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腰痛の治療と整体

腰痛を改善する整体の矯正

腰痛とは腰の炎症や痛みを感じる状況を指します。多くの「腰痛」はおおよそ発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の腰痛は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何割かは生活に重大な支障をきたす重い症状になってしまいます。腰痛は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てあんまり時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間続く場合もある。一生のうちで80パーセント以上の人が、一度は腰痛を体験するといわれています。

腰痛の分類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけでなくもちろんのこと原因によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢者には普通にある「腰痛」でレントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することで発現する腰痛になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因がわからない腰痛もたくさんあって不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

他の腰痛

腰痛は、とても大きな病変が潜んでいることもあり緊急性が高く死ぬ可能性の高い疾患もあります。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に対しては、要因である病変を治さないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、他の病があるかどうか検査してみることが必要になる。たんなる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを分かっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」などにたいして時々使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因というのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛と整体の施術

「腰痛」の治療方法には様々な治療法が使われます。これは腰痛の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果的だといわれているのが整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛の矯正

整体の腰痛治療はふつうぼきぼき音を鳴らすのをイメージする方達が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッっとする治療を「整体」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」は、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」では、ボキボキしない施術方法で背骨や骨盤の治療を行います。「整体」にもやさしい矯正があります。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療方法にもよるがぼきぼきする治療をする場合もある。「整体」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない治療に関わらず脊椎や骨盤を修正する為とっても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。

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ぎっくり腰、整体

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整体

整体（せいたい）とは日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、肉体を整える施術法（せじゅつほう）全てに用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に利用されるようになった言葉で米国で体系づけられた手技療法・整骨術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようである。
今ふつうに使われる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている骨格矯正法療法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助道具でおこなう治療及びその方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療によりいろいろな疾病を治すことを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーである。治癒力を高めることと手技療法が中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた施術方法（せじゅつほうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により調整「アジャスト」して、身体機能を改善していこうという施術法（せじゅつほう）。「オステオパシー」は身体の骨格のアンバランスは体の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）やオステオパシーの理論・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

施術

整体には決まったやり方は無く、施術する人によって施術することは違います。大正のころ伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic などの西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中国医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の施術法などを加味した整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるため、一般医療と一緒に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一種とされました。
整体（せいたい）は理論・技術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、自説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっています。
体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整などを主に手足による技術(矯正器具を使う場合も）で行う治療である。

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カイロプラクティックの治療と頭痛

頭痛

頭痛（ずつう）とは頭部に起こる痛みで表面的ではない頭の痛みのことです！いろいろな種類の痛みを含んだ幅広い症状概念になります。ありふれた症状である他方頭の痛みを主症状とする致命的疾患もあり、その一方で原因が解明できない場合も多いようです！原因はいろいろといわれますが基本的にほとんどの頭の痛みの要因は一つとされています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちですi男性より女性のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられているようです！

片頭痛

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです。片頭痛は運動の後や緊張がゆるんだ時、休日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛の1割で、前兆がみられる！片頭痛（へんずつう）の発症原因については、まだ分からない所もあるが可能性の高い説として神経血管説とセロトニン説のの2種類があるがみたいです。その他にも遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられています！「片頭痛」は血管の拍動性の症状で女性に多く時々家族性だと言うことです。

群発頭痛

発生する仕組みについては未だあきらかにされていない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症することが多いとのことです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬による対症療法がおこなわれることが多いとのことです。なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれを改善することも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果的だと言われているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、脳の血管が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています！

頭痛とカイロプラクティック

一般的に頭痛の治療法というと通常薬物による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛の効果的な治療の一つです！カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！カイロプラクティックの治療で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあります。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一度カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいと思います。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの矯正がお奨めです。

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カイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤矯正

最近「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はしません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方でしている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

骨盤は歪むのでしょうか？

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

一般の医療では？

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動きがないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックの骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを施術したのちに痛みがなくなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があって少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像で歪みが見られなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

ズレた骨盤は、いろいろな異常を肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こります。

骨盤が原因の体調不良

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

カイロプラクティックによる骨盤矯正

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使用する場合もあるようです。普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法を用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを施術によって動かすので、普通強い力を使うことはない。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な助けになります。

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カイロプラクティックとX脚

X脚矯正と整体

X脚矯正

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚。日本人の女性にかなり多いO脚ととは違ってX脚の人は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚は、両足をそろえて立つと足首や踵の間がくっつかずにXのようになることからX脚と呼ばれます。X脚はルックス的に変なだけでなく、身体に対してもかなり変化を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達は早急に調整することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、脚が接触しやすく両膝が絡んで転んだりしやすい。膝が当たって転ぶのを防ぐために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だと気づく場合も多いようです。人目を気にする女性には、この揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か確認してみることをおススメします。X脚ではないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって脚がだんだん歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩き方の癖などで脚が曲がります。成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速にX脚の歪みがひどくなることがおおく、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は分かっていなくてひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正をしてみるのもいいですよ。

整体とX脚

X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を治療する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したX脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）矯正しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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整体

整体（せいたい）とは、日本では一般に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また肉体を整える治療方法全般に対してもちいられる言葉です。
日本語として大正時代に使われ始めた語句でアメリカ（米国）で生まれた療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今、世間一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似た背骨矯正療法（主に背骨）を目的とした施術法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう施術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により種々の病状を治癒させることを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と「オステオパシー」である。自然治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術である。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技で矯正アジャストメントすることによって、病態を改善しようとする施術。「オステオパシー」は、体の骨格の歪みは血液の循環んに悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正療法）又は「オステオパシー」の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に影響を与えた。

治療

整体には決められた手順は無く治療する人によって理解・解釈は違う。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの欧米より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を使った整体、各団体の独特の施術法などを加えた整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常の医療と同時に病院で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体は、理論・技術が共通でない為、整体を冠する治療家めいめいが、自説を展開しています。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」 の様な科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の寄せ集めとなっている。
身体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正などを主に手による技（道具は、補助として使用する）でする施術です。

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腰痛、カイロ

カイロプラクティック

「カイロプラクティック」「Chiropractic」 は1895年に米国（アメリカ）の「パーマー」により創られた施術方法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、EU諸国などの一部の国（約40カ国）はおもに筋肉系、骨格系の障害を取り扱う筋骨格系健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家です。

治療法

治療法として手によって行われる関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色として、背骨の亜脱臼に注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、いろいろな協会や教育機関によって違っているケースも多くみられます。
苦痛の原因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技・矯正器具により正す位置に矯正することで病気を治すことが「カイロプラクティック」「Chiropractic」だと考える方もいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）は、背骨と神経系の症状に特化した治療法とされている。
カイロプラクターは薬剤治療/手術はせずに、独自の手技による矯正を治療方法の主な手段として検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクターは身体に関する広範囲の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導もしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を一つにした造語です。
このことは、上記の「サブラクセーション」（椎骨の小さな歪み）の調整の為にアジャストメントと言われている手技療法を行うことにあります。
世界保健機関(WHO) は、カイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療家D.D.パーマー (1845～1913) が創始された。
疾病は神経の障害で発生するとの考え方に基づいて、身体、主に背骨の調整により神経系の機能の回復をはかろうとする施術方法です。
19 世紀末にアメリカにて発明された神経機能の障害に行う治療です。
背骨の歪（ひず）みを整え、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は背骨の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた徒手を特色として、主に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に骨格の不整列を手や矯正器具によって治すことで神経機能の作用を治す施術法です。
ですから人間の体を主に制御するのは脳につながっている神経で、その神経の働きが良くなれば自然と人は痛み・シビレの軽快とともに健康になると考えるわけです。
健康管理・システムの中における骨格健康管理のプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を向上させる機能を有する。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画をする。
手技療法、体操、患者教育などを含み、主に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
「カイロプラクティック」では、まず既往歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種の検査をします。
そして骨格のバランスを全体的に診断して治療の手法を組み立てて、症状や体の特徴に適合した治療のテクニックを使用します。

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整体の骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃は骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか解っている人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正は行いません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の調整をすることが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされており整体などの民間療法では骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まず、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では？

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通動くことはないと考えているようです。

骨盤の矯正と整体

整体でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのズレを施術したことで患者の痛みが解消されるのを体験します。現実に「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが見られなくても骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起こります。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

骨盤矯正と整体

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使う場合もあるみたいです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法を使う整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を治療によって動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。

整体の骨盤矯正の現実

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしよう！

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はすごく有効な助けになります。

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頭痛を治す整体の治療

頭痛

頭痛は頭に発症する痛みの中で表面痛以外の頭の痛みです！様々な種類の症状を含んだ幅の広い症状の概念です。珍しくない痛みですある一方、これらを主な症状とする致命的な病気もあり、その一方で明確な原因が解明できない場合も多い！原因は色々といわれますが基本的にほとんどの頭痛の要因は一つとと言われています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われていますi男性より女性のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが現れる要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高い。片頭痛は運動の後や緊張がとけた時、休日にも起こりやすい！また片頭痛の人の1割前後で前兆現象がみられるとのことです。「片頭痛」の発生する仕組みについてはわからないところもありますが可能性の高い説としては神経血管説とセロトニン説のの2種類があるとのことです。また、遺伝の要因もあると考えられている！「片頭痛（へんずつう）」は、血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く、時々家族性である。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生する仕組みについては未だあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発症することが多いとのことです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛の治療は、薬などによる対症療法が行われることが多いようです！また頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれを改善することもすすめられています！整体なども頭痛をにすごく有効性があると考えられているようです。頭痛を大多数は脳の血管の拡張が関係している為整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

頭痛と整体

一般に頭痛の治療法といえば普通薬による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬以外にも整体のような治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つなのです。整体では、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることによって圧迫を取り除き頭痛を治します。整体の治療で改善する頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一度だけでも整体の矯正を受けてみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の修正がお薦めです。

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X脚矯正、整体

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚です。女性にとても多いO脚と違いX脚の方は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝をそろえて立つと踵の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は見た目が悪いだけではなく、身体に対しても大きな変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はすぐにでも改善することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚が接触しやすく膝が絡んで転んだりしやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防ぐために足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気づく事もあります。人目を気にする女性には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって股関節や膝関節や足首の関節が歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が曲がってきます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になっています。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではX脚の大多数は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の矯正で最も効果的なのが整体です。整体は、骨格を治療する治療で、もちろん脚の骨の矯正の専門家でもあります。整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちに矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の治療で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。

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