脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女子に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにしている人は、多いと思うのですが、近頃では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている事もあって、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪くなる事が多く、関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で最も効果があるのが整体です。整体は脊椎を調整する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにしても早く治さないとO脚の矯正ができなくなります。整体の修正で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをお奨めします。

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