「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおい。「肩がはる」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因には諸説あります！確実な診断法や治療法はなく分からない点も多い症状なんです。長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療方法として最も効果的なのが整体と言われています！肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の施術方法は骨の歪みを調整し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを一度体験するのをお薦めします。

姿勢。
慢性疲労。
腰痛。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。片頭痛。
首。
骨盤。
腰痛。
姿勢矯正。