2024年のアーカイブ

腰痛、カイロプラクティック



カイロプラクティック


カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは1895年に米国のD.D.パーマー により開発された療法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）において、主に筋骨格系の障害を取り扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
WHOの定義では、「筋肉系、骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

カイロプラクティックの治療法


治療法は、手技によるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特徴として特に椎骨の小さなズレに注目している」。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や学校によって異なっているケースも多いようです。
また、中には病気症状元が背骨などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技や器具によって調整することで痛みを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）という考えを持っている方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」では、筋・骨格系と神経系の疾病に専門化した医療であるとされている。
カイロプラクティック施術者は医薬品、手術は行わず、カイロプラクティック独特の手による矯正を治療の主な手段とし、検査、診断と治療をしています。
カイロプラクターは幅広い診断知識を有し、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を組み合わせた造語である。
このことは、前述の「サブラクセーション」（背骨の少しの歪み）の矯正の為に「アジャスト」と呼ばれる手技治療を用いることにあります。
世界保健機関(WHO)では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家D.D.パーマー (1845～1913) が創られた。
病変は神経の機能の障害で起きるとの哲学に基づき、肉体、主に脊柱の矯正によって神経系の機能の回復を目指した施術法です。
19 世紀末にアメリカ（米国）で創始した神経機能の障害に対する施術方法。
椎骨の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック Chiropractic は筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特色とし、特に椎骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に骨格（椎骨）のズレを手や特殊な矯正ベッドによって矯正することで神経機能の働きを改善する施術。
すなわち人間の肉体を主に制御するのは脳・脊髄つながる神経組織であり、その神経線維の働きが良くなれば自然と身体は痛みやシビレの軽減とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理・システムの中の骨格ヘルスケアの専門職。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、体操療法、患者の教育などを含み、主に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は病歴を取り、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。
身体のズレを統合的に診断して施術の手順を組みたて症状や個人差に適応した施術のテクニックを用います。

骨盤矯正。
腰痛。
ヘルニア。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。頭痛。
腰痛。
頭痛。
姿勢。
背中。カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚。整体、カイロ。

カイロプラクティック

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩凝り、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正

カイロプラクティック


カイロプラクティック（背骨矯正法）とは、1895年米国のパーマーにより開発された療法です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国の米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)では、おもに筋肉系、骨格系の障害を扱う筋肉骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関の定義は、「筋骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

カイロプラクティックの施術


治療として手による関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴として椎骨のズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな団体や学校で違う時も多く見られます。
また、疾病症状要因が背骨などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技により調整することで痛みや痺れを施術することがカイロプラクティック Chiropractic だと思っている人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正術）とは、背骨・骨盤と神経系の疾患に専門化した治療法と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療/手術はしなくて、独自の手技を施術の主な手段として、検査と診断と治療を行っている。
カイロプラクターは様々な分野の知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を合わせた造語である。
このことは、上記の「サブラクセーション」（背骨の小さなズレ）の施術の為にアジャストメントと言われている施術方法を用いることにあります。
世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が創られた。
疾患は神経系の機能障害で発症するという考えに基づき、体、特に背骨の指圧により神経系の機能回復をしようとする治療なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）で創始された神経機能障害に対する施術です。
椎骨の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を改善させ、組織や器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、脊椎の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた手技を特色とし、特に脊椎の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に骨（椎骨）の不整列を手技や器具によって調整することによって神経の作用を改善する施術方法。
人間の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経で、神経細胞の働きがよくなれば自ら体は病状の減少とともに健康的になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中における骨格健康管理のプロフェッショナル。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を有している。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、特に背骨と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法を行う。
手技、体操療法、患者教育などを含みながら、特に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティックは、まず既往歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。
そして骨格のアンバランスを統合的に診断して施術順番を統合して、様態や個人差に適応した手技のテクニックを用います。

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腰痛、整体


整体


整体（せいたい）とは日本語では一般に手技をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また体を整える施術の多くに使用される言葉です。
日本語として、大正時代に使用され始めた用語でアメリカで生まれた療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
今、一般的にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た脊椎矯矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう技術およびその方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法によりいろいろな病態を治癒させることを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）である。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技により矯正アジャストメントし、体を改善していこうという治療法（ちりょうほう）。オステオパシーは肉体の構造の歪みは体循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に影響を与えた。

施術方法


整体（せいたい）では決められた方法は無くやる人によりすることは異なる。大正の頃に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの欧米伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を用いた整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の治療方法などを加味した整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常の医療と共に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は理論・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する治療家個人が自論を語っている。
カイロプラクティック Chiropractic の様な「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論のミッスクとなっています。
体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正などを主に手を使用した矯正法でする治療である。


猫背。
x脚。
片頭痛。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。側弯。
腰痛。
骨盤矯正。
頭痛。
骨盤矯正。カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、慢性の疲労、姿勢の矯正、猫背の矯正、側弯症、骨盤の矯正、産後の骨盤矯正、o脚の矯正、x脚の矯正。カイロプラクティック、整体。

整体

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整体


整体（せいたい）とは、日本語では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、肉体を整える治療法（ちりょうほう）の多くに用いられる言葉。
日本語として大正時代に使われ始めた語句で、アメリカ（米国）で誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようである。
現在、ふつうに用いられる意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似た脊椎矯矯正法（主に脊椎）を主目的とした治療を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう施術およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により様々な病態を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀に米国で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技で調整アジャストして、肉体を治癒させようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシーは肉体の構造的な歪みは血液・リンパ液などの循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 やオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧といった日本の手技治療に大きな影響を与えた。

整体の施術方法


整体（せいたい）には決まった方法は無く、施術する人によってすることは違う。大正のころ伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの欧米伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を用いた整体（せいたい）、中医学の施術を用いた整体（せいたい）、各団体の独自の施術方法など加えた整体（せいたい）などある言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に病院で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は論理・技術が共通でないため、整体を冠する療法家が自説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の混合形となっています。
肉体の骨の関節（脊椎・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正など主に手を使った技術（矯正器具を使用することも）でする施術である。

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頭痛、整体


整体


整体とは日本ではふつう手技を使った民間療法、代替医療を指す言葉。
また、肉体を整える治療法（ちりょうほう）全般に対してもちいられる。
日本語として大正時代に用いられるようになった用語で、アメリカ（米国）で生まれた療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在一般的に用いられる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似た脊椎矯矯正（主に脊椎）を主目的とした治療を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と調整器具でおこなう技術およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的療法により色々な病態を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術法です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法によって矯正「アジャストメント」して、肉体を回復しようとする治療方法。「オステオパシー」は、体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) 又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体や指圧といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

施術方法


整体（せいたい）には決まった手順は無く施術する人により理解・解釈は異なる。大正時代伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティックなど西洋伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を用いた整体、中医学の施術を使った整体（せいたい）、団体の独特の施術法などを加えた整体など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、通常の医療と共に病院で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は論理・技術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが独自の説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の様な科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっている。
体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正など中心に手を使用した技術(矯正器具を使用する場合も）で行う施術である。


x脚矯正。
腰痛。
慢性疲労。
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片頭痛。
ぎっくり腰。
腰痛。
姿勢矯正。整体、カイロ、整体、カイロプラクティック、痺れ、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、o脚、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、o脚矯正、x脚矯正、体のメンテナンス、背骨矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、慢性の体調不良。整体、カイロ。

肩凝り、整体

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整体


整体（せいたい）は日本では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また肉体を整える治療方法全般に使われる言葉です。
日本語としては、大正時代に用いられるようになった言葉でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨医学を「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今、普通に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている脊椎矯矯正術（主に脊椎）を目的とした施術法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う技術およびその行為を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により種々の病態を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術法です。「カイロプラクティック」は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で調整アジャストメントすることによって、体を自然回復させようとする治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック又は「オステオパシー」の論理・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

施術方法


整体（せいたい）に定まった方法はなく人によって治療することは違います。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティックなどの欧米より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中医学の施術を用いた整体、団体の独特の施術方法などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般の医療と同時に病院で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は、理論・術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、自論を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっています。
体全体の骨格の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のバランスの調整など主に手足を使用した矯正(矯正器具を使用する場合も）でする施術です。

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背骨矯正


背骨矯正


背骨の曲がりを治したいと思ったことはないですか？近頃背骨が、曲がっていると人に言われた。肩凝り、腰痛で悩んでいるのは背骨の曲がりが原因の根本ではなのかも？外見を良く見せたい。多くの方達が様々な「背骨」の湾曲のことで苦労しています。「背骨」の湾曲で悩んでいるにも関わらず「背骨」の湾曲を矯正したいという人達は数少ない。自分の努力で背骨のズレを改善しようと試してみたけれど良くならなかった。ヨガや真向法などにかよったけど「背骨」のズレが良くならない。ジムでで筋トレしながら背骨の曲がりの「背骨」をおこなっても改善しない。整体に試しに通ってもよくならないなど、背骨の歪みを改善しようとしても治る方が多くないのが現実です。「背骨」の歪みを真面目に矯正しようと思ったら有効な調整法で背骨の曲がりを矯正することが必要。効果的な「背骨」の湾曲の修正方法をわかっていることが背骨のズレを修正する第一歩になるのです。

悪い背骨の湾曲とは？


背骨は首の湾曲が前方に湾曲、胸椎が背中側にカーブ、腰の湾曲が前にカーブになっているのが正常で、背骨が後方に丸く出る「猫背」や胸を張り背骨を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、理想的な「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背中が丸くなる「猫背」のような背骨の歪みは明らかによくない背骨の歪みだとわかる。しかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の歪みは、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見えるのですが、人体の構造的には良い「背骨」の歪みとはなりません。正しい脊椎の湾曲から逸脱した「脊椎」のカーブは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけでなく、脊椎より出ている神経組織にも悪影響を与えます。人体は、神経伝達でコントロールされるので、神経に異常が起こると関節や筋肉など運動機能だけじゃなく、内臓にも大きく影響しいろいろな体の異常を起こします。よくない背骨のカーブは、外見だけでなく内臓の疾患など深刻な病気の要因にもなる為、自分自身が良くない「脊椎」の湾曲だと分かったら、早急に脊椎の湾曲を矯正をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは？


「脊椎」のカーブに関して詳し方達は少数です。良い背骨のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がっていない脊椎です。背骨が理想的な状態であればバランスが良く運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに負担が小さく、内臓機能も正常に機能するので健康などに対しても凄く効果があります。そのため、「脊椎」の湾曲している人達は背骨の歪みの治療が必要になる。「背骨」の曲がりは、健康だけでなく、外見にも影響を与えます。正常な状態は美しく、外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。「脊椎」のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響します。これほど沢山いろいろな事に悪影響を与える背骨の湾曲は、悪いより、いい方が理想的に決まっています。背骨の曲がりを調整して、正常な姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の歪みを修正しよう！


「脊椎」の歪みを修正すると見た目も良くなり健康になり、いい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを矯正するやり方には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か代表的な治療方法を上げてみよう。

ストレッチ


体の柔軟性を高めることによって「脊椎」の曲がりを背骨施術しようとする手段は一番多く用いられる手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのいろいろな方法がある。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって理想の背骨の状態の癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の効果は、身体の柔軟性を増すことによって理想の脊椎の位置を保ちやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢で肉体が固まってしまった場合、「背骨」を正しい姿勢にもっていくことじたいができない事があります。このような場合は、まず一番に理想の背骨の状態になることができることが、理想の「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、肉体が固まって良い背骨の姿勢になれない方達にとっては、理想の背骨の状態に矯正する為の大切な一歩になる。しかし、柔軟性があるとき、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」のズレの治療には意味が無いのです。正しい背骨の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを増すような運動はする必要はありません。

筋トレ


トレーニングジムでは、筋力の低下により筋トレが歪むといい筋トレによって脊椎の歪みを矯正するべきとおススメます。筋力があったら正常な「脊椎」の状態を保ちやすくなるのです。しかし、単純に筋肉があれば理想的な「脊椎」の状態になるとはかぎりません。筋トレにより背骨のカーブがひどくなる時も多くあります。正常な「脊椎」の状態を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ背骨を良い姿勢にキープするのも簡単になり背骨の曲がりがよくなるというのが筋トレで「背骨」のカーブを矯正しようとする方の理論です。たしかに、効果のある方法で正しい筋肉の付け方をすれば背骨のズレの改善とっても効果的です。しかしながら、筋力トレーニングを行う人達でも効果のあるやり方で行わないと脊椎の湾曲が改善するどころか悪化することもあります。どんなときでしょうか？それは、トレーニングを行っても「脊椎」の曲がりを強化するような筋トレでは、背骨の曲がりが治るどころかひどくなります。有効な脊椎のズレの矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

背骨矯正と整体


「脊椎」を治療する「整体」など方法もある。「整体」の脊椎のカーブの調整は、背骨や骨盤を直接動かして理想の「脊椎」の状態にする調整法です。背骨をダイレクトに矯正するのでとっても効果がある方法ですが、本来整体だけでは良い脊椎の位置にするのは難しいでしょう。「整体」で背骨を良い所まで動かしても、理想の「脊椎」の場所の癖が付く訳ではない。元々理想的な背骨の状態の人達が何かの原因で「脊椎」の位置がズレた場合、「背骨」に癖が付く前であれば「整体」の背骨のカーブの治療はすごく効果がありたった一回の修正でいい「脊椎」の状態に回復できることこともあります。

効果的な背骨の歪みの矯正


「脊椎」のズレの治療を最も効果のある方法でしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の調整を一緒に合わせて行うのが効果があります。前述のように、体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであればトレーニングは、必要ないのです。「整体」の「脊椎」のズレの治療はできるだけしてみる方がいいと思います。まず自分自身の背骨の湾曲がどのような「背骨」のカーブをしているのか分かっている必要があります。どのような背骨のズレなのかをわかってなければどのようにして修正したらいいかわかりません。また整体の背骨の曲がりの治療は小さなカーブも調整することができます。整体の背骨の歪みの治療をやることで「脊椎」のカーブの治療は短時間で修正することがでいるのです。だが、これだけではとっても大切なことが抜けている。「背骨」のカーブの矯正に最も大切な事は何だろう？

背骨の矯正で最も重要なものは？


理想の背骨の姿勢を身に着けようとするとき、とても大切なのはいい背骨の姿勢をまいにち保つことです。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、「整体」の治療をしても日頃から良くない座り方や立ち方をしていては、理想的な「脊椎」の姿勢の癖は付きません。少なくとも最低限必要とするのは、悪い姿勢でいる期間より理想の背骨の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の治療を受けても普段から悪い姿勢でいたとしたら、「脊椎」の曲がりのクセがひどくなるだけで理想的な背骨の姿勢にはなることができない。つまり、脊椎の曲がりの矯正ですごく大切なのは常日頃から正しい背骨の姿勢を保つことで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の矯正は良い「脊椎」の姿勢をキープしやすくする、又は、理想の「背骨」の状態にするための補助的な治療です。

背骨の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に


理想的な「背骨」の状態を身に付けて健康で綺麗な身体を手に入れよう！整体の背骨の湾曲の修正はとてもおすすめです。「整体」は脊椎の湾曲を治すだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができるので、神経で支配されている全身の機能を正常にすることができる。こんな効用は、「整体」など脊椎矯正でしかできない。「脊椎」の歪みを矯正するときの効果は、理想の「背骨」の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので「脊椎」が湾曲してると悩んでいるのなら脊椎の湾曲の治療をうけてみるといいと思います。
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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を考えていますか？


産後に受ける産後の骨盤矯正を知ってますか？最近、子供を出産された方達で見聞きしたことのない方はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、この頃のように一般的には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知られるようになりました。

産後の骨盤は歪む？


出産の時「骨盤」は子供が通りやすいように広がります。普段ほとんど可動しない骨盤の関節は出産が多少でも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増しわずかに広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時最高に開きます。大きく広がった「骨盤」は出産後元の状態に戻ります。

産後に骨盤は歪む？


一般に出産後「骨盤」は元通りになります。だが、産後元の位置にならず腰痛などを発症することがある。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによって骨盤が歪む


妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤がズレます。

生活習慣によって歪む


毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある。元々「骨盤」が歪んでいれば、出産後にもその歪みが持続することがあります。産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻るが、元々の骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合


出産後に「骨盤」は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの要因で元に戻らず、ズレた状態になる場合がある。こんな場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みが出る場所は、恥骨周辺の場合もありますが、腰全体出現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合


出産後しばらくは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、変な姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が元に戻った後でも少しずつズレてしまいます。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正


昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うように奨めることもあるようです。また、雑誌、テレビ、ネットで自分自身で骨盤の関節のズレを修正する骨盤体操も流布されるようになった。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤を締め付けるように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを調べることはない。産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をいい状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の状況を知らなければ、理想的な骨盤の状態に修正するには、どのような方向に移動させていいかわかりません。自分自身の状況がわからないのにおこなう骨盤矯正の柔軟体操は、動いているうちに運よく理想の場所になるかもという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

整体でおこなう産後の骨盤矯正


背骨矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもあります。整体は骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを理想の状態に戻すように「骨盤」を施術していきます。骨盤を理想的な状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を知っておく必要がある。骨盤の状態を知らなければ、どの方向に力を加えれば元に戻すことができるのか分からない。前の述べた一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤の歪みが大きく悪くなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で治療することがもっともおすすめです。また、エステのような所の「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、骨盤の歪みが無いのに大げさに「骨盤」が曲がっているとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用できないところも多いような気がします。

産後に骨盤矯正は必要？


近頃の「骨盤矯正」の広告を見ると、出産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は出産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも問題なく人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の「骨盤」のほとんどは、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、その中には出産後に骨盤が曲がってしまう人が少数ですがいます。大多数の人達は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な方達は、出産後何らかの異常を感じた場合です。産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に行くべきです。しっかりした「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「整体」は、歪んでいない骨盤をズレていると言って必要の無い骨盤矯正などを奨めることもありません。普通の人達は、出産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておきましょう。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！


骨盤のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨める整体は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか？これらの原因の大多数は骨盤ではなく習慣です。子供ができて習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを修正するだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る人達は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。
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肩凝り（かたこり）


肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ！肩凝りとは言うものの肩だけでなく首もこることが多いみたいです！肩がはると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」の症状


肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因


「肩凝り」の原因には諸説あります！確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい病気なんです！長い時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な原因があります。

「肩凝り」の症状


肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療


肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

「肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

肩凝り（かたこり）の理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

「肩凝り」と「整体」


肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の施術方法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど体験するのをおススメします。
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片頭痛、整体


整体



整体とは日本ではふつう手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また肉体を整える施術（せじゅつ）全てに使われる。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた用語で米国で体系づけられた手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在普通に使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た骨格矯正（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と補助道具で行う技術及びその方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法により色々な病気を治癒させることを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシーです。自然治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀に米国で誕生した施術であります。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手によって調整「アジャストメント」し、病気を治す治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造の歪みは体の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技治療に影響を与えた。

施術方法


整体に定められた方法はなくやる人によって理解・解釈は異なります。大正の頃伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正法）など西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を用いた整体、中国医学の手技療法を使った整体、団体の独特の理論や思想などを加えた整体などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、一般の医療と共に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は論理・技術が統一されていないため、整体を冠する治療家それぞれが、自説を語っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論の合わせたものとなっている。
体の各関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランス調整など主に手足を使用した矯正(矯正器具を使うことも）でする治療です。


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