肩凝りは、症候名のひとつ！肩凝りとはいっても肩だけではなく首も凝ることがおおい。肩がはると言う方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるのです。明確な診断方法や治療法はなく解らない点も多い疾患です。長時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多種多様です！

肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体です！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合がおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などをいちど体験してみるのをおススメします。

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