「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを感じる状況を指します。多くの腰痛はだいたい発現から数週間以内に治ります。しかし、大多数の腰痛は、再発を繰り返し、そのうちの何％かは運動に重大な支障をきたす重い状態になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてからあんまり時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発症を繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。人生で80％以上の人達が、一度は、腰痛を体験すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で分類されるだけでなく、当然のこと症状によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢者にはよくある「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、ほとんどの高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が治らないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な負荷が掛かることで、筋肉などが、収縮することによってあらわれる「腰痛」である。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因がさだかでない「腰痛」も多く不安やストレスが要因の心因性の腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」には危険な病が潜んでいることもあり緊急性があり、致死性の高い疾病もある。緊急性があり致死性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては原因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」以外に症状がある場合は、他の病気が潜んでいないか検査してみることが重要になる。ただの腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを覚えておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛などに対しておおく使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療法は、色々な方法が使われます。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があるといわれるのが整体のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを整えることにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療はふつうボキッって音を鳴らすのを想像することが多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛には、そのようなボキッてする矯正を「整体」で行うことはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」は、ボキボキしない施術方法で脊椎や骨盤の治療をします。整体にもやわらかい矯正が用いられます。慢性腰痛にには、「整体」の矯正にもよるがボキッってする施術をすることもある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッってする矯正法に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の治療を試してみることをおすすめします。

姿勢矯正。
慢性疲労。
骨盤矯正。
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o脚矯正。
猫背矯正。
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x脚。

女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子達に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚をきにしている人達はたくさんいると思いますが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっていることもあったりして、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は関節を修正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の治療方法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったら早急に改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをお奨めします。

疲労。
頭痛。
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x脚矯正。
背骨。
姿勢矯正。
o脚矯正。

整体とは日本語では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を表す言葉です。
また肉体を整える治療法（ちりょうほう）全般に用いられる言葉。
日本語として大正時代に使用され始めた語句でアメリカ（米国）で生まれた療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今、一般に用いられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似ている骨格矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術法を指して使われることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助道具でおこなう治療及びそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法により多種多様の病気を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正術）・オステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた治療法（ちりょうほう）です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技で矯正（アジャストメント）することによって、身体の不調を回復させていこうとする治療法。オステオパシーは身体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体に決められた方法は無く、施術する人によって施術することは異なります。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」などの西洋より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技療法を使った整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を使った整体、団体の独特の理論や思想などを加味した整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常医療と共に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされています 。
整体は、理論・技術共に共通でない為、整体を冠する療法家が自説を展開している。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
体の各関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整など主に手足を使用した技術（道具を使う場合も）で行う施術である。

頭痛とは、頭に起こる痛みの中で表面的に生じるもの以外の頭の痛みです！色々な種類の症状を含んだ幅の広い症状の概念になります。普通にある症状ですある一方、これらを主な症状とする致命的な病気もあり、その一方で要因が特定できないことも多いようです。要因はさまざまといわれるが、基本的には、全ての頭痛の原因は一つとと言われているようです。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われているようです。男性より女性のほうが頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛がが発病する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています。

「片頭痛」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。朝から痛みを自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高いようです！片頭痛（へんずつう）は運動の後や緊張が解けた時休日にも起こりやすいようです！また片頭痛を持っている人の約1割で前兆がみられるとのことです！「片頭痛」の発症原因については、いまだに解明されていない部分もありますが、可能性の高い説として神経血管説とセロトニン説のの2種類があるようです。それ以外にも、遺伝の関係もあるのではないかと考えられているみたいです。「片頭痛」は血管による拍動性の痛みで若い女性に多くしばしば家族性です！

発症原因については、まだわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発症することが多いとのことです。

基本的に頭痛の治療は、薬物による対症療法がおこなわれることが多いとのことです！なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれらを改善し取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと言われているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、脳の血管が関連しているためカイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

一般に頭痛の治療法といえば通常薬物による治療法が一般的だと思われますが、薬物以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の効果的な治療法の一つです。カイロプラクティックは頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します！カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一回カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお勧めです！

肩凝り。
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肩凝り。
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近頃は骨盤矯正という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか分かっている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療は行いません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でしている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動くことはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のほんの少しのズレを治療した後に患者の痛みがなくなるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があり微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でひずみがみられなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用することもある。ふつう施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理に調整をする方法を使用する整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを修正で動かすので、普通は大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はすごく有効な手助けになります。

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日本で下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。日本人の女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の人達は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚は、膝をそろえて立つと足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚といわれています。X脚はルックス的に悪いばかりでなく、肉体的にもすごく影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はできるだけ早く治すことをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の膝が触りやすく膝が絡んで転びやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く事も多いようです。見た目を気にするう人には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か確認してみることをお奨めします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活によって膝関節や足首の関節が歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩く時の癖などで脚の関節が曲がります。成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激にX脚の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。

昔は、X脚の要因は解っていなくてひとたびX脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、X脚の大多数は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を矯正する施術法でもちろん脚の骨の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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整体（せいたい）とは、日本では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、身体を整える施術方法全てに対して使用される言葉。
日本語としては大正時代に用いられるようになった語句で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在世間一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た骨格矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした療法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう治療及びその方法を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療により色々な病状を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術法（せじゅつほう）である。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により調整アジャストメントし、身体の不調を改善させようとするものです。オステオパシーは、肉体の構造的なアンバランスは体液の循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

治療法としては、手技によるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特色とし、背骨のズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな団体や教育機関によって違っている時も多く見られます。
また、中には疾病の要因が背骨などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技や器具により矯正することで苦痛を施術することがカイロプラクティックだと思っている人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは筋肉・骨格と神経系の疾患に専門化した医療であるとされています。
カイロプラクティック治療者は薬、手術はせず、カイロプラクティック独自の矯正法を治療方法の主な方法とし、検査、診断と施術をしています。
カイロプラクターは肉体に関する広範囲の診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティックの名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を合わせた造語になります。
このことは上記の「サブラクセーション」（脊椎の少しの歪み）の治療のためにアジャストと言われる施術を使うことに由来する。
世界保健機関WHO はカイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が生みだされた。
疾患は神経系の障害により発現するとの哲学に基づき、身体、特に脊椎関節の矯正によって神経系の機能の回復をはかろうとする治療方法なのです。
19 世紀アメリカ（米国）で発明された神経機能に行う施術法です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを整え、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む徒手を特色として、特に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に骨格（椎骨）の歪みを手や矯正ベッドによって改善することで神経機能の作用を改善する療法。
すなわち人の人体を制御するのは脳に繋がっている神経であり、神経細胞の働きが良くなれば自ら身体は痛み・シビレの減少とともに健康的になるということです。
健康管理の中の骨格ヘルスケアの専門家。
神経筋骨格系の機能、能力、健康そして生活の質をより高める機能を持っている。
最新のリサーチと臨床に基づいて、主に脊椎と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチをする。
徒手矯正、体操、患者の教育など含み、主にアジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、まず既往歴を聞き取り、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行っていきます。
そして身体のズレを統合的に判断して施術の手法を構成、病状や体の特徴に適した施術のカイロ・テクニックを用います。

頭痛は、頭部に起こる痛みのなかで表面に生じる痛みでない痛みのことです。様々な種類の症状を含んだ幅広い痛みの概念です。珍しくない症状である他方頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な病気もあり、他方で原因が特定できないことも多い！原因はいろいろといわれるが、基本的には、大多数の頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われています！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれているようですi男より女のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです！片頭痛（へんずつう）は運動の後や緊張がゆるんだ時、お休みの日にも起こりやすい。また片頭痛の約1割で前兆現象がみられるようです。「片頭痛（へんずつう）」の発生メカニズムについては、まだ解明されていない部分もあるが、可能性の高い説にはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるがみたいです。その他にも遺伝的な要因もあるのではと考えられているみたいです。片頭痛は血管による拍動性の症状で若い女性に多く、しばしば家族性です。

発生原因についてはまだあきらかにされていない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発生する場合が多いとのことです。

基本的に頭痛の治療には薬による対症療法が行われることが多いようです。また頭痛を発症する原因が生活習慣に存在する場合は、それを改善することも推奨されています！整体も頭痛をにとても有効だと考えられているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、頭の血管の拡張が関連しているため整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています！

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬による治療法が普通だと思いますが薬物以外にも整体など治療法も頭痛の有j工な治療の一つです。整体は、頭痛要因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を調整することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。整体の施術で改善する頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一回整体の治療を体験してみるのもいいと思います！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の修正がお奨めです。

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近頃では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はおこないません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の異常の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自にしている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の修正を行うことが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療で「骨盤」はズレないと言われ、「整体」などの民間療法では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと思われているみたいです。

整体などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを施術することで患者の症状が無くなるのを経験します。現実に「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてそのズレを修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も用いることもあるようです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり修正を、使う整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を治療で動かすので、基本的に強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体で行う骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとっても有効な手助けになる。

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