腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずることをいいます。ほとんどの「腰痛」はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかしおおくの「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうちの何パーセントかは生活に重大な支障をきたす重大な状況になってしまいます。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてたいして時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な症状が腰の部分に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もある。一生の中で80パーセントくらいの方が、一回は、「腰痛」を発症するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で区分されるだけではなく、当然要因によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人には普通にみられる「腰痛」で、画像診断をすると、ほとんどの高齢の方達に見られますが、これらの病変は高齢者の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することによって現れる腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因が分からない腰痛もおおく不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」には、重大な病気が隠れているばあいもあり、緊急性があり、致死性のとても高い疾病もあります。緊急性があり死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの病に対しては要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。腰痛症状以外に症状がある方は、腰痛以外の疾病があるかどうか確かめてみることが必要になります。只の腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命取りになる怖い腰痛もあるということを解っておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が解らない腰痛に関して時々使われますしかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないといって精神的な原因というのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛の治療は、様々な治療が用いられます。これは腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があるといわれるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの体のバランスを調整することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッって骨を鳴らすのを想像する方がほとんどではないですか？基本的に急性腰痛には、このようなボキッっとする方法を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛に対して整体ではぼきぼきしない治療で脊椎や骨盤の矯正を行います。整体にもソフトな矯正が用いられます。慢性腰痛にには、整体の矯正法にもよりますがボキッっとする修正をすることもあります。整体は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない施術法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとっても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の調整を試してみることをお奨めします。

姿勢。
背中。
骨盤。
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骨盤矯正。
肩凝り。
姿勢。
背中。