肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです！肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多い。「肩が張る」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あります！明確な診断方法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい病気となっています！長時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体です。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などをいちど経験するのをおススメします！

背骨。
x脚。
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姿勢。
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