「側弯症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。背骨は理想的な状態であったならば正面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐのびている。しかし、横方向に曲がったり脊椎がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は、苦痛を伴うことは希で発症初期における発見はすごく困難で、ある程度成長してから気づくことが多い。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んできている事もあり、成長期には時々脊椎の湾曲をチェックして側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？

近頃では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には以下のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側彎症」の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長するときに側弯症は発現し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいが注意が必要。だいたい1対7の割合で女子に多く、そのうちでも初潮前後の女に多く発症し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが急速に進行することはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することができないことによって発症します。

ケガをしたことにより発症します。交通事故などで身体に大きな力が加わったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症になります。

毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあります。この「側彎症」は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長い時間の良くない姿勢は、背骨や肋骨が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の矯正や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能になります。

背骨が大きく歪む側弯症は、健康にさまざまな影響を与えます外見上の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどのような不快な症状や痛み。

背骨が横に曲がるだけじゃなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外観に影響が出る。それらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える事もあります。ひどい「側彎症」は、子供に受け継がれるかもしれないと考えて結婚の妨げになることもあるみたいです。

胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫することで悪影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の症状などいろいろな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症のなり初めや軽度の「側彎症」では痛みや凝りが出現することは少数で、多くの場合凝りや痛みが出るのは歪みがひどくなったひどい側弯症になってからです。

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防方法はわかっておらず、早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防や治療の方法は発見されていないようです。

医療で行う側弯症の治療方法は、装具による治療と手術による治療方法にわけられます。

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定療法が行われることが多いようです。コルセットで曲がりが完全になくなる（完治する）ことは無いが、コルセットは確実に側弯症の進行を遅らせるため、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう方達も多く、現実的には、効果を実感する人達は少数です。また長期装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療方法はすごく根気が必要なものになります。

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し脊椎を治療するする外科手術をします。この場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療の後は、脊椎の動く角度は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるので、体への影響を心配して外科手術をためらう人達もいるようです。

背骨、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックは側弯症の人達が多数診察に来ます。カイロプラクティックでは古くから側弯症の施術を研究してきた歴史がある。しかし、今現在全ての「側彎症」に効果的な治療法は見つかっていないのが現状です。しかし、ある一部の側弯症に関しては効果的で改善がみられる事がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺まがいの整体院かも！カイロプラクティックの治療法で治る「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が整った側弯症のみなんです。側弯症が良くなるなどと簡単に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの手技をを受けてみるのはいいと思います。

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「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態を言います。大多数の「腰痛」はたいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何割かは生活に重大な支障をもたらす重篤な状態になったりします。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでてから少ししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発現を繰り返しながら長い間継続する場合もあります。人生で80パーセントくらいの人が一度は、「腰痛」を発症すると

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類できます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人には普通にみられる「腰痛」でMRI撮影などするとおおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負担が加わることで、筋肉などが、緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」はとても大きな病変が潜んでいることもあり緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い疾病もあります。緊急性が高く致死性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の要因になるこのような病変に関しては要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状があるときは、他の病があるかどうか調べてみることが重要になります。普通の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる恐ろしい「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」にたいしてよく使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからと言って精神的原因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療法には、色々な治療が用いられます。これは腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があると言われるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの体のバランスを整えることにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。カイロプラクティックは腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛治療は、一般にボキボキ骨を矯正するのを想像する人達が多いのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッっとする方法をカイロプラクティックで行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をするカイロプラクティックには気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛に対してカイロプラクティックではボキボキしない施術方法で背骨や骨盤の調整を行います。「カイロプラクティック」にもやさしい治療が使用されます。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の治療にもよりますがぼきぼきする治療をすることもあります。カイロプラクティックは、ボキッってするやり方やボキボキしない矯正法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度カイロプラクティックの修正を受けてみることをお奨めします。

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脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚が気になっている人はたくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっていることもあり、歳をってから膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら治せないといわれていましたが、今では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正法で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎を矯正する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって治療します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く矯正しないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの施術で治ると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったら早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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カイロプラクティック(Chiropractic) とは1895年米国の「パーマー」によって体系づけられた施術方法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国はおもに筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は、「筋骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

治療法としては、手技による関節アジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし、特にサブラクセーションに注目している」。
但しカイロプラクティックの定義は、いろいろな団体や学校で異なっている時も多いようです。
また、中には病気の元が背骨などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手や器具により矯正することで病気を施術することがカイロプラクティック（背骨矯正術）という考えを持っている人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正法）では、筋肉、骨格と神経系の疾病に専門化した医療であると定められています。
カイロプラクターは薬物、外科手術は行わず、カイロプラクティック独特の手による矯正を治療の主な手段として検査と診断と施術を行っています。
カイロプラクティック施術者は幅広い診断知識を持ち、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も日常行っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を合わせた造語である。
これは前述のサブラクセーション（脊椎のわずかの歪み）の矯正の為に「アジャスト」と呼ばれる手技治療をすることに由来する。
世界保健機関WHO は、カイロプラクティックを代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師「D.D.パーマー 」 が体系づけられた。
病変は神経の機能障害により起るとの考え方に基づき、身体、特に背骨の関節の矯正で神経系の機能回復をはかろうとする施術なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）で創始した神経機能の障害に行う施術方法。
脊椎（せきつい）の歪（ひず）みを改善、神経機能を整えさせ、各組織や器官の異常を治す。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋骨格系の障害とそれが及ぼす体への影響を診断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた手技療法を特徴とし、主に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に背骨の異常を手によって改善することによって神経の機能の働きを治療する施術法。
人の肉体をコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経であり、神経細胞の働きがよくなれば自然に肉体は痛みやシビレの減少とともに健康的になるという訳です。
健康管理の中における背骨健康管理の専門家。
神経系、骨格系の機能、健康そして日常生活の質をより高める能力を有する。
最新のリサーチと臨床に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をします。
手技療法、体操療法、患者教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック Chiropractic は、まず既往歴を聞き取り、姿勢の分析など各検査を行っていきます。
そして骨格のバランスを総合的に診断して施術手順を組み立て、病状や体の特徴に合わせた矯正のカイロプラクティック・テクニックを使います。

整体とは日本語では普通手技をもちいた民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、肉体を整える治療法（ちりょうほう）に使用される言葉です。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた言葉で、アメリカで体系づけられた療法・オステオパシーを整体（せいたい）と訳したのが始まりだと言われています。
現在世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック 「Chiropractic」 に似た骨格矯正（主に背骨）を主目的とした療法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう施術及びその方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療により様々な症状を治癒させることを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシーである。治癒力を高めることと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた施術法である。カイロプラクティック（背骨矯正術）は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって調整「アジャストメント」することで、疾病を改善させようとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体（せいたい）には決められた方法は無く人によってする事は異なる。大正時代日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの欧米より伝来の治療法を主とする整体、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を使った整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の理論や思想などを加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるため、通常の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は論理・技術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、自論を展開している。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっている。
体全体の骨格の関節（脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正などを主に手を使用した矯正方法(矯正器具を使う場合も）で行う治療である。

背骨の曲がりを調整したいと感じたことはありますか？近頃背骨が、曲がっていると人に言われた。腰痛、肩凝りで苦しめられているのは「背骨」のズレが原因の根本ではなのかもしれない。外観の印象を良く見せたい。多くの方がいろいろな「背骨」のズレのことで悩んでいます。「背骨」の湾曲で苦しんでいるにも関わらず、「背骨」の曲がりを矯正したいという人はあまりいません。ネットや雑誌をみて自ら背骨のズレを矯正しようと努力したけど改善しなかった。真向法やヨガなどのストレッチに行ってみたけど背骨の歪みがよくならない。ジムででトレーニングしながら脊椎の歪みの背骨をおこなっても治せない。「整体」に試しに通っても良くならないなど、「背骨」の湾曲を治そうとしてもできる方が多くないのが現実です。「背骨」のズレを真剣に修正しようと決めたら効果的な方法で「背骨」の湾曲を治療する必要があります。有効な背骨の湾曲の修正方法を分かっていることが背骨のズレを修正する第一歩になります。

背骨は首の湾曲が前に湾曲、胸椎が後湾、腰の骨が前に湾曲になるのが正常な状態で、背骨が後方に丸く出る猫背や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、良い「背骨」の状態にはならない「背骨」の湾曲です。脊椎が後方に湾曲する猫背のような背骨の湾曲は明らかによくない背骨の姿勢だと分かる。しかし、胸を張って背骨が伸びた背骨の状態は、一見良い「背骨」のカーブのように見えるのですが、構造的には良い背骨の姿勢とは言えない。正しい背中の湾曲から逸脱した脊椎の姿勢は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけではなく、脊椎から出てくる神経系にも変化を及ぼします。肉体は、神経によって操られているので神経機能に悪影響が出ると筋肉などの運動系だけでなく、内臓諸器官にもすごく影響を与え様々な体の不調をまねきます。良くない脊椎のカーブは、見た目だけでなく内臓の疾病などの大きな疾病の原因にもなるため、自分自身が悪い「背骨」の状態だと分かったら、早めに「脊椎」のカーブを施術をする必要がある。

「背骨」の生理的湾曲に関して詳し方達はたくさんいません。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がって無い背骨です。「背骨」が正しい状態であればバランスがとれて運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、に負荷が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康に対してとても有効です。ですので、「背骨」のカーブしている人は脊椎のズレのの施術が必要になります。脊椎のカーブは、健康面だけでなく、見た目にも影響を与えます。理想的な姿勢の状態は綺麗で外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。脊椎の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響があります。これだけいろいろなことに悪影響をあたえる「背骨」のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」の湾曲を治療して、理想の姿勢を手に入れよう。

「背骨」の湾曲を矯正すると外見の印象も良くなり健康的になっていい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを矯正の方法には、どんなやり方があるのか？何個か代表的な矯正方法を並べてみよう。

肉体の柔軟性を高めることによって「背骨」のズレを脊椎矯正しようとする方法は最も頻繁に使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、など色々な種類があるようです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって正しい「背骨」の状態のクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の効果は、柔軟性を増すことによって良い背骨の状態を維持しやすくすることです。背骨がズレた姿勢の状態で身体が固まってしまった場合、背骨を良い姿勢の状態にすること自体が苦労する場合があります。このようなときは、まず理想的な「背骨」の姿勢になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる初めの一歩です。だから、肉体が固まって良い「背骨」の状態になれない方達にとって、正常な「背骨」の位置に矯正する為の大切な一歩になるのです。しかし、柔軟性があるとき、柔軟体操自体は背骨のズレの矯正には効果が無い。正しい脊椎の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟体操などの体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はないのです。

ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下によりトレーニングが曲がるいいトレーニングにより背骨の歪みを矯正することをおススメます。筋力があれば良い「脊椎」の位置を維持しやすくなります。しかしながら、簡単に筋力があれば理想の「脊椎」の状態になるとはかぎりません。筋トレで「背骨」の歪みが悪くなる事も多くあります。理想的な「脊椎」の姿勢の状態を維持しようとすると身体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「脊椎」を正常な状態に維持するのも簡単になり「背骨」のズレが修正されるというのが筋トレで脊椎の歪みを修正しようとする人の考えでる。たしかに、効果のある方法で正しい筋力の付け方をすれば脊椎の曲がりの修正にとても有効です。しかしながら、筋トレをしている人達でも理想的な仕方で行わないと背骨の湾曲が改善するどころかひどくなることもあるのです。どのような場合でしょうか？それは、筋トレをおこなっても「脊椎」の歪みをひどくするような筋トレでは、「背骨」のズレが改善するどころか悪化してしまいます。効果のある「脊椎」の歪みの矯正のトレーニングをするようにしよう。

「背骨」を治療する「整体」などの治療法もある。整体の脊椎の曲がりの治療は、「背骨」や骨盤（こつばん）を動かして正しい「背骨」の状態にする療法です。脊椎を直接調整するのでとっても効果的な方法ですが、基本的に整体だけでは理想の脊椎の状態にするのは大変でしょう。「整体」の施術で脊椎をいい所までなおせても、正しい脊椎の状態の癖が付く訳ではない。元々理想の脊椎の状態の人達が何らかのきっかけでで「脊椎」の位置が悪くなった場合は、背骨に悪いクセが付く前でなければ、「整体」の脊椎の歪みの矯正は凄く効果的で一回の施術で理想の脊椎の状態に戻すことも珍しくありません。

「背骨」の歪みの修正を最も効果のある方法でやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」の治療を一緒に合わせてするのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があれば筋力トレーニングはする必要はないのです。整体の「脊椎」のズレの調整は、できることであれば受けてみる方がいいと思います。まず自分自身の背骨のカーブがどのような「脊椎」の曲がりをしているのかを分かる必要があります。どのような「脊椎」の曲がりなのかを分かっていなければどんなふうに修正したらいいか計画を立てれません。また整体の「背骨」の曲がりの矯正は部分的なズレも修正することができます。整体の「背骨」の湾曲の修正を受けることによって脊椎のズレの施術はスムーズに早く矯正することができます。だがしかし、これだけではすごく大切な物が抜けている。脊椎の曲がりの治療にすごく大切なものは何？

正しい「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとするときに、最も大切なのは理想の背骨の状態をまいにち保持すること。どれだけたくさんストレッチや筋トレや「整体」の矯正をされてみても日頃から良くない座り方や立ち方をされていたのでは、理想的な「脊椎」の姿勢のクセはつかない。少なくとも最低限必要なのは、よくない状態でいる時間より理想的な背骨の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、「整体」の修正を受けても普段からよくない座り方やたい方をしていたのであれば背骨の歪みのクセが悪化するだけで正常な「背骨」の状態にはなれない。つまり、「脊椎」の歪み調整で最も有効なのは日頃から正しい脊椎の姿勢を維持することでストレッチ、筋トレ、「整体」の修正は理想の背骨の姿勢の状態をキープしやすくする、または、理想の脊椎の姿勢に近付ける為の補助的な行為です。

良い「背骨」の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な肉体を手に入れる。整体の脊椎の歪みの治療はとてもおすすめです。整体は、「背骨」の歪みを修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができる為、神経で支配されている全身の機能を正常にすることができます。こんな効果は、整体など脊椎矯正でしかできません。脊椎のズレを治療するときの効果は、いい「背骨」の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので「背骨」がカーブしていると悩んでいたら「脊椎」の曲がりの施術をうけてみるといいと思います。

側弯。
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肩凝り。
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姿勢。
骨盤。
o脚。
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出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思ったことはありますか？最近子供を出産された人で知らない方はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、最近のように普通には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は、普通の人にも知ってもらえるようになりました。

出産の時骨盤は、子供が通過しやすいように左右に広がります。いつも可動性のほとんど無い骨盤の関節は子供を産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンによって可動性が増し広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産後もっとも広く開きます。少し広がった骨盤は産後元の位置に戻ります。

普通、産後「骨盤」は元の状態になります。だがしかし、出産後元の位置に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発症することがあります。どのように「骨盤」は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、出産後にもその歪みが継続することがある。出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻りますが、元々の「骨盤」の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまうことがあります。この場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨周辺の場合もあるが、腰に出現する場合もある。

産後暫くのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に子供の授乳などの変な姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が正常に戻った後でも少しずつズレてしまう。

近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメる場合もあります。またネット、雑誌、テレビなどで自分自身で「骨盤」の歪みを整える骨盤矯正体操も流布されるようになりました。産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは骨盤を動かないように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに「骨盤」が歪んでいるかを調べることはありません。産後骨盤が曲がっていることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤がどれだけズレているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の状況を分かってなければ正しい骨盤に調整するには、どの方向に移動させていいかわかりません。自分の状況が理解できていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動いているうちに運よく正しい状態になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

背骨矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもあります。「整体」は「骨盤」のズレを検査して、骨盤のズレを理想の状態に戻すように骨盤を矯正していきます。骨盤を良い状態に戻すには、骨盤のズレている状態を知っておく必要がある。「骨盤」の状態を理解しなければどっちの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般的な骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、悪くするとズレがひどくなることもあります。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で矯正することが一番おすすめです。またエステの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、「骨盤」のズレが無いにもかかわらず、大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安にさせ必要のない調整を長期間に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は出産後絶対するべきなのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に影響するのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題も無く人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の「骨盤」の多くは、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤が歪んでしまう方達が少なからずいます。ほとんどの方達は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な方達は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に通うべきです。しっかりした整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直な「整体」では、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。多くの人達は、産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておいてください。

「骨盤」の歪みをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステや整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因？これらの要因の多くは骨盤ではなく習慣です。子供ができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方達は少数です。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も一緒にさせようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

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肩凝り（かたこり）は症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首の部分も凝ることがおおい！肩がはると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因には諸説あるようです！明確な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい病気となっています！長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的なのが整体と言われています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることが多く整体の治療方法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一度受診してみるのをおすすめします！

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カイロプラクティック（背骨矯正法）は、1895年にアメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって創られた施術法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）では、主に筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉系、骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療方法は、手による関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色とし特に背骨の小さなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な協会や教育機関によって異なっている場合も多くみられます。
病気症状原因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手によって正しい位置に調整することで痛みや痺れを施術することがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と考える人もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正法）とは、筋肉系・骨格系と神経系の病気に特化した医術とされている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療/外科手術はせずに、カイロプラクティック、オリジナルの手技を施術法の主な方法とし、検査・診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は幅広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスもしています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を組み合わせた造語であります。
これは、前述のサブラクセーション（背骨のわずかの歪み）の調整の為に「アジャスト」と言われる矯正法を使うことにあります。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「パーマー」(1845～1913) が発明された。
病態は神経系の機能障害から発現するという哲学に基づいて、肉体、特に脊椎関節の矯正により神経の機能回復を目的とした治療です。
19 世紀にアメリカ（米国）で発明された神経機能障害に行う施術法です。
脊椎の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を改善させ、組織や各器官の不調を改善する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーションを含めた手技を特色として、主に脊椎のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に骨格（脊椎）の異常を手技や矯正器具によって整復することで神経の機能の作用を治療する施術法。
人間の人体を主に制御するのは脳に繋がっている神経組織であり、その神経系の働きが良くなれば自ら人間は症状の軽減とともに健康になると考えるわけです。
ヘルスケア・システムの中における脊椎健康管理の専門職です。
神経系・骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める機能を持っている。
最新の研究と臨床に基づき、主に背骨と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
手技矯正、運動療法、患者教育など含みながら、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic では、既往歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行います。
脊椎のズレを総合的に判断して治療手順を組立て症状や個人差に適した施術のテクニックを利用します。