近頃では骨盤矯正という言葉をネットやテレビなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はどのようなものなのか分かっている方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正は行いません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産するときに動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動くことは無いと考えられているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の微妙なひずみを施術したのちに患者の痛みが無くなるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具ももちいる場合もあります。普通施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に矯正を行う方法を使う整体師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この少しの動きを修正により可動させるので普通は強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な手助けになります。

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