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側弯症とカイロプラクティックの矯正


側弯症(そくわんしょう)とは?


側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれます。脊椎は、正常な状態であったならば正面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐ伸びています。しかし、横方向に曲がったり背骨が捻じれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、痛みを伴うことは稀なため発症初期における診断はとても難しく、ある程度大きくなってから気付く場合が多い。気付いた時には、もうすでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長期にはときどき脊椎の歪みを確認して側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因


今は、「側弯症」を原因別に分けるようになっています。側弯症には下記のような分類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長するときに「側弯症」は発症し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までが特に注意が必要。およそ1対7の割合で女性に多くそのうちでも初経前後の女に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると側弯が急にひどくなることは無くなるようです。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などの先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳(のう)や脊髄(せきずい)などの異常によって発症します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持できないことによって発現する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


怪我をしたことにより発現します。交通事故など脊椎に大きな力がかかったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が歪み「側弯症」に発展します。

姿勢が原因になる側弯症


生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがある。この「側彎症」は脊椎の背骨の変形を伴うことは少数のようです。長時間の歪んだ姿勢は肋骨や背骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の調整や普段の姿勢を正すことで治すことができます。

体に影響する側弯症


脊椎が大きく歪む「側弯症」は、身体に色々な影響を与えます外観の問題、内臓機能への悪影響、肩凝りや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど。

容姿


脊椎が横に歪むだけじゃなく、背骨自体がねじれながら左右に歪むためだんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。これらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与えることもあります。重度の「側弯症」の場合、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の妨げになる事もあります。

体への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側湾による凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの要因となる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなどさまざまな凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」の初期や軽い「側彎症」では凝りや痛みが出ることは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなったひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の検診


日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法はわかっておらず、早期発見によって保存療法を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療法は発見されていない。

側弯症の治療


一般医療でされる「側弯症」の治療方法は、装具などによる治療方法と手術をする治療法にわけられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定療法が行われることが多いようです。装具で曲がりが完治することはないが、コルセットはある程度進行を遅らせるため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用を辞めてしまう方達も少なくなく、実際には、効果を実感する人はわずかです。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療法はすごく忍耐がいるものになります。

手術による治療


50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を修正するする手術が行われますあ。このような場合も完治することはない。外科手術による側弯症の治療の後は、脊椎の可動性は減少します。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるので、体への負担を心配して外科手術をためらう方もいます。

カイロプラクティックの側弯症の治療


背骨、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側彎症」の方達が沢山来院します。カイロプラクティックでは古くから側弯症の矯正を経験してきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての側弯症に特に効果的な治療方法は発見されていないのが現実です。しかし、一部の側弯症に対してはとても効果的で大きな改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、あたかも「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺みたいな治療院かも!カイロプラクティックの調整で改善する「側彎症」は、「側弯症」全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみです。「側彎症」が完治するなどと簡単に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考えたうえであればカイロプラクティックの手技をを受けてみるのはいいと思います。
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O脚矯正と整体院

O脚矯正


O脚の矯正


女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に多いことをご存じですか?女性でO脚が気になっている人は、たくさんいると思いますが、今では男の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因は?の原因


O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?


以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

整体とO脚矯正


O脚の調整方法で効果があるのが整体です。整体は背骨を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。矯正するにしても早く(若いうちに)治療しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたら早く改善することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。

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整体と側弯症


側弯症(そくわんしょう)とは?


「側弯症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。背骨は、正しい状態であったならば正面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐのびています。しかし、横方向に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は痛みなどを伴うことはあまり無いため早期診断はとても難しく、ある程度成長してしまってから気付くことが多いようです。気が付いた頃には、大きく曲がってきている事もあり、成長が続いている時は、時々背骨の歪みを調べて側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因


最近では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。側弯症には、以下のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称である。この特発性側彎症「側弯症」の80-85%を占めています。成長期に「側弯症」は発現し、そのおおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要。およそ一対七の割合で女性に多くその中でも初経前後の女性に多く発現し、細身の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ないようです。体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると背骨の湾曲がが急速に進むことは無くなる。

先天性側弯症


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳(のう)や脊髄(せきずい)などの異常によって発症する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉などのの異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発症します。

外傷性側弯症


怪我をしたために発現します。交通事故などで体に力が加わったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症になっていきます。

姿勢からくる側弯症


日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この側弯症は、背骨の変形をともなうことは少ないようです。長い時間の歪んだ姿勢では肋骨や背骨が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で出現する「側弯症」は、整体の治療や日頃の姿勢を正していることで治していくことが可能になります。

側弯症の影響


脊椎が大きく曲がる「側彎症」は、全身に多種多様な悪影響をおよぼす。見た目上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状。

容姿の問題


脊椎が側方に彎曲するだけじゃなく、脊椎自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が突出するなど外見に影響する。このような脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与える事もある重度の側弯症の場合には、子供にも受け継がれるかもしれないと考え婚姻の壁になることもあるようです。

身体への側弯症の影響


胸の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

側弯症による凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎(きょうつい)よりも負荷が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の要因になります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症の初期や軽度の「側彎症」では凝りや痛みが出現することは少数で、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは曲がりがひどくなったひどい「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の検査


日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検査が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法は分かってなくて早期の発見に保存療法を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防法や治療は確立されていないようです。

側弯症の治療法


病院でされる「側弯症」の治療は、装具などによる治療法と手術をする治療方法に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定が行われることが多いようです。装具で曲がりが消えることはないが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の進行を遅くするため、手術となってもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を辞めてしまう人も少なくなく、現実には、その効果を感じる人は少数です。また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療法はとても根気がいるものになる。

手術による治療法


50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を治療するする外科手術を行う。このような場合も完治することは無い。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の動ける範囲は減少します。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるので、体への負担を心配して外科手術をためらう人もいるみたいです。

整体の側弯症の施術


脊椎・骨盤の矯正を主とする整体は側弯症の方が多数来院します。整体では古くから「側弯症」の施術を研究してきた歴史がある。しかし、いまだに全ての「側彎症」に効果的な治療方法は確立されていないみたいです。だが、ある一部の「側彎症」に対しては効果的で改善がみられる場合がある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺整体かも!整体の治療で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみです。「側弯症」が完治するなどと簡単に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、整体の矯正をを試してみるのはいいと思います。

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腰痛と整体


腰痛と整体


腰痛とは、腰部の痛みや炎症などを発する状態を指します。大半の腰痛は、たいてい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは生活に大きな支障をもたらす重大な状態になったりします。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てからあまり時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みの軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生のうちで80%以上の方が一回は、「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛の分け方


腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で区分されるだけでなくもちろんのこと原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などがあります。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの「腰痛」は、高齢者にはありふれた腰痛で画像診断をすると、おおくの場合高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜に過度な力が加わることで、筋肉が緊張することで引き起こされる腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかと思われる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

他の腰痛


腰痛はとても大きな病変が隠れているばあいもあり、緊急性が高く致死性のある病変もあります。緊急性があり致死性の高い腰痛の原因に大動脈解離腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の原因になるこのような病に対しては、原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」以外に症状がある方は、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが重要になります。只の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる怖い腰痛もあることを覚えておきましょう。

非特異的腰痛


精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」などに関しておおく用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療と整体


腰痛」の治療法にはさまざまな対処法が使われる。これは「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など体のバランスを整えることで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨骨盤を整えます。

整体の腰痛の施術方


整体腰痛治療は一般的にぼきぼき音を矯正するのをイメージする場合がおおいのではないですか?基本的に急性の腰痛(ぎっくり腰)などには、そのようなボキッてする方法を整体ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体ではボキボキしない施術で背骨や骨盤の矯正をします。「整体」にもやわらかい治療法が用いられます。慢性の腰痛にには、整体の治療方法にもよりますがボキッってする施術をする場合もあります。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッってする施術方法に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とても効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の調整を試してみることをおススメします。

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整体

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整体


整体(せいたい)とは日本語では一般に手技(しゅぎ)を用いた民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を表す言葉です。
また肉体を整える療法の多くについて使用される言葉です。
日本語としては大正時代に利用されるようになった用語で米国(アメリカ)で誕生した療法・整骨医術を整体(せいたい)と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、俗にもちいられる意味ではカイロプラクティック(脊椎矯正法)に似ている背骨矯正療法(主に脊椎・骨盤)を目的とした手技療法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と調整器具で行う治療及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的療法により多種多様の疾病を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(脊椎指圧療法)・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた施術法である。「カイロプラクティック」は脊椎間の「サブラクセーション」(不全脱臼)を手技により調整アジャストし、肉体を改善していこうという治療法(ちりょうほう)。「オステオパシー」は身体の骨格のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液(のうずいえき)の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック(背骨矯正術)又は「オステオパシー」の論理・技術は整体(せいたい)指圧(しあつ)などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体の施術


整体(せいたい)では決まった手順はなく施術する人によって行う事は異なります。大正の頃に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic など欧米伝来の治療法を中心とする整体(せいたい)、日本古来の武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される施術を取り入れた整体、中国医学の手技療法を用いた整体(せいたい)、団体の独自の理論や哲学など加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外であるため、通常の医療と共に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」と言いますが、整体(せいたい)もこの一つとされた 。
整体は論理・術が統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが自説を語っている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の様な「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっています。
肉体の骨格を形作る関節(脊椎・骨盤(こつばん)・肩甲骨・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋繊維のバランス調整など中心に手足を使った技術(道具を使う場合も)で行う施術である。

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ぎっくり腰、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正療法)とは、1895年米国のD.D.パーマー により創られた施術法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国では主に背骨・骨盤の障害を扱う筋肉骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職です。

施術方法


治療法は手技によるアジャストあるいは背骨マニピュレーションを特徴として、脊椎の歪みに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな団体や教育機関で違うケースも多くみられます。
また、中には痛み症状原因が脊椎などの骨(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手により正しい位置に調整することで痛みを治すことカイロプラクティック(背骨矯正療法)と解釈する人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では筋肉系、骨格系と神経系疾患に特化した施術とされている。
カイロプラクターは薬/外科手術はすることなく、オリジナルのテクニック施術方法の主な方法として、検査/診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は体に関する広範囲の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養食事指導生活習慣指導も行っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)の名前は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos「技」を組み合わせた造語である。
このことは、前述のサブラクセーション(椎骨の歪み)の矯正の為に「アジャスト」という矯正法を行うことに由来する。
WHO は、カイロプラクティック(脊椎矯正術)を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正法)以外にも「オステオパシー」スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療師パーマー が創られた。
病変神経系の機能障害で発症するという考え方に基づいて、肉体、主に背骨の関節の指圧によって神経の機能の回復を目指した施術法です。
19 世紀末に米国にて開発された神経機能障害に対する施術です。
脊椎(椎骨)の歪(ズレ)みを矯正、神経機能を改善させ、組織や各器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨・骨盤障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含めた手技療法を特徴として、主に脊椎の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に脊椎の不整列を手や器具によって矯正することによって神経の機能の作用を治す施術法です。
ですから人間の人体を主に制御するのは脳・脊髄繋がる神経組織であり、その神経の伝達が良くなれば自然には痛みやシビレの回復とともに健康になるという訳です。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門職。
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして生活の質をより高める能力を持っている。
最新の研究および臨床に基づき、主に脊椎神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法をする。
手技体操患者の教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、まず既往歴を取り、姿勢分析など各種の検査をします。
骨格バランスを全体的に診断して治療順序を構成、病状や個人差に適応した矯正のカイロプラクティック・テクニックを使います。

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X脚、カイロプラクティック院

X脚矯正(エックスキャク矯正)


X脚矯正


日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚。日本人の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の人達は少数なのでご存じない人もいるのではないですか?X脚とは、膝を揃えて立った時に足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚(エックスキャク)と呼ばれています。X脚はルックス的に残念なだけでなく、身体に対してもとっても影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はいち早く矯正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の脚がぶつかりやすく脚が絡んで転びやすい。脚が当たってつまづくのを防止するために脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気づく事も多いようです。見た目を気にするう人には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因?


X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣で膝関節や足首の関節が歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んでいきます。特に成長期の脚の骨が成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化してくる事がおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

X脚って改善できるの?


昔は、X脚の要因は分かっておらず一度X脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚


X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を矯正する治療で、当然脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに改善しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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カイロプラクティックの矯正と頭痛

頭痛


頭痛とは頭部に出る痛みで表面で発症する以外の痛みのことです。いろいろな種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念です!ありふれた症状である他方頭痛(ずつう)を主な症状とする致命的な疾患もあり、その一方で明確な原因が分からない場合も多い。要因は様々と言われるが基本的には、大多数の頭痛の原因はひとつとされているようです!日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」だといわれているようですi男性より女性のほうが頭痛(ずつう)をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛の分類


頭痛(ずつう)は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです!

緊張型頭痛


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが現れる要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている。

片頭痛


片頭痛は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます!朝から頭痛を感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛(へんずつう)」の可能性が高いみたいです!片頭痛は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすいと言われています!片頭痛の1割前後で前兆がみられるようです!「片頭痛」の発症する仕組みについては、解らない所もあるが有力な説としてセロトニン説と神経血管説のの2種類があるとのことです。また遺伝の関係もあると考えられているようです!「片頭痛」は、血管による拍動性の痛みで女性に多く発症し、時々家族性である。

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)


発生メカニズムについてはまだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)」の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発生する場合が多いとのことです!

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛(ずつう)の治療は薬物などによる対症療法が行われることが多いようです。また頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれを取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックも頭痛をにすごく効果があると考えられているようです。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)の大半は、頭の血管が関係している為カイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

カイロプラクティックと頭痛


一般的に頭痛(ずつう)の治療といえば普通薬物による治療法が一般的だと思いますが薬物以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛(ずつう)の効果的な治療の一つです。カイロプラクティックは、頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を解消します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあります!頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいと思います!頭痛筋緊張型頭痛片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの矯正がお勧めです。
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カイロプラクティックと骨盤矯正


骨盤矯正


昨今「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨(せんこつ)の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はしません。なぜでしょうか?普通の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが体の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからです。(だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもある)。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか?


一般の医療では骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では?


外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常可動することはないと思われているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正


手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しの歪みを矯正したのちに痛みが良くなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在し少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み


歪んだ骨盤は、様々な異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。

骨盤が原因の体調不良


脊椎がひずむと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

歪みによる血行不良


身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正


手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もある。普通治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に施術をする方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少しの動きを施術によって動かすので、通常大きな力を必要とすることはありません。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正


骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正は例外?


例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう!


「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から!「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な助けになります。

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整体、X脚矯正

X脚と整体


X脚矯正


日本で脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚。日本人の女性にかなり多いO脚と違ってX脚の人達は少数なので知らない人もいるのではないですか?X脚とは、両脚をそろえて立った時に足首や踵の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚(エックスキャク)と言われます。X脚は、外見的に悪いだけではなく、体にもとても影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はできるだけ早急に調整することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の膝が触りやすく膝が絡んで転んだりしやすい。膝が当たってつまづくのを防ぐ為に脚を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だったと気付く事も多いようです。見た目を気にするう方には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか検査してみることをおすすめします。X脚ではないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は?


X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、日常生活によって股関節や膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が曲がってきます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にX脚の歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

X脚って改善できるの?


昔は、X脚の要因は分かっておらず一回X脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近では、X脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚と整体


X脚の修正で効果的なのが整体なんです。整体は関節を調整する施術法でもちろん脚の骨の治療の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は、技術職です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても早く治療しないとX脚の治療自体が困難になります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをお奨めします。

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