肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多い。肩が張ると言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです。確定的な診断法や治療はなく分からない点もとてもおおい症状です！長い時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な原因があります！
肩凝りの症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もいろいろです。
肩凝り（かたこり）の治療
「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療法としてすごく有効な方法が整体のようです！肩凝りと脊椎の歪みと関係している事が多く整体の施術法は骨の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回体験してみるのをおすすめします！
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