「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、理想の状態であったならば前面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐのびています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は、苦痛を伴うことはあまり無いため発症早期の発見は難しく、ある程度成長してから気がつく場合が多い。気づいた時には、すでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いているときはときどき背骨の歪みをチェックして「側弯症」なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症になる原因は？

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長する時に側弯症は出現し、そのおおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが注意が必要です。だいたい1:7の割合で女性に多く中でも初潮前後の女に多く発現し、瘦せ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ないようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長する時間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが急に進むことは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することができないことによって発症します。

怪我をしたことにより発現する。交通事故など体に大きな力がかかったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が歪み「側彎症」になっていきます。

毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがある。この「側弯症」は、脊椎の背骨の変形を伴うことは少ないみたいです。長時間の良くない姿勢は背骨や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の矯正や姿勢を正していることで治すことが可能になります。

脊椎が曲がる「側弯症」は、体にいろいろな悪影響を及ぼす。外見上の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩こりなどの痛みや不快な症状など。

脊椎が左右に曲がるだけでなく、骨自体がねじれながら曲がるため徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。それらの身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与えることもあります。重度の「側彎症」の場合には、子供に遺伝するかもしれないと考え結婚の妨げになることもある。

肺への圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状など色々な凝りや痛みの原因なるのですが、「側弯症」のなり初めや軽い側弯症では、凝りや痛みが出現することは少数で、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが悪化した重度の「側弯症」になってからです。

日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かってなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防法や治療は発見されていません。

医療でされる側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療と手術による治療法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定療法が行われることがおおいようです。コルセットで曲がりが完全になくなることはないが、装具は少しは進行を遅らせるため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中でやめてしまう人も多く、現実的には、効果を感じる人は多くありません。また長い間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はとても忍耐が必要なものになります。

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を修正するする外科手術をおこなう。この場合も完全に治ることは無い。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の可動域は少なくなります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大がかりな手術になるため、身体への影響を心配し外科手術をためらう方達もいるようです。

脊椎・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックは「側弯症」の方達が多数診察に来ます。カイロプラクティックでは昔から「側弯症」の調整を研究してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての側弯症に効果的な治療は見つかっていません。だが、ある一部の側弯症に対してはとても効果的で改善がみられる場合がある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺のような治療院かも！カイロプラクティックの治療で改善する「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみです。側弯症が良くなるなどと気軽に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であればカイロプラクティックの治療を受けてみるのは良いことだと思います。

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「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを症ずる状況をいいます。大半の「腰痛」は、たいてい発現から数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しそのうち何％かは運動に大きな支障をきたす重篤な状態になる可能性があります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状が出てすこししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の部分に続く腰痛で、痛みなどの症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあるのです。一生で80％以上の方が一回は、「腰痛」を発症すると

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で区分されるだけではなく、当然要因によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人にはありふれた「腰痛」で、レントゲン撮影などするとおおくの場合高齢の人達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負担が掛かることで、筋肉や筋膜が緊張することで発症する「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」も多く、不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

腰痛は大きな疾患が潜んでいることもあり緊急性があり致死性のある病気もある。緊急性があり致死性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の要因になるこれらの病変に対しては、原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」の他にも症状がある人達は、他の病があるかどうか検査してみることが必要になります。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命取りになる恐い腰痛もあることを解っておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因が解らない腰痛などに関してよく用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的な要因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛の治療法には、色々な治療法が用いられる。これは「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があると言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤など体のバランスを整えることで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ボキッと音を矯正するのをイメージする場合が多いのではないですか？基本的に急性腰痛には、そのようなぼきぼきする施術を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」には、注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」ではぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にもやさしい施術があるのです。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の施術法にもよりますがボキッってする矯正をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキボキする方法やボキッっとする施術方法に関係なく脊椎や骨盤を治療する為とても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度カイロプラクティックの治療を試してみることをおススメします。

姿勢。
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頭痛。
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脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子に多いことを知ってましたか？女性でO脚を気にしている人はたくさんいると思われますが近頃では男の人もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になっている事もあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚が歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整法ですごく効果がるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎と骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の治療のプロです。カイロプラクティックでのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く治さないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

片頭痛。
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背骨。

カイロプラクティック(Chiropractic) とは1895年米国の「パーマー」によって創始された手技療法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においてはおもに筋肉骨格系の障害を取り扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家であります。

治療方法として手技によって行われるアジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として背骨の小さな歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、様々な協会や教育機関によって違っている場合も多いようです。
中には病気症状要因が脊椎などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手・器具で正すことで痛み・シビレを治療するうことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だと考える人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正療法）では、筋肉、骨格と神経系の疾患に特化した施術法と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬物、手術は行わず、カイロプラクティック独特の手技による矯正方法を施術の主な方法とし検査・診断と治療をしている。
カイロプラクターは身体に関する幅広い知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も行っている。
「カイロプラクティック」の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を合わせて造った造語である。
このことは上記の「サブラクセーション」（背骨のズレ）の調整のためにアジャストメントと呼ばれる施術をすることにあります。
世界保健機関WHO は、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家「D.D.パーマー 」 が体系づけられた。
疾病は神経の障害から起るという理論に基づき、身体、特に脊柱の調整によって神経系の機能の回復を目的とした治療方法です。
19 世紀末にアメリカで体系づけられた神経機能の障害に対する施術法です。
骨格の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む手技を特色とし、特に椎骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に椎骨（脊椎）の歪みを手や器具によって調整することで神経の作用を改善する治療法です。
ですから人間の身体を制御するのは脳につながっている神経線維であり、その神経の伝達がよくなれば自ら身体は症状の回復とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理システムの中の脊椎健康管理の専門家。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める機能を有する。
最新の研究および臨床経験に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法を行う。
手技矯正、運動療法、患者教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」はまず既往歴を訊き取り、姿勢バランス検査など各検査を行っていきます。
そして骨格のズレを全体的に診断して施術の方法を組みたて、病状や体の特徴に対応した手技のテクニックを使います。

整体（せいたい）とは、日本では一般に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、肉体を整える治療方法の多くに対して使用される言葉。
日本語として大正時代に使われるようになった語句で、アメリカで体系づけられた療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
現在、俗に使用される意味ではカイロプラクティック(Chiropractic) に似た骨格矯正術（主に背骨）を目的とした療法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助道具でおこなう技術およびその方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法により色々な疾病を改善することを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法により調整（アジャストメント）することで、身体機能を治そうとする療法。オステオパシーは、身体の骨格のアンバランスは体液の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic 又はオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。

整体に定められたやり方はなく人によって行うことは違う。大正のころ伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic などの欧米伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を使った整体、中医学の徒手矯正を使った整体、団体の独自の治療法などを加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般の医療と同時に病院で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は、理論・技術共に共通でない為、整体を冠する療法家おのおのが自論を語っている。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっている。
体全体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正など主に手を使った矯正（道具を使うことも）でする施術である。

「背骨」の歪みを修正したいと感じたことはないですか？最近「背骨」がズレていると指摘された。頭痛、腰痛、肩こりで悩まされるのは背骨のズレが原因なのかも？外見の印象を改善したい。おおくの人達が色々な「背骨」のズレのことで悩んでいます。背骨のズレで辛い思いをしているにも関わらず背骨の曲がりを修正したいという人達は少数です。ネットを見て自分で背骨の曲がりを治療しようとやってみたけれど治らなかった。ヨガなどに行ってみたけど背骨の曲がりが改善されない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎のズレの「背骨」を試しても改善されない。「整体」に試しに行っても良くならないなど、背骨のズレを修正しようとしても成功する人が多くないのが現実です。「背骨」のズレを本気で改善しようと思ったら正しい調整法で「背骨」の歪みを矯正する必要がある。効果のある「背骨」の歪みの調整方法をわかっていることが「背骨」の歪みを改善する手始めになるのです。

背骨は頸椎が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が後方に湾曲、腰の部分が前にカーブになるのが普通の状態で、「背骨」が後方に丸く出る「猫背」や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、正しい「背骨」の歪みにはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背中が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」のズレは見るからに悪い「背骨」の姿勢だとわかる。しかし、胸を張った「背骨」が伸びた「背骨」の状態は、ぱっと見良い「背骨」の歪みのように見られてしまいますが、生理学的には理想の背骨の状態とはならない。正しい脊椎の湾曲から外れた「背骨」の姿勢は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、脊椎より出てくる神経網にも変化を与えます。体は、神経伝達で操られているので神経の伝達に悪影響が起こると関節や筋肉や靱帯など運動系だけじゃなく、内臓機能にもすごく影響を及ぼしいろいろな身体の不調を起こします。悪い背骨のカーブは、外見の印象だけでなく内臓疾患など大変な病気の要因にもなる為、自分が良くない「背骨」の湾曲だと分かったら、早急に「背骨」の曲がりを治療をする必要がある。

背骨の湾曲についてくわしい人達は多くありません。良い「脊椎」の湾曲とは、生理的湾曲があり、左右に歪みがない脊椎です。脊椎が良い状態ならバランスがとれ運動の能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、に無理が少なく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもとても有効です。そのため、「背骨」のカーブしている人達は背骨のカーブのの矯正が必要です。「背骨」のカーブは、健康面だけでなく、見た目にも影響します。良い姿勢の状態は綺麗で外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。背骨のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響します。これほど沢山色々な事に悪影響をあたえる「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方がいいに決まっています。「背骨」の歪みを治療して、理想の姿勢を手に入れよう。

脊椎のズレを治療できれば見た目の印象も良くなり健康になり、良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを治療のやり方には、どのようなやり方があるか知っていますか？何個か知られている改善方法をあげてみます。

柔軟性を高めることによって脊椎の湾曲を脊椎施術しようとする方法は最も頻繁に用いられるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などの様々な種類があるのです。しかし、柔軟性が増したからといっていい「背骨」のカーブの癖が付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、身体の柔らかさを高めることによって理想の脊椎の状態を維持しやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合は、背骨を正常な姿勢にもっていくこと自体が苦労する場合があります。このような場合は、まず初めに良い脊椎の状態になることができるようになることが、良い背骨の状態になる第一歩です。ですから、肉体が固まって理想的な「背骨」の姿勢の状態になれない人にとって、理想的な「背骨」の位置に治療するための有効な一歩になる。しかしながら、身体が柔らかい場合、柔軟自体は「背骨」の歪みの矯正には有効では無い。正しい「脊椎」の状態なれるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はない。

トレーニングジムでは、筋力の低下により筋力トレーニングがカーブするをいい筋力トレーニングによって「背骨」の湾曲を調整することをススメます。筋肉があったら正常な脊椎の姿勢を保持しやすくなる。だがしかし、単に筋力があれば理想の「脊椎」の状態になるとはかぎりません。トレーニングで「脊椎」のカーブが悪化するときもあります。良い脊椎の状態を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ背骨を正常な姿勢に維持するのも簡単になり脊椎の湾曲が改善するというのが筋力トレーニングで「背骨」の歪みを矯正しようとする方達の理屈です。確かに、効果的なやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎の歪みの改善すごく効果があります。しかし、筋トレをしている人達でも有効な方法でしないと脊椎の曲がりが改善するどころか悪くなることもある。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても背骨の曲がりをひどくするような筋力トレーニングでは、脊椎のカーブが治るどころか悪くなります。効果のある背骨の湾曲の矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

背骨を修正する「整体」などの治療法もある。整体の「背骨」の湾曲の治療は、「脊椎」や骨盤を矯正して理想の「背骨」の状態にする治療です。脊椎を直接調整するのでとっても有効なやり方ですが、基本的に整体だけでは正しい「背骨」の位置にするのは大変でしょう。「整体」の治療で脊椎を理想の位置まで修正できても、理想の「背骨」の状態のクセが付く訳ではありません。元々正しい「背骨」の位置の方が何らかのきっかけでで背骨の状態が歪んだ場合は、「背骨」に癖が付く前でなければ、「整体」の背骨の湾曲の矯正は凄く効果があり一回の治療で正常な「脊椎」の状態に戻すこともあります。

脊椎のズレの矯正を最も効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、整体の調整を合わせておこなうのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉があれば筋トレはする必要はありません。「整体」の脊椎の曲がりの修正は、できればしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの「脊椎」の湾曲がどのような脊椎の曲がりをしているのか知っている必要があります。どんなふうな「脊椎」のカーブなのかを分かってなければどのようにして調整したらいいか分かりません。また「整体」の「背骨」の曲がりの調整は部分的な歪みも矯正することができる。「整体」の「脊椎」の湾曲の治療を受けることによって背骨のズレの施術は、短時間で矯正することができる。だが、これだけではすごく大切な物が抜けている。脊椎の曲がりの治療にとても大切なものは何？

正しい「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとする時に、とっても大切なのは正常な背骨の姿勢を毎日保持することです。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、「整体」の矯正を頑張ってみても普段からよくない姿勢をしていたのでは、いい「脊椎」の状態の癖は付きません。少なくとも必要とするのは、悪い姿勢でいる期間より良い背骨の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の施術を行っても常日頃から良くない姿勢でいれば、「脊椎」のズレのクセが強くなるだけで理想の「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、背骨の歪み調整でとっても有効なのは常日頃から良い「背骨」の姿勢を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療は理想の脊椎の状態を維持しやすくする、又は、いい「背骨」の姿勢の状態にするための補助的な方法です。

正常な脊椎の姿勢を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れる。「整体」の脊椎のカーブの修正は、とってもおすすめです。整体は、「脊椎」の歪みを治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができる為、脳と脊髄で操られている体の機能を正しい状態に回復させることができます。このような効用は、「整体」のような背骨の矯正でしかできません。脊椎の湾曲を施術するときの効果は、いい「背骨」の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響を与えるので「脊椎」が歪んでいると悩んでいるのなら「脊椎」の曲がりの矯正をやってみるといいですよ。

疲労。
側弯。
背中。
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ぎっくり腰。
背中。
疲労。
姿勢矯正。

出産後に受ける産後の骨盤矯正を受けてみたいと思ったことはありますか？最近、赤ちゃんを出産された人で見聞きしたことのない人達はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、今のように一般的には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知られるようになりました。

出産のとき骨盤は子供が骨盤を通過しやすいように広がります。いつもはほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが多少でも楽になるようにホルモンで柔軟性が増し左右に広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりはしません。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後最高に開きます。少し広がった骨盤は出産後元の位置に戻ります。

普通、出産後骨盤は元通りに戻ります。だがしかし、出産後元の場所に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがあります。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、産後にその歪みが続くことがあります。出産後「骨盤」は子供の出産前の元の状態に戻るが、元々の「骨盤」の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は元の状態になろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまうことがある。このような場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを感じる場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰周辺発症する場合もあります。

出産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時に子供の世話などで、曲がった姿勢でいる時間が長かったりすると、産後「骨盤」が元に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

昨今では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するようにすすめる場合もあります。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分で骨盤の関節のズレを整える骨盤矯正体操なども流布されるようになりました。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤を動かないように骨盤の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを調べることはない。出産後「骨盤」が曲がっていることを大前提に単純に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状況がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の歪みを知っていなければ、理想の状態に調整するには、どのような方向に矯正を加えていいか分かりません。自分の状態が分かっていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動かしているうちに運よく正しい状態になるかもという「偶然を願ってする神頼み」と同じようなものです。

脊椎矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正のプロでもある。「整体」は骨盤の状態を検査して、「骨盤」の歪みを正しい状態に治すように骨盤を調整します。骨盤を理想の状態に戻すには、骨盤のズレている状態を正しく知ることが大切です。骨盤の状況を理解しなければどの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪骨盤の歪みが大きく悪化することもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で矯正するのが一番お奨めです。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みが無いのに大げさに「骨盤」がズレているとお客を不安にさせ必要の無い施術を長期に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は産後必ずするべきなのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題も無く皆さん子供を産んでいました。産後の「骨盤」の多くは、出産前の正しい状態に普通に戻ります。しかし中には産後に「骨盤」がズレてしまう人達がわずかながらいます。多くの方は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な場合は、出産後何らかの異常を感じた場合です。産後の「骨盤」のズレが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。正直な整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な整体では、ズレていない骨盤を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。ほとんどの方達は、出産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておくといいでしょう。

骨盤のズレをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめるエステなどは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因？これらの原因の大多数は「骨盤」じゃなく性活環境です。赤ちゃんができて習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを修正するだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる人達はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も一緒に処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

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「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです！確定的な診断法や治療はなく分からない点もとても多い症状となっています。長い時間、首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的な方法が整体と言われています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることがおおく整体の治療は脊椎の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度経験してみるのをおすすめします。

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「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、1895年に米国の「D.D.パーマー 」により創られた手技療法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては、主に背骨・骨盤の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療としては、手技によって行われるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特色として特に脊椎のわずかの歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな協会や学校によって異なる時も多いようです。
また、中には痛みの原因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手技や矯正器具で矯正することで痛みを治療するうことが「カイロプラクティック」 Chiropractic と考えている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は筋肉系、骨格系と神経系の病気に専門化した療法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬物/外科手術は行わずに、カイロプラクティック・オリジナルの手技を治療方法の主な方法として検査、診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅広い診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を組み合わせた造語である。
これは前述のサブラクセーション（脊椎の小さな歪み）の調整のためにアジャストと言われている手技療法を使うことに由来する。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師D.D.パーマー (1845～1913) が発明された。
病気は神経系の機能の障害で発症するという考え方に基づき、肉体、主に背骨の関節の指圧により神経の機能回復をはかろうとする治療方法なのです。
19 世紀末にアメリカ（米国）にて生みだされた神経機能障害に行う治療法です。
背骨（脊椎）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不調を正常に整える。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含む徒手を特徴として、主に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に背骨のズレを手技や特殊な矯正ベッドによって整復することによって神経機能の作用を治療する施術法です。
すなわち人間の肉体を制御するのは脳・脊髄繋がっている神経組織であり、その神経の働きが良くなれば自然と人間は病状の消失とともに健康的になる訳です。
健康管理システムの中の背骨ヘルスケアの専門職。
神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を高める能力を有している。
最近の研究と臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、体操療法、患者の教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は病歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各検査を行います。
そして体のバランスを統合的に判断して施術手順を統合様態や体の特徴に適した手技のカイロプラクティック・テクニックを使用します。