最近骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る方は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自に行っている整形外科もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療では、骨盤はズレないとされ整体などでは「骨盤」はズレると言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと思っているようです。

整体などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのズレを施術していくことで患部の痛みがよくなるのを見ています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でズレが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具も使用する事もあります。一般に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に調整をする方法を使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を治療で動かすので、基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はすごく効果的な助けになります。

背骨。
疲労。
姿勢。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。姿勢矯正。
腰痛。
側弯症。
肩凝り。
側弯。

頭痛とは、頭部に感じる痛みのなかで表面で発生するものではない頭の痛みのことです！様々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念なのです。珍しくない痛みですある一方、これを主症状とする致命的疾患もあって他方で要因が特定できないことも多いようです。要因はさまざまといわれるが、基本的には、多くの頭の痛みの原因はひとつされています。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われています。男性より女性の方が頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

「片頭痛」は偏頭痛とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高い！「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、お休みの日にも起こりやすいと言われています！片頭痛で悩む人の約1割で、前兆がみられるようです。片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについてはいまだに解明されていない部分もありますが可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあるがみたいです。その他にも遺伝の関係もあるのではないかと考えられているみたいです！「片頭痛（へんずつう）」は、血管の拍動性の症状で若い女性に多く発症し、しばしば家族性のようです。

発生する仕組みについてはまだあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症することが多いみたいです！

基本的には頭痛（ずつう）の治療には薬物による対症療法が行われることが多いようです！また頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合は、それを改善し取り除くことも推奨されています。整体なども頭痛をにとても有効だと言われています！頭痛を大多数は頭の血管の拡張が関連しているため整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

一般的に頭痛の治療というと普通薬による治療法が一般的だと思われますが、薬以外にも整体などの治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つです！整体では、頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！整体の施術で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあります！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度だけでも整体の施術を受けてみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の治療がお奨めです！

o脚矯正。
骨盤。
片頭痛。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。ヘルニア。
側弯。
猫背矯正。
首。
肩凝り。

良い姿勢になりたいと想像したことはありませんか？近頃姿勢が変になっていると注意された。肩凝りや腰痛で悩まされるのは姿勢が要因なのでは？見た目の印象を改善したい。多くの方が色々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦労しているのに、姿勢を治療したという人達はあまりいない。自分の力で姿勢を良くしようとがんばってみたけど改善されなかった。真向法とかストレッチなどに試しに通ったけど姿勢が改善しなかった。スポーツジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。エステや整体に行っても治らないなど、姿勢を良くしようとしても治る方達があまりいないのが現状です。姿勢を真面目に治そうと思い立ったら正しい方法で姿勢を矯正する必要がある。正しい姿勢の矯正方法を知っていることが姿勢を治す第一歩になるのです。

脊椎は首の骨が前湾、背中の骨が後湾、腰椎が前方に湾曲しているのが正しい姿勢で、脊椎が後方に丸く突出する猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にならない良くない姿勢になります。背中が丸くなる猫背になるような姿勢は見るからに悪い姿勢だと見て理解できます。しかし、身体を反らした脊椎が真っ直ぐになった姿勢はぱっと見理想の姿勢に見えるかもしれませんが生理学的に正しい背骨とはいえません。生理的背骨の湾曲から逸脱した背骨は、骨格に負担になるだけではなく、脊椎よりでている神経にも影響を与えます。人体は、神経で動いているので神経の情報伝達に影響がでると筋肉・靱帯の運動能力だけでなく、内臓などにも大きく影響しさまざまな体調不良を起こします。歪んだ姿勢は、外見だけでなく内臓疾患などの重大な病気の原因にもなる可能性があるので自分が異常な姿勢になっていると気が付いたら、なるべく早く姿勢矯正をする必要がある。

姿勢のことについてよくしっている人達は多くない。良い姿勢は、生理的な湾曲があり、右や左に曲がりがない背骨なんです。正しい姿勢は、バランスがよく身体能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に負担が減り内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康に対してとても有効なんです。そのため、姿勢の良くない人には、姿勢の修正が必要になるのです。悪い姿勢は健康だけでなく見た目にも悪影響があります。理想的な姿勢は、美しく、外見の良い雰囲気をかもしだします。良い姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の良し悪しは、人間関係にも悪影響を与えます。これだけさまざまなことに影響する姿勢は、良くないより綺麗な方が良いに決まっている。曲がった姿勢を治して、理想的な姿勢を手に入れましょう。