最近は「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の修正は行いません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の調整を独自に行っている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの医療では骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動することは無いと思われているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のほんの少しのズレを治療していくことで症状が改善されるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があってすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと背骨の中の神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいることもあります。ふつう治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に調整をする方法を使う整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを治療により可動させるので通常大きな力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになる。

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