最近「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はどのようなものなのか知る方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はおこないません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になることはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、手術によって骨盤の矯正をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療では「骨盤」は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常稼働しないと思っているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを調整した直後に痛みがよくなるのを経験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあり少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンやMRIのような画像で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な痛みを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中の血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もあるみたいです。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理に治療をする方法をもちいる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を修正で可動させるので通常強い力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても有効な助けになります。

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