頭痛は、頭に出る痛みのなかで表面的に生じるもの以外の痛みです。様々なタイプの症状を含んだ幅広い痛みの概念です。普通にある症状である他方頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的疾患もあって他方で原因が解明できないことも多い！原因は様々といわれますが基本的には、すべての頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われています。男性より女性の方が頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛がが発症する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられている！

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。朝から痛みを自覚する場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです！「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張がゆるんだ時、休日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛の人の1割で前兆現象がみられるとのことです。片頭痛の発生する仕組みについては、まだ分からないところもあるが可能性の高い説として神経血管説とセロトニン説のの2種類があるがみたいです。また遺伝の要因もあるのではないかと考えられています。「片頭痛（へんずつう）」は、血管による拍動性の症状で、女性に多く発生し、しばしば家族性のようです。

発生原因については、未だわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発症することが多いとのことです。

基本的には頭痛の治療には、薬による対症療法が行われることが多いとのことです。なた頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善することもすすめられています！整体も頭痛をにとても効果的だと考えられているみたいです。頭痛をの大半は脳の血管の拡張が関連しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです。

一般的に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬による治療法が普通だと思いますが薬物以外にも整体などの手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つです。整体は頭痛要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！整体の治療で改善する頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、ぜひ一度整体の矯正を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の修正がお薦めです。

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昨今「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療はなされません。なぜか、病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療では骨盤はズレないとされ「整体」では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動することはないと考えているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のわずかなズレを施術したあとに患部の痛みが無くなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在しちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調を肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もあります。一般に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に治療を、使う治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この少しの動きを修正によって動かすので、普通強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はとっても効果的な手助けになります。

側弯症。
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日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。日本人にかなり多いO脚ととは違ってX脚の方達は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、膝をそろえて立つと足首の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は、ルックス的に悪いだけではなく、健康にもとっても変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はできるだけ早く治すことをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、脚が接触しやすく膝が絡んで転倒しやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防ぐ為に両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付く場合も多いようです。人目を気にする方達には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚か検査してみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚の骨が歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が曲がります。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にX脚の歪みが悪化することが多く、これは膝が年齢と共に変形するのが原因になります。

昔は、X脚の要因は分かっていなくて一回X脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではX脚の大部分は治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を矯正する治療で、もちろん脚の関節の治療のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）治さないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたら早急に矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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整体（せいたい）とは日本では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般に使用される言葉。
日本語として大正時代に使われるようになった語句で、米国（アメリカ）で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと思われます。
今、普通に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た背骨矯正（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具で行う技術およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療法によりいろいろな症状を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）と「オステオパシー」である。自然治癒力を高めることと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）である。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手で矯正（アジャストメント）して、身体機能を改善させようとするものです。オステオパシーは体の骨格のアンバランスは体循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic や「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体では決まった手順は無くやる人によって施術する事は異なる。大正のころ日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 など西洋より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を利用した整体、中医学の手技療法を用いた整体、団体の独特の施術方法など加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、通常の医療と一緒に病院で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は理論・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが、自説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）のような「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっている。
肉体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの補正などを主に手足を使用した技(矯正器具を使用する場合も）でする施術である。

整体（せいたい）とは、日本語では一般に手技を使った民間療法、代替医療を指す言葉。
また、肉体を整える施術（せじゅつ）について使われる言葉。
日本語としては大正時代に利用され始めた語句で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨術を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、世間一般に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た骨格矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助道具で行う技術及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法により様々な病気を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた施術であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技で調整（アジャストメント）することで、疾病を改善させようとする療法（りょうほう）。「オステオパシー」は、肉体の構造的なアンバランスは血液の循環んに悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」の理論・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

整体には決まった手順は無く行う人によって治療する事は異なる。大正の頃日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正法）など西洋伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体、中医学の手技療法を使った整体、団体の独自の施術方法など加味した整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般医療と同時に通常の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は理論・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、自論を語っている。
カイロプラクティックの様な科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっている。
身体の各関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整など中心に手足による矯正（矯正器具を使用することも）で行う治療である。

頭痛（ずつう）は頭に起こる痛みのうち、表面的ではない症状のことです！様々な種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念になります。普通にある痛みですある一方、これらを主な症状とする致命的な疾患もあり、他方で明確な原因が特定できない場合も多いようです。要因はいろいろと言われるが基本的にすべての頭痛の原因はひとつされています！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われているようですi男より女の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです！

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています！

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛」の可能性が高いようです！片頭痛（へんずつう）は激しい運動の後や緊張がゆるんだ時、休日にも起こりやすいと言われています。片頭痛患者の1割で前兆がみられる！「片頭痛」の発症原因についてはいまだ解明されていない部分もあるが有力な説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるとのことです！また遺伝の関係もあるのではないかと考えられています！「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の痛みで、女性に多く、時々家族性のようです！

発生する仕組みについては、まだ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いみたいです！

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬物などによる対症療法が行われることが多いようです！頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれを改善することもすすめられています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると考えられています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は脳の血管の拡張が関係しているため整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています！

一般に頭痛の治療というと普通薬物による治療法が一般的だと思われますが、薬物以外にも整体などの治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つです。整体では、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することで圧迫を取り除き頭痛を解消します！整体の施術で改善する頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでも整体の施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の矯正がお勧めです。

x脚。
片頭痛。
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x脚。
首。
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近頃骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はしません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが体の不調の要因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でやっている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動域は無いと思われているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを治療したことで症状が無くなるのを経験しています。実際「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉がありちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像でひずみが写らなくても骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きます。

背骨がひずむと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も用いる場合もあるようです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を修正で動かすので、通常大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく有効な助けになります。

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肩凝り。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。姿勢矯正。
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o脚。
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姿勢。

日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。日本人にとても多いO脚ととは違ってX脚の人は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝をそろえて立った時に踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は、見た目が悪いだけではなく、体に対してもすっごく変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はなるべく早く治すことをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の膝が触りやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防ぐために脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だと気が付くことも多いようです。外見を気にする方達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣で脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がります。成長する時期の脚の骨が伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速にX脚の歪みが悪化することが多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

以前は、X脚の要因は分かっておらずひとたびX脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではX脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正をしてみるのもいいですよ。

X脚の修正で効果的なのが整体です。整体は関節を矯正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は整体院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではないのです。整体は、技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）矯正しないとX脚の治療自体が困難になります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。

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カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、1895年にアメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって発明された手技療法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国において、おもに筋骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤健康管理の専門家として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

治療として手による関節アジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特色とし特に椎骨の小さなズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な団体や学校で違う場合も多くみられます。
痛み症状元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手技・器具で正しい位置に矯正することで痛みを治すことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だと思っている人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）は筋肉骨格系と神経系の疾患に特化した治療法と定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬/外科的手術は行わずに、カイロプラクティック、オリジナルの矯正を施術方法の主な方法として検査・診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅広い知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を組み合わせた造語である。
このことは、前述のサブラクセーション（脊椎の亜脱臼）の施術のにアジャストと呼ばれている施術方法を使うことにあります。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が創始された。
病変は神経系の機能の障害から発現するという理論に基づいて、身体、特に背骨の関節の調整によって神経の機能回復をしようとする施術方法なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）にて開発された神経機能の障害に行う治療法です。
骨格の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を整えさせ、組織や器官の不調を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特色として、主に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に骨格（椎骨）のズレを手や矯正ベッドによって調整することによって神経機能の作用を回復する施術法です。
人間の身体を制御するのは脳につながっている神経で、その神経系の働きが良くなれば自ら肉体は痛みや痺れの軽快とともに健康的になるという訳です。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門職。
神経筋骨格系の機能、能力、健康そして生活の質をより高める能力を有する。
最近の研究と臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチを行う。
手技療法、運動療法、患者の教育など含みながら、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）では病歴を取り、姿勢バランス検査など各検査をします。
身体の不整列を統合的に診断して治療順序を組み立てて様態や個人差に応じた施術のテクニックを使用します。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、1895年に米国（アメリカ）のパーマーにより創始された治療方法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）は主に筋肉、骨格の障害を取り扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療方法として手技によって行われる背骨矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし、椎骨の小さな歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっている時も多く見られます。
また、苦痛の原因が脊椎などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技・矯正器具で調整することで痛みを治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正療法）だと考えている人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 では、筋肉系・骨格系と神経系の病気に特化した医療であるとされています。
カイロプラクティック施術者は薬物、手術はせずに、オリジナルの手技テクニックを治療方法の主な手段として検査/診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は様々な分野の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も行っています。
カイロプラクティックの呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を組み合わせた造語になります。
これは、前述のサブラクセーション（椎骨の少しの歪み）の施術のために「アジャスト」と呼ばれている手技治療をすることにあります。
世界保健機関では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師D.D.パーマー が発明された。
病気は神経の機能障害により起るとの考えに基づいて、肉体、主に脊椎関節の調整により神経系の機能回復をしようとする施術法なのです。
19 世紀米国にて体系づけられた神経機能の障害に行う施術法です。
脊椎（せきつい）の歪（ひず）みを改善、神経機能を正常化させ、組織や器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手を特色として、特に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に骨（背骨）の歪みを手技や特殊な矯正ベッドによって治すことによって神経の機能の作用を回復する治療法です。
人間の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながる神経系で、その神経の伝達が良くなれば自然と人間は痛みの回復とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理の中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能、健康そして生活の質を高める能力を有する。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法を行う。
手技矯正、体操療法、患者の教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）ではまず病歴を訊き、姿勢チェックなど各検査をします。
そして脊椎のバランスを総合的に判断して施術の手順を組みたて病態や個人差に合わせた手技のテクニックを用います。