「腰痛」は腰部の痛みや炎症などを症ずる状態を言います。大部分の「腰痛」はたいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうちの何割かは生活に大きな支障をきたす重い状況になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからあんまり時間の経過していないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で、症状の軽減と発病を繰り返しながら長い期間続く場合もある。一生で80パーセントほどの方が、一回は、腰痛を経験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で区分されるだけでなくもちろん原因によっても分類できます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の人達には普通にある「腰痛」で、MRI撮影などするとおおくの場合高齢者に見られますが、これらは高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負担が掛かることで、筋肉などが、緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」には、重大な病が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く致死性の高い病気もある。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に関しては要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛の他にも症状がある人は、他の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命に係る恐ろしい「腰痛」もあるということを知っておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」などに関してしばしば使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないと言って精神的原因というのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛の治療法には、色々な方法が使われます。これは「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は一般的にぼきぼき骨を矯正するのを想像することがおおいのではないでしょうか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする治療を整体ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体は、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしない施術で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にもソフトな治療方法があります。慢性の腰痛にには、「整体」の治療法にもよりますがボキボキする調整をすることもある。整体は、ボキッってするやり方やボキッっとするやり方に関わらず脊椎や骨盤を治療するためすごく効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の調整を受けてみることをお奨めします。

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