「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです！確定的な診断法や治療はなく分からない点もとても多い症状となっています。長い時間、首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的な方法が整体と言われています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることがおおく整体の治療は脊椎の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度経験してみるのをおすすめします。

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姿勢矯正。
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骨盤。
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