整体（せいたい）は、日本語では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、体を整える施術法（せじゅつほう）全般についてもちいられる。
日本語としては、大正時代に利用され始めた語句で米国で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、世間一般に使われる意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術方法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と調整器具でおこなう技術及びそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療によりいろいろな病態を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した施術法（せじゅつほう）であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により矯正「アジャストメント」することによって、肉体を改善させようとする施術（せじゅつ）。「オステオパシー」は肉体の構造の歪みは血液の循環んに悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液の流れの改善やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正法）やオステオパシーの理論・技法は整体や指圧といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）では決まった手順は無く人により行うことは違います。大正の頃伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの西洋より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を取り入れた整体、中国医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の治療方法などを加味した整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は理論・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家個人が独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっている。
肉体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整などを中心に手による矯正法(矯正器具を使うことも）でする治療です。