カイロ

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

カイロプラクティック


カイロプラクティック 「Chiropractic」 は1895年にアメリカ「D.D.パーマー 」によって発明された手技療法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国において、主に筋骨格系の障害を取り扱う筋骨格系の専門職として法制化されている。
世界保健機関の定義は、「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療


治療としては、手技によって行われる脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として、特に背骨の亜脱臼に注目している」。
但し、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の定義は、様々な協会学校で異なるケースも多いようです。
中には病気の要因が背骨などのの構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技・器具により調整することで病気を治療するうことがカイロプラクティックと解釈する人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(背骨矯正術)では脊椎と神経系の病気に専門化した治療法と定められている。
カイロプラクターは薬品/手術はせずに、カイロプラクティック独特の手による矯正を施術方法の主な手段として、検査診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法リハビリ栄養食事指導や生活のアドバイスも行っています。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技術)を一つにした造語になります。
これは、前述のサブラクセーション(脊椎のわずかの歪み)の矯正のために「アジャスト」と言われている矯正方法をすることに由来する。
WHO世界保健機関 は、「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845~1913) が創始された。
病変神経系機能障害によって発現するという考え方に基づき、体、特に椎骨の関節の指圧で神経の機能回復を目指した施術なのです。
19 世紀末米国(アメリカ)で生み出された神経機能障害に行う施術方法です。
脊椎(椎骨)の歪(亜脱臼)みを整え、神経の機能を改善させ、組織や器官の異常を改善する
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション(調整)を含む手技療法を特徴として、特に椎骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
簡単に言えば…のゆがみ、特に骨格不整列を手技や矯正ベッドによって整復することによって神経の作用を治療する療法
人間の人体制御するのは脳に繋がる神経で、神経細胞の伝達が良くなれば自然と身体は疾病の減少とともに健康的になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の骨格健康管理プロフェッショナル
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を有する。
最新の研究および臨床に基づき、特に脊椎神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画を行う。
手技、体操、患者の教育などを含み、特に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティックでは、既往歴を聞き、姿勢チェックなど各検査をします。
身体のアンバランスを全体的に判断して施術順番を組みたて、様態や個人差に対応した矯正テクニックを用います。

カイロプラクティック整体猫背矯正側弯症姿勢猫背カイロ整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

肩こり、整体


整体


整体(せいたい)は、日本語では一般に手技(しゅぎ)を使った民間療法代替医療を示す言葉です。
また、身体を整える療法全般に用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に用いられるようになった言葉でアメリカ(米国)で体系づけられた療法・オステオパシー(整骨医学)を整体(せいたい)と翻訳したのが始まりだと言われています。
今世間一般に使われる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている骨格矯正術(主に脊椎・骨盤)を目的とした手技療法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と矯正器具で行う治療及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により多種多様の病態を治すことを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(背骨矯正法)と「オステオパシー」です。治癒力(ちゆりょく)を活かすことと手技が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた治療方法(ちりょうほうほう)である。カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は背骨の関節の「サブラクセーション」(亜脱臼、不全脱臼)を手で矯正「アジャスト」することにより、病気を改善しようとする治療法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造の歪みは体の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液(のうずいえき)の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック(脊椎矯正療法)オステオパシーの理論・技術は整体(せいたい)や指圧(しあつ)などの日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

整体の施術


整体に定まった方法はなく人によって施術する事は異なる。大正のころに日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 など西洋より伝来の矯正法を主とする整体(せいたい)、日本古来の武術の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体(せいたい)、中医学の手技を取り入れた整体、団体の独特の理論や思想など加味した整体(せいたい)など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体もこの一つとされました 。
整体は、論理・技術の両方とも共通でないため、整体(せいたい)を冠する治療家個人が、独自の説を語っています。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)の様な「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の集合形となっている。
身体の骨格の関節(脊椎・骨盤・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・等)の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手による技術でする治療です。


頭痛
背中
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整体院

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整体


整体(せいたい)とは日本では普通手技を使った民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉です。
また、体を整える施術法の多くにもちいられる言葉。
日本語として、大正時代にもちいられ始めた語句で米国で生まれた手技療法・オステオパシーを整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
今、一般に用いられる意味ではカイロプラクティック(背骨矯正術)に似ている骨格の矯正(主に背骨・骨盤)を目的とした療法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技(しゅぎ)と調整器具でおこなう治療及びそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療によりいろいろな疾病を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシーです。治癒力を活性化することと手技が中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀に米国(アメリカ)で体系づけられた施術方法であります。カイロプラクティック(脊椎矯正術)は椎骨間のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を手で調整「アジャストメント」することで、病気を改善していこうという療法(りょうほう)。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造の歪みは体液の循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液(のうずいえき)の循環の回復やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック(脊椎矯正療法)又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体や指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体の施術


整体(せいたい)では決まった手順は無く、人によって施術する事は違います。大正のころ日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 Chiropractic など西洋より伝来の治療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される施術を用いた整体、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体、団体の独自の治療方法など加えた整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外であるため、通常の医療と一緒に一般の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体(せいたい)もこの一種とされた 。
整体は、理論・術の両方とも共通でないため、整体(せいたい)を冠する療法家おのおのが独自の説を展開している。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)のような「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの理論の寄せ集めとなっています。
体の骨の関節(背骨・骨盤(こつばん)・・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの調整など中心に手足を使用した技術(矯正器具を使用することも)でする治療である。

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背骨の歪みの矯正と整体


背骨の歪みを治す


背骨の曲がりを治したいと感じたことはありませんか?近頃「背骨」が歪んでいると人に言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で苦しめられているのは、「背骨」のズレが根本原因なのかも?外見を綺麗に見せたい。沢山の人達が様々な「背骨」の曲がりのことで苦労しています。「背骨」の歪みで苦しい思いをしているにも関わらず「背骨」の曲がりを修正したいという人達はあまりいません。ネットや雑誌を参考にして自ら背骨の歪みを修正しようとやってみたけれど治らなかった。真向法やヨガなどに行ったけど背骨の湾曲が良くならない。スポーツジムででトレーニングしながら背骨の歪みの背骨を試してみても改善しない。「整体」に行っても良くならないなど、背骨の湾曲を矯正しようとしても修正できる方達が多くないのが事実です。「背骨」の歪みを真剣に治そうと考えたら効果のある治療法で「背骨」の湾曲を矯正する必要がある。有効な背骨の歪みの矯正法を理解していることが「背骨」の湾曲を治療する初めの一歩になります。

悪い脊椎の歪みとは?


背骨は首が前湾、胸椎が後ろに湾曲、腰椎が前に湾曲になるのが正常で、背骨が背中側に丸く出る「猫背」や胸を張って背筋をを伸ばした背骨の歪みは、理想の「背骨」の状態にはほど遠い悪い背骨の状態です。背中が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」の歪みは一目見て良くない背骨の姿勢だとわかります。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の状態は、一見良い背骨の歪みのように見えてしまいますが、人間工学的にはいい背骨の歪みとは言えません。理想的な背骨の湾曲から逸脱した「脊椎」の状態は、人体や筋肉に負担をかけるだけでなく、背骨から出ている神経系にも変化を与えます。人体は、神経によって操られているので神経の伝達に影響が起こると筋肉や靱帯など運動系だけではなく、内臓諸器官にもとても影響し様々な体調不良を起こします。悪い「背骨」のズレは、見た目だけでなく内臓の疾患などの重大な病気の原因にもなるので、自分自身がよくない「背骨」の曲がりだと気が付いたら、なるべく早く脊椎の歪みを矯正をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲


「脊椎」の歪みに関して詳し方は数少ないです。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがいない脊椎です。「背骨」が良い状態であればバランスがとれ運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに無理が小さく、内臓機能も正常に機能するので健康に対して凄く効果的です。だから、背骨の歪んでいる人達は脊椎のカーブのの矯正が必要です。「脊椎」の曲がりは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。理想的な姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。「脊椎」のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響します。これほど沢山様々なことに悪影響を与える「脊椎」の曲がりは、悪いより、良い方が良いに決まっている。背骨の歪みを施術して、理想的な姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを治そう!


背骨の曲がりを治療すれば見た目の印象も良くなり健康的になり良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を修正するやり方には、どのようなやり方があるのか?何個か知られている矯正法を並べてみましょう。

ストレッチ


身体の柔軟性を増すことによって「脊椎」のズレを背骨矯正するやり方は最もたくさん使用される手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな種類があります。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって正しい背骨の湾曲のクセが付くわけではありません。柔軟体操の効果は、体の柔らかさくぉ高めることによって良い背骨の位置を取りやすくすることです。「背骨」が湾曲した姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合は、背骨を正常な姿勢の状態にもっていくことじたいが苦労することがあるのです。そのようなときは、まず理想の脊椎の姿勢になることができるようになることが、正常な「背骨」の状態になる第一歩です。なので、肉体が固まって理想的な「背骨」の姿勢になれない人にとって、良い背骨の位置に治療するための大切な第一歩になる。しかしながら、身体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の曲がりの施術には意味が無いのです。正しい背骨の状態なれるだけの身体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを高めるような体操はする必要はありません。

トレーニング


ジムでは筋肉の低下により筋トレが曲がる説明し、筋力トレーニングで「背骨」の曲がりを矯正するべきとススメます。筋肉があると正しい脊椎の姿勢の状態を保持しやすくなる。しかしながら、単に筋肉があればいい背骨の状態になるとは限らない。筋トレによって脊椎の歪みがひどくなるときもたくさんあります。理想の背骨の状態を維持しようとすると体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば「脊椎」を良い状態にキープするのも簡単になり「脊椎」のカーブが良くなるというのがトレーニングで「脊椎」の歪みを施術しようとする人の理論です。確かに、理想的なやり方で正しい筋肉の付け方をすれば脊椎の曲がりの調整とっても効果的です。しかし、筋トレをしている方達でも正しい仕方でやらないと脊椎のズレが治るどころかひどくなることもあるのです。どのような時でしょうか?それは、筋トレをおこなっても「背骨」のカーブをひどくするような筋トレでは、脊椎のカーブがよくなるどころか悪くなります。正しい背骨の歪みの矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

整体と背骨


背骨を治療する「整体」などの手技療法もあります。整体の「背骨」のズレの治療は、背骨や骨盤(こつばん)を動かして正しい「脊椎」の状態にする療法です。背骨を直接修正するのでとても効果があるやり方ですが、本来整体の矯正だけでは理想的な背骨の位置にするのは難しいでしょう。「整体」の矯正で背骨を理想の所まで修正できても、良い背骨の場所のクセが付く訳ではない。元々理想的な「背骨」の位置の人が何らかの原因で脊椎の位置が歪んだ場合、「背骨」にクセが付く前であれば整体「背骨」の湾曲の修正は凄く効果があり一度の治療で正しい背骨の位置に戻すこともある。

最も効果的な背骨の歪みの矯正


「背骨」の湾曲の施術を効率よく効果のある方法でしたいのであればトレーニング、ストレッチ、整体の施術を一緒に組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、柔軟性があればストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであれば筋トレは必要ないのです。整体の脊椎の歪みの調整は、できればやってみる方がいいでしょう。まず自分の「脊椎」の歪みがどんなふうな「脊椎」の曲がりをしているのかを知る必要がある。どんな脊椎の歪みなのか理解していなければどんなふうにして改善したらいいかわかりません。また「整体」の「背骨」の曲がりの施術は小さなズレも調整することができます。「整体」の背骨のズレの治療を受けることによって脊椎の湾曲の治療はスムーズに早く調整することができます。だが、これだけではとっても大切な事が抜けている。背骨の曲がりの施術に最も大切な物は何?

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは?


良い背骨の状態を手に入れようとする時に、とても重要なのは理想の背骨の状態を毎日維持すること。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、整体矯正をされてみても常日頃からよくない座り方や立ち方をされてたのでは、良い背骨の姿勢のクセはつかない。少なくとも必要とされるのは、良くない姿勢の状態でいる期間より理想の背骨の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、整体の矯正をおこなっても普段からよくない姿勢でいたとしたら、「背骨」の歪みの癖がひどくなるだけで正常な「背骨」の状態にはなることができない。つまり、「背骨」の湾曲の治療ですごく重要なのは常日頃から理想の「脊椎」の状態を維持することで筋トレ、ストレッチ、「整体」の矯正は理想の「背骨」の状態を保ちやすくする、あるいは、良い背骨の姿勢の状態にしようとするための補助的な方法です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に


正常な「背骨」の姿勢を手に入れて、美しく健康な身体を手に入れる。整体「背骨」の曲がりの矯正は、とってもおすすめです。「整体」背骨の湾曲を矯正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができる為、神経で操られている肉体の機能を正常な状態にすることができます。こんな効用は、整体のような背骨の矯正でしかできません。「背骨」の歪みを治療するときの効果は、正常な「背骨」の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので脊椎が歪んでいると悩んでいるなら背骨の曲がりの調整をやってみるといいと思います。
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肩凝り(かたこり)


肩凝り」は、症候名のひとつ!肩凝りとは言っても肩だけではなく首もこることがおおいみたいです。「肩が張る」と言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です!

「肩凝り」の症状


肩凝り(かたこり)は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です!

肩凝り(かたこり)の原因


肩凝りの原因の説にはいろいろなあるようです。明確な診断法や治療方法はなく解らない点も多い症状なんです!長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです!このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます!それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです!病気が原因で発症する肩凝り(かたこり)であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患眼疾患、などなど多種多様な要因がある!

肩凝りの症状


肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです。

肩凝り(かたこり)の治療


肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

「肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます!

肩凝りの理学療法


マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる!

「整体」と「肩凝り」


肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体のようです!肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を改善します!背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます!肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度体験するのをお薦めします。
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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を考えていますか?


出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を受けたことはありますか?近頃、赤ちゃんを出産された人で知らない方はいないんじゃないですか?産後に「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか?30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが今のように普通には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、普通の人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はズレる?


子供を出産するとき骨盤は、赤ちゃんが通過しやすいように左右に広がります。普通はほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンで可動性が増し少し広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きますが大きく広がったりしないのです。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後最高に開きます。少し広がった「骨盤」は、産後元の場所に戻ります。

産後に骨盤は歪む?


一般に出産後骨盤は元通りになります。しかし、出産後元の位置に戻らず腰痛などを発病することがあります。どうして「骨盤」はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む


毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、産後にそのズレが続くことがある。出産後「骨盤」は出産前の状態に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後骨盤が元に戻らない


出産後骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまう事がある。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨辺りの場合もあるが、腰周辺発現する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む


産後暫くのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に子供の授乳などの悪い姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後骨盤が元に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

一般的な骨盤矯正


最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトを使用するように奨める場合もあります。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分で「骨盤」の関節の歪みを整える骨盤体操なども流布されるようになりました。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、骨盤を締めるように「骨盤」の関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを確かめることはない。産後「骨盤」が緩んでいることを前提にただ圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどれだけズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできません。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をやっても自分の骨盤の歪みを分かってなければ理想的な骨盤の状態に調整するには、どちらの方向に移動させていいか分かりません。自分自身の状態が知ることができないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動かしているうちに運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

産後の整体の骨盤矯正


背骨矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」では「骨盤」の状態を検査して、骨盤のズレを理想的な状態に正すように骨盤を調整します。「骨盤」を理想的な状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状況を把握しなければ、どっちの方向に力を加えれば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前述の一般的な骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪骨盤のズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で矯正するのが一番推奨されます。また、エステなどの骨盤矯正は、個人の印象なんですが、「骨盤」のズレがないにもかかわらず、大げさに骨盤がズレていると来た人を不安な気持ちにさせ必要のない施術を長期に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要?


近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は産後絶対必要なのでしょうか?その答えは「NO」。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどうだったんでしょうか?「骨盤矯正」が存在しなかった時でも問題無く人々は出産していました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に普通にもどります。しかし、その中には出産後に骨盤が歪んでしまう人が少ないながらいます。ほとんどの方達は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後「骨盤」の歪みが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に行くべきです。まともな整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした整体では、ズレていない「骨盤」を歪んでいると言って、不必要な「骨盤矯正」を奨めることもありません。多くの方は、出産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておくといいでしょう。

営業トークに要注意!


骨盤の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因?このようなことの要因のほとんどは骨盤じゃなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る人達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も平行して処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。
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整体


整体は、日本語では一般的に手技をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)代替医療を示す言葉。
また肉体を整える療法にもちいられる。
日本語として、大正時代に用いられるようになった言葉で、アメリカ(米国)で体系づけられた療法・オステオパシーを整体(せいたい)と言い換えたのが始まりのようです。
今現在一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている骨格矯正法(主に背骨・骨盤)を目的とした施術を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と矯正器具で行う治療およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により様々な病態を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) ・「オステオパシー」です。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ(米国)で誕生した施術(せじゅつ)です。「カイロプラクティック」は背骨の椎間のサブラクセーション(不全脱臼)を徒手的手技で調整(アジャストメント)し、身体機能を治癒させようとするものである。オステオパシーは身体の骨格の歪みは体循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック(脊椎矯正術)とオステオパシーの理論・技術は整体指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

施術方法


整体では定まった手順は無く人により施術することは違います。大正の頃に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック(背骨矯正療法)など西洋より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる手技を使った整体(せいたい)、中国医学の手技療法を用いた整体、各団体の独自の治療方法など加味した整体(せいたい)などがある言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般の医療と一緒に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体(せいたい)もこの一種とされました 。
整体(せいたい)は理論・術の両方とも統一されていないため、整体を冠する治療家が自論を展開しています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
身体の骨の関節(脊椎・骨盤(こつばん)・・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋肉のバランス調整などを主に手を使用した矯正方法(道具を使うことも)で行う施術です。

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎矯正術)とは1895年アメリカ(米国)「ダニエル・デビッド・パーマー」により体系づけられた治療方法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)では、おもに骨格の障害を取り扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

施術方法


治療は手技による関節アジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし、背骨のズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(背骨矯正療法)の定義は、様々な団体学校で違う時も多くみられます。
痛みの元が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手・矯正器具で正しい位置に調整することで痛みや痺れを施術することがカイロプラクティック(脊椎矯正法)と考えている人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(背骨矯正法)は、骨格と神経系の疾病に特化した治療法と定められています。
カイロプラクターは薬剤治療、手術療法はすることなく、カイロプラクティック・オリジナルの矯正方法を施術法の主な手段として検査/診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は体に関する広範囲の診断知識を有し、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活指導も行っています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の名前はギリシャ語の Chiro「手技」 Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語であります。
これは前述の「サブラクセーション」(脊椎のわずかの歪み)の調整のにアジャストメントと呼ばれる手技を用いることにあります。
世界保健機関 はカイロプラクティック(脊椎矯正法)を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)の治療師「D.D.パーマー 」(1845~1913) が創始された。
疾病は神経の機能障害で起るとの理論に基づき、体、主に脊椎関節の矯正により神経の機能回復を目指した施術法なのです。
19 世紀末米国(アメリカ)にて生み出された神経機能の障害に対して行う治療法。
背骨(椎骨)の歪(亜脱臼)みを調整、神経機能を改善させ、組織や器官の異常改善する
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含めた手技を特色とし、特に背骨の亜脱臼(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に椎骨(脊椎)の歪みを手技や矯正ベッドによって調整することによって神経の作用を回復する施術法です。
すなわち人間の体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経組織で、その働きが良くなれば自然と身体は痛み・痺れの減少とともに健康的になると考えるわけです。
ヘルスケア・システムの中の脊椎健康管理のプロフェッショナル
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして生活の質をより高める機能を備えている。
最新の研究と臨床に基づき、主に脊椎(背骨)神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチをする。
手技、体操療法、患者の教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、まず病歴を取り、姿勢バランスチェックなど各種検査をします。
身体の不整列を全体的に判断して治療方法を構成、様態や体の特徴に応じた治療のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正療法)とは1895年アメリカ「D.D.パーマー 」によって生み出された施術法
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国は、主に筋肉系、骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
WHOの定義では「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

施術方法


治療法として手によって行われる背骨矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色として脊椎の少しの歪みに注目している」。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の定義は、様々な協会や教育機関で違っているケースも多くみられます。
また、病気症状要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)手・矯正器具正す位置に矯正することで痛みや痺れを施術することがカイロプラクティック(背骨矯正療法)と考える人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティックとは、筋骨格系と神経系の疾患に特化した治療法と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬品/手術はしなくて、独特手技治療法の主な手段として、検査/診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅の広い診断知識を有し、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の名称はギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos「技術」を一つにした造語である。
これは上記の「サブラクセーション」
(椎骨の少しの歪み)の施術のためにアジャストという手技療法を用いることに由来する。
世界保健機関(WHO)では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)の治療家「パーマー」 が生み出された。
病変は神経の障害から起きるという理論に基づいて、体、特に脊椎関節の調整により神経の機能の回復を目指した施術方法です。
19 世紀末にアメリカにて開発された神経機能の障害に対して行う施術。
脊椎(椎骨)の歪(ひず)みを整え、神経の機能を正常化させ、組織や器官の不調を改善する。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)筋肉系・骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含めた徒手を特色として、特に背骨の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨格歪み、特に骨(背骨)歪み手や器具によって整復することで神経の働きを治す施術方法。
すなわち人の身体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経であり、その神経の伝達が良くなれば自ら人体は痛みやシビレの回復とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアの専門家。
神経系、骨格系の機能、能力健康そして生活の質を向上させる能力を持っている。
最近の研究および臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画をします。
手技矯正、エクササイズ、患者教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、まず病歴を訊き、姿勢チェックなど各種の検査を行います。
そして骨格の歪みを全体的に判断して治療の手法を統合病状や体の特徴に合った手技のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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整体


整体


整体は日本ではふつう手技(しゅぎ)を用いた民間療法(みんかんりょうほう)民間療法代替医療を示す言葉です。
また身体を整える施術法全てに対して使用される。
日本語として、大正時代に利用され始めた言葉で米国で誕生した療法・オステオパシーを整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今、普通に使われる意味では、カイロプラクティック(背骨矯正術)に似た骨格矯正法療法(主に脊椎・骨盤)を主目的とした治療方法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技(しゅぎ)と補助道具で行う施術およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により様々な症状を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(背骨矯正療法)・「オステオパシー」です。治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した治療法(ちりょうほう)であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の椎間の「サブラクセーション」(不全脱臼)を徒手療法で矯正「アジャストメント」することによって、肉体を改善させようとする施術法(せじゅつほう)。オステオパシー (Osteopathy)は体の異常な構造は体循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳髄液(のうずいえき)の流れの改善やリンパの流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic や「オステオパシー」の論理・技術は、整体指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体の施術


整体には決まったやり方は無く、やる人によって施術することは異なる。大正のころ伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(脊椎矯正術)など西洋伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を使った整体(せいたい)、中国医学の徒手矯正を利用した整体、団体の独自の治療方法など加味した整体(せいたい)などあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般の医療と共に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」「整体療法(せいたいりょうほう)」 ともいわれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」といいますが、整体(せいたい)もこの一つとされた 。
整体(せいたい)は、論理・術の両方とも統一されていない為、整体を冠する治療家個人が、自論を語っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの理論の混合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節(脊椎(せきつい)・骨盤(こつばん)・肩甲骨・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの矯正など主に手足を使用した技(矯正器具を使う場合も)で行う施術である。


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