整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今では「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の調整は行いません。なぜでしょうか？一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自にやっている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、整体などの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。
病院では？
外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと考えているようです。
骨盤の矯正と整体
整体などでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なひずみを施術した結果患者の症状が解消されるのを見ています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあり少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンのような画像診断でズレが見られなくても骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ひずんだ骨盤は、様々な異常などを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が歪むと背骨の中の神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。
骨盤が原因の身体の異常
脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
体が歪むことによる血行不良
体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。
整体で行う骨盤矯正
民間療法などの整体の骨盤矯正は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使う場合もあるみたいです。普通調整の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法をもちいる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を調整で動かすので、基本的に強い力を必要とすることはありません。
現実の整体の骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。
出産後の骨盤矯正
例外として「骨盤」が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。
あなたも骨盤矯正しよう！
「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとっても効果的な手助けになります。
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