「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分けられるだけではなく、当然のこと症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、老人には普通に患う腰痛で画像診断をするとほとんどの高齢の人達に認められますが、これらの病変は老人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰なストレスが加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することで発現する腰痛です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因が解らない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが要因の心因性の腰痛ではないかとも思われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

その他の腰痛


「腰痛」は、とても重大な疾病が隠れている場合もあり緊急性があり死亡率のある疾患もある。緊急性が高く致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては、要因である病気を治療しないかぎり腰痛がよくなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病気が隠れているか確かめてみることが必要になります。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる怖い「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因


精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」に対してしばしば使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからといって精神的な原因と言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック


「腰痛」の治療にはいろいろな治療法が使われます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効き目があると言われているのが、カイロプラクティックなどの骨格矯正です。カイロプラクティックは背骨や骨盤など体のバランスを改善することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

腰痛のカイロプラクティックの治療


「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般的にボキッと骨を鳴らすのを想像する方達が多いのではないですか？基本的に急性腰痛には、このようなボキッっとする施術を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」は注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてカイロプラクティックでは、ボキボキしない治療方法で脊椎や骨盤の施術を行います。カイロプラクティックにも柔らかい施術法があります。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の施術方法にもよりますがボキッってする修正をする場合もある。カイロプラクティックは、ボキボキする方法やぼきぼきしない施術方法に関係なく脊椎や骨盤を修正するためとても効き目が高いので、腰痛で困っているなら一度「カイロプラクティック」の調整を試してみることをおすすめします。
カイロ、整体、カイロプラクティック、整体、凝り、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、x脚、姿勢の矯正、猫背の矯正、側彎、o脚、x脚、メンテナンス、背骨の矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、慢性的な体調不良。カイロ、カイロプラクティック。

閼頑浤蛛ｴ蠑ｯ逞・・遏ｯ豁｣縺ｨ繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け

側弯症とカイロプラクティックの施術


側弯症（そくわんしょう）とは？


側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。背骨は、正しい状態であったならば前面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐにのびています。しかし、側方（横方向）に曲がったり背骨が捻じれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。「側弯症」は、痛みを伴うことは希で早期の発見はとても難しく、ある程度成長してから気づく事が多い。気付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いているときはときどき背骨の湾曲を調べて側弯症なっているかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？


最近では、側弯症を原因別に分類するようになってきています。側弯症には以下のような分類があります。

特発性側彎症


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めています。成長する時に側弯症は発症し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生が特に注意が必要とされます。おおよそ1:7の割合で女性に多くとくに初経前後の女性に多く発現し、細身の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると側弯が早くひどくなることは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症


脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋原生側弯症


筋肉の異常により理想の姿勢を保持することができないことによって発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


外傷を負ったために発症します。事故などで脊椎に力が加わったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症に発展します。

姿勢が原因の側弯症


日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側弯症」は背骨の背骨の変形を伴うことは少数のようです。長い時間の悪い姿勢では肋骨や脊椎が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で起こる「側彎症」は、整体の矯正や日常の姿勢を正すことで治すことができるようです。

側弯症が身体に及ぼす影響


背骨が大きく湾曲する側弯症は、健康にさまざまな悪影響を及ぼす。外観の問題、代謝機能の影響、肩凝りや腰痛などのような不快な症状や痛みなど。

容姿


脊椎が横に歪むだけではなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。このような体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的影響を与えることもあります。重度の「側彎症」では、子供にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の障害になることもあるみたいです。

肉体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の症状など様々な痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」のなり初めや軽度の側弯症では痛みや凝りが出ることは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が大きくなったひどい「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の検査


日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されていなくて早目に発見して保存療法をおこなうことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防の方法や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療


病院でされる「側弯症」の治療方法は、コルセットなどによる治療方法と手術による治療にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定が行われることがおおい。コルセットで湾曲が消えることは無いが、装具はある程度側弯症が進むのを遅らせる為、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の着用を辞めてしまう方達も数多く、実際には、効果を実感する方はごく少数です。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療法


50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正する外科手術をおこなう。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の動く角度は減ってしまいます。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大がかりな手術になるので、身体への影響を心配して手術をためらう人達もいるみたいです。

カイロプラクティックの施術


脊椎・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックは側弯症の患者が多数来られます。カイロプラクティックでは古くから「側弯症」の矯正を考えてきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての側弯症に特に有効な治療方法は確立されていないのが現状です。しかし、ある一部の側弯症に関してはすごく効果的で改善がみられる場合がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺みたいな整体かもしれません。カイロプラクティックの矯正で治る側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみです。「側彎症」が治るなどと気軽に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであればカイロプラクティックの治療を受けてみるのは良いことだと思います。
カイロ、整体、カイロプラクティック、整体、凝り、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、x脚、姿勢の矯正、猫背の矯正、側彎、o脚、x脚、メンテナンス、背骨の矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、慢性的な体調不良。カイロ、カイロプラクティック。

謨ｴ菴薙→閼頑､主・蠑ｯ逞・・遏ｯ豁｣

整体と側弯症


側弯症とは？


「側弯症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。背骨は正常であったならば正面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は苦痛などを伴うことはほとんど無いため初期における発見はすごく困難で、ある程度成長してから気がつくことが多いようです。気が付いた頃には、大きく歪んできている場合もあり、成長期には時々脊椎の湾曲を確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症になる原因は？


最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めています。成長するときに「側弯症」は出現し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要。おおよそ1:7の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女性に多く発現し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ありません。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが急速に進行することは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群などの先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症


脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持することのできないことで発症します。

外傷性側弯症


ケガをしたことによって発症する。交通事故など身体に力がかかったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が湾曲し「側彎症」になっていきます。

姿勢が原因の側弯症


毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあります。この「側彎症」は背骨の変形をともなうことは少ない。長期間に渡る良くない姿勢では、脊椎や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で起こる「側弯症」は、整体の治療や日常の姿勢を正すことで治していくことが可能です。

身体に影響する側弯症


背骨が歪む側弯症は、健康にさまざまな悪影響をおよぼします。見た目上の問題、運動機能への悪影響、肩こりや腰痛みたいな不快な症状や痛みなど…。

容姿


脊椎が左右に曲がるだけじゃなく、脊椎自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど容姿に影響が出る。それらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える場合もあります。重度の「側弯症」では、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の壁になることもあるみたいです。

身体機能への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側湾による凝りや痛み


腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の痛みなど色々な凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」のなり初めや軽い側弯症では凝りや痛みが出ることは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなったひどい側弯症になってからなんです。

側弯症の検診


日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかってなくて早期の発見に非観血的治療をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防の方法や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療法


医療で行われる「側弯症」の治療は、装具による治療と手術をする治療方法に分けられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法が行われることがおおいようです。装具で歪みが完全に完治することは無いが、コルセットは少しは進行を遅くする為、手術となってもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう人達も多く、現実的には、その効果を実感する方達は少数です。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療はすごく根気がいるものになります。

手術による治療


50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を修正するする外科手術を行う。このような場合も完全に治ることは無い。外科の手術による側弯症の治療の後は、脊椎の可動域は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大変な手術になるので、身体への影響を心配して外科手術をためらう人達もいます。

整体の側弯症の施術


骨の矯正を専門とする整体は「側彎症」の方達が多く来られます。整体では古くから側弯症の矯正を経験してきた歴史があります。しかし、今現在全ての側弯症に有効な治療方法は確立されていません。しかし、ある一部の側弯症に関してはすごく効果的で改善が見られることがある。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、まるで「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺のような整体院かもしれません。整体の施術で改善する側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った「側弯症」のみです。「側彎症」が良くなるなどと簡単に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮したうえであれば整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

カイロ、整体、カイロプラクティック、整体、凝り、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、x脚、姿勢の矯正、猫背の矯正、側彎、o脚、x脚、メンテナンス、背骨の矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、慢性的な体調不良。カイロ、カイロプラクティック。

閻ｰ逞帙・豐ｻ縺玲婿縲∵紛菴・ 閻ｰ逞帙・豐ｻ縺玲婿繧呈紛菴・ 謨ｴ菴薙€∬・逞帙・豐ｻ縺玲婿

腰痛を改善する整体の矯正


腰痛を治す整体の治療


「腰痛」は腰部の炎症や痛みを症ずる状態を指します。多くの「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大多数の「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうちの何％かは運動に重大な支障をもたらす重篤な症状になったりします。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでて少ししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰の部分に続く腰痛で痛みなどの症状の軽減と発症を何回も繰り返し長期間継続する場合もある。一生のうちで80％ほどの方が一回は腰痛を経験すると言われています。

腰痛のタイプ


「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの日数で分けられるだけでなくもちろん要因によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の人達には珍しくない腰痛で画像診断をすると多くの場合高齢者に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な力が加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因が解らない腰痛もおおく、不安やストレスなどが要因の心因性の腰痛ではないかと思われている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあります。

他の腰痛


「腰痛」は、とても大きな病気が潜んでいる場合もあり緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い病変もあります。緊急性が高く、死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては要因である病変を治さないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、他の病が潜んでいないか検査してみることが必要になる。ただの腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる恐い腰痛もあるということを覚えておきましょう。

非特異的腰痛


精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」に対して多く使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的な原因というのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛と整体


「腰痛」の治療はいろいろな方法が使われる。これは腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの骨格を改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛の矯正方法


「整体」の腰痛治療は、ふつうボキボキ音を矯正するのをイメージする人達が多いのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする方法を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛に対して整体は、ボキボキしない矯正で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもソフトな矯正法があります。慢性の腰痛に関しては、整体の治療方法にもよりますがぼきぼきする施術をする場合もある。整体は、ボキボキする方法やボキッってする治療方法に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の調整を試してみることをおススメします。

整体、カイロ、整体、カイロプラクティック、痺れ、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、o脚、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、o脚矯正、x脚矯正、体のメンテナンス、背骨矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、慢性の体調不良。整体、カイロ。